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【驚愕の距離】1ヶ月間手首を鍛えまくったら、シュートの飛距離がヤバい!!w 

Takayoshi Ooi
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#大井たかよし

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21 ноя 2023

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Комментарии : 73   
@pompadour24
@pompadour24 7 месяцев назад
大井くん細身だけどセンス凄いから本格的に筋トレしたらもっとバケモンになるかもな、足速くて元々の出力も凄いし
@user-vy3ok9zl7s
@user-vy3ok9zl7s 7 месяцев назад
めちゃめちゃ良い検証
@user-yx7xn9ys7r
@user-yx7xn9ys7r 7 месяцев назад
すごいですね!早速練習しましょう!ありがとうございます
@user-sp6jl8yf8y
@user-sp6jl8yf8y 7 месяцев назад
普通にうますぎやて😂
@diek30
@diek30 7 месяцев назад
影響を受け、自分も前腕を鍛えてみたところ、すごくスナップが上達した実感があり、かなり精度も上がりました。 長年の悩みの原因に気付かせてもらえて、本当に感謝しています。この短期間ですら本当に実感があります。ほんとのほんとに有難うございました。
@sanzuizui
@sanzuizui 7 месяцев назад
ほんとにすごい
@user-sp6jl8yf8y
@user-sp6jl8yf8y 7 месяцев назад
めっちゃタメになること検証してくれてるもっと早く知りたかったけどがんばろ俺も
@darkness-vn2cp
@darkness-vn2cp 7 месяцев назад
やはり前腕トレーニングだったかぁ、、、💪
@user-qo6yn5pt5e
@user-qo6yn5pt5e 7 месяцев назад
たかよしくんの企画はマジで試してみたい😂
@Ooi-Takayoshi
@Ooi-Takayoshi 7 месяцев назад
やってみて下さい💪
@user-bc4iu4pe5b
@user-bc4iu4pe5b 7 месяцев назад
とても興味深い動画ありがとうございます! 私もシュートの飛距離を伸ばしたいので手首のトレーニングを真似しようと思うのですがリストカールは何キログラムのおもりを用いてやりましたか?教えていただけると幸いです。
@user-xi6ml3xv3l
@user-xi6ml3xv3l 7 месяцев назад
鍛えて届くのはわかるけど精度やばない?笑
@user-xd8en8sn5c
@user-xd8en8sn5c 7 месяцев назад
めっちゃすごいですね
@re1ly636
@re1ly636 7 месяцев назад
今度パスを速くだすための練習とかの動画出してほしいです
@ta-5ichan11
@ta-5ichan11 7 месяцев назад
大井さんえぐいな
@rRrRr129
@rRrRr129 7 месяцев назад
すごすぎww
@user-ox9dd6iv8q
@user-ox9dd6iv8q 7 месяцев назад
10:43 パワーかわいすぎる🤣
@user-im2lq8vi9i
@user-im2lq8vi9i 7 месяцев назад
手首のトレーニングはトレーニング中にケガをするのが結構怖いのですが、正しくやるポイントはありますか?
@user-xc5oq8tr4i
@user-xc5oq8tr4i 7 месяцев назад
手首鍛えるべきやったかー てかたかよしくん太ももとかかなり細いのにあのスピードはすごいな
@user-hl8oi1cl5l
@user-hl8oi1cl5l 7 месяцев назад
富永けいせいがやばすぎるだけで 大井くんも大概化け物だよな笑
@ketccc
@ketccc 7 месяцев назад
大井崇幹「ここはシュートレンジだよ」
@user-lu3rp8we4i
@user-lu3rp8we4i 7 месяцев назад
ジャンプシュートの打点が高すぎるジムのオーナー
@taro_befirst
@taro_befirst 7 месяцев назад
めちゃめちゃ成長してるw w w w w もう喜び方が全てを物語っている😂
@user-ef5vp8gw6g
@user-ef5vp8gw6g 7 месяцев назад
中学時代リスト鍛えた時痛めて逆に飛ばなくなったけど、高校で無理ない程度で鍛えたら狙ってロングレンジ飛ばせるようになったから結構大事なのかも やり方次第で怪我に繋がるけど
@user-sb7lt4kk3v
@user-sb7lt4kk3v 7 месяцев назад
努力家やね😊
@ch-ht6jv
@ch-ht6jv 7 месяцев назад
トンプソン並のスナップ目指して頑張ります
@tomokuri4774
@tomokuri4774 7 месяцев назад
わおおおお
@user-hs9jt3um7j
@user-hs9jt3um7j Месяц назад
なんだかんだ前腕脳筋プレイでいろんなスポーツ解決するんやな。楽器もかなり前腕鍛えると楽になるし。
@user-jo9wy3hy4m
@user-jo9wy3hy4m 7 месяцев назад
ヤバいんやけど面白いが勝つw
@_tyske
@_tyske 7 месяцев назад
足の使い方ちがすぎん?って思ったけど ノージャンで脱帽
@sezi2015
@sezi2015 7 месяцев назад
これはリスト鍛える人増えるぞ!
@Ooi-Takayoshi
@Ooi-Takayoshi 7 месяцев назад
自分的には結構オススメ‼️
@user-rs6yo8mi9p
@user-rs6yo8mi9p 7 месяцев назад
中2なんですけど何キロのリスト使ったらいいとも思いますか?
@user-nd3ox1cs8p
@user-nd3ox1cs8p 7 месяцев назад
@@user-rs6yo8mi9p学年で重さを決めるのではなく8回〜15回程度でもう限界ってなるぐらいの重さでやるのがベストだと思います。 前腕のトレーニングに限らず筋トレにおいては基本的に全て一緒だと思います。
