【１人暮らし節約生活】平日１週間１０００円以下、仕事終わり晩ご飯 

仕事から帰ってきて疲れているのにこんなに手の込んだ晩ごはん毎日作って、節約術や工夫。尊敬しかないです。私はインスタントで済ませちゃうので見習いたいです。

台所、きれいに片付いているのが、素晴らしい。

工夫して美味しい物を安く手作り出来る人は頭が良いのだ

丼物おいしそう。手際と食べっぷりがいいので観てて爽快だし楽しいです。

卵とじ丼 美味しそうですね、試してみます︎︎👍🏻 しゅんさんが 天ぷら作るの、初めて見ました👀 それから思ったのが 粉末だし使ってますね、以前は白だしでしたが…？私も粉末だし派です！でもしゅんさん使ってるから白だしも購入して使ってますよ✨ いつも美味しそうで しあわせな気分💞 ごちそうさま🙏 ありがとうございます(*^^*)

料理のアレンジ力、材料もお安いお店で、仕入れているのでしょう。しゅん君は、節約の神様だな😊

ブロッコリーは身体にいいですよ。毎日食べてて正解です。私も主婦歴30年近くやってますが、レトルトの麻婆豆腐、回鍋肉の素なんかを買ってしまいます。自分でアレンジしてあるもので調理することは節約の極意ですね。外食なんかしてる場合じゃないと思いました。参考にさせてもらいます。

見てて好感しかないです👏材料も調理器具もシンプルなのに全部美味しそう😂💕庶民の心に寄りそうしゅんさんは究極の節約料理人👨‍🍳✨

野菜を沢山使っているのが本当に素晴らしいです✨

今週も凄いアレンジレシピ👌d(￣ ￣) 家にある物なのに発想がなかった‼️💯。あと、この動画を見始めて野菜の無駄がなくなりました。今まで野菜の皮や根元など大胆にカットし過ぎてました…反省と感動😅

料理上手なのはもちろんだが、アレンジ力もあるし、そして食材の買い方も上手なんだよな、きっと…

包丁はどこのブランドですか！？また、研ぎは自分でなさるのですか！？それともお店！？ 包丁やまな板が綺麗でいつも感心してます。

ブロッコリーのマヨチー焼き、美味しいですよね。うちではトマトをいれてます。寒いからあんかけ系は温まる。ガリバタは今度お昼ご飯にしてみようかな、何時も楽しそうにお料理なさってるので更新が楽しみです。

１０年以上主婦をしてますが料理のレパートリーが少ないので簡単な物が多くて参考にさせて貰ってます😊手軽な材料と調味料を使っててしっかり節約もされててすごいなと思います。これからも動画楽しみにしてますね。

毎週楽しみにしています レパートリーの多さにいつも感心しています 野菜もたくさん使っているので食べ盛りの子供がいるので、とても参考になります 包丁が、よく手入れされているのかよく切れて気持ちいいです☺️ また、動画楽しみに待ってます

私なんて、天つゆ、2倍濃縮のめんつゆに水足して チンで終わりなのにきちんと作って素晴らしいよ。👏

土曜の楽しみがきました‪♡ 今回は 乗っけご飯🍚ですね 豆腐の卵とじ丼 早速メニューに頂きます✨ 一週間お疲れ様でしたꕤ︎︎·͜· コスパ最強〜

１週間の合計金額が千円切ってるってすごいです👍しゅんさんを見習って私も頑張りまーす😊

今週もお疲れ様でした。そして参考になるレシピありがとうございます。天ぷら粉にカツオ粉やイワシ粉を入れればカルシウムがたっぷり取れますね。次回からやってみます！❤

ブロッコリー好きなんですけどマヨネーズ和えしかしてないので今度天ぷらやグラタンにしてみようと思います🥦

ブロッコリーの天ぷら美味しそう😄 今度やってみよう😊

しゅん君、本出しなよ!参考にしたい人沢山いるから、売れるぜ😄

待ってましたあ👏土曜日が来たって思う。毎回、美味しそうで何から作ってみようか悩みます。

良く切れる包丁🔪。手入れが良いね。私なんか、鶏肉切る時、鬼の形相ですよ😅

やっぱり、凄いのは、カット野菜を使っていない事ですね。😊手抜きせず、毎日料理🍳🔪🎽するのは、尊敬します。😊

心も体も温まりそうな丼ぶりもの、毎回ハズレ無しですね👏 具だくさんスープ、心配しましたが、お椀に入りましたね😁

しゅんさんの食べた時の「う、うまっ」が楽しみ&好きです😊

一人暮らし始めたばかりなので料理