@aaac14
@aaac14 7 месяцев назад
@@user-rs6yo8mi9p5
@sezi2015
@sezi2015 7 месяцев назад
@@user-rs6yo8mi9p 5キロ!
@user-zc2hy1dw6z
@user-zc2hy1dw6z 7 месяцев назад
面白い企画ですね‼️ 次回は、 『1ヶ月間、下半身を鍛えてジャンプ力アップ‼️はたしてダンクまたはリングタッチできるようになるか⁉️』を検証してください(笑)。 😆💦🏀😸🌈
@kikaider1000
@kikaider1000 7 месяцев назад
筋肉って原則で言うと2ヶ月くらいかけないと増えないんだよね~。 そこから言うと今回のは神経系が鍛えられた(もともとある筋肉や身体の使い方が上手くなった)だけともとれますね。 つまり、伸び代はこれから!!
@user-dx2we1lp4q
@user-dx2we1lp4q 7 месяцев назад
明日から前腕鍛えます
@V_RZe
@V_RZe 2 месяца назад
試合中に逆フリースローから決めたらヒーローだわ
@user-jr6vn6ww7x
@user-jr6vn6ww7x 3 месяца назад
これはヤバいなぁ
@user-ed3hs2tm1n
@user-ed3hs2tm1n 3 месяца назад
eaaってどのくらいの頻度て飲んだらいいですか? 何時かんにひと口とか? 詳しく教えて欲しいです
@user-nu7oz6ie4j
@user-nu7oz6ie4j 7 месяцев назад
これでハーフコートあたりから啓生と1on1が出来ますね!😂
@webster7756
@webster7756 7 месяцев назад
早く富永とリベンジマッチしてほしいw
@Suica-pwsisnw
@Suica-pwsisnw 5 месяцев назад
下半身強化(ジャンプトレーニングとか)でも検証して欲しいです!
@user-md4dq9ok4k
@user-md4dq9ok4k 7 месяцев назад
ジムの売り上げ爆上がりやな
@Naruax3
@Naruax3 7 месяцев назад
カリーの前腕太いよな…
@user-xu8xo4qw1p
@user-xu8xo4qw1p 7 месяцев назад
次は富永の髪型にしてみたらお願いします
@user-kq5xj7ny7g
@user-kq5xj7ny7g 3 месяца назад
こんなんみんな鍛えるやん!!!
@user-vf8he9pj7y
@user-vf8he9pj7y 7 месяцев назад
おすすめのバッシュ教えて欲しいですできれば5万円まででお願いします
@user-yn1fr6rw9m
@user-yn1fr6rw9m 7 месяцев назад
次は1ヶ月断食したら どんだけ減量できるかやってください!
@user-xl7en7zo6e
@user-xl7en7zo6e 7 месяцев назад
うまい
@Ooi-Takayoshi
@Ooi-Takayoshi 7 месяцев назад
イチコメないすぅ〜‼️
@docomo1979
@docomo1979 7 месяцев назад
カリー11色違いだね👍️
@user-mq8en9vp7o
@user-mq8en9vp7o 7 месяцев назад
私も中学の頃にシュート練習で手首を鍛えたおかげで、中学男子バスケ部の1on1の練習のときに遠くからシュートが入ったことがある。また、大学のサークルでバスケをやっていた時に試合形式でやった時にも、遠くからのシュートが入った時に、皆が驚いていた。
@09493i
@09493i 6 месяцев назад
僕も今中学生でトレーニングしたいんですが、現在の身長を教えてもらえませんか?
@user-ow1fg4nd5n
@user-ow1fg4nd5n 7 месяцев назад
河村の手首の動画ってどこにありますか?
@user-pi4mt4dm2b
@user-pi4mt4dm2b 7 месяцев назад
えっぐw
@user-yc7xh6lf6h
@user-yc7xh6lf6h 4 месяца назад
何キロがいいんでしょうか?
@tomo-uu4lr
@tomo-uu4lr 7 месяцев назад
だいぶ痩せた
@doragonball_syenron
@doragonball_syenron 7 месяцев назад
これガチ?出来れば編集無しでも上げて欲しい いい意味で参考にしたいです
@user-bn7wn2xd5i
@user-bn7wn2xd5i 7 месяцев назад
シュートは膝ではなく手首だったのか
@sundybh6875
@sundybh6875 7 месяцев назад
昔、プロのシュートを近くで見た時と同じ音がしてる
@user-ih9wq9lq2k
@user-ih9wq9lq2k 7 месяцев назад
ジャイロボールで良くね
@user-ko8bp2lk5l
@user-ko8bp2lk5l 7 месяцев назад
多分もう終了してると思いますが、お風呂の中でトレーニングする時は肘伸ばし切ってやったほうが効きます! 僕も中学時代毎日やっててシュートめちゃくちゃ飛ぶようになったので、シュートの飛距離で悩んでる方ぜひやってみてください!!
@user-xe4ty9dx1y
@user-xe4ty9dx1y 7 месяцев назад
これ見ると改めて富永啓生の凄さが分かる
@user-fh2xm1nx7k
@user-fh2xm1nx7k 7 месяцев назад
体の使い方も関係してるよ
@haruki9108
@haruki9108 7 месяцев назад
正直シュートフォームは崩れてるからダメやな
@user-jr6vn6ww7x
@user-jr6vn6ww7x 3 месяца назад
まぁまぁ、シュートフォームは崩れてるけど届いてるから良いんじゃない?
@user-te3iv2ve5g
@user-te3iv2ve5g 7 месяцев назад
本気でプロ目指したらいいのに。
@lark980
@lark980 7 месяцев назад
背筋使えば?
@user-fm4km6ey3i
@user-fm4km6ey3i 7 месяцев назад
シルク余裕でハーフいってたで😂
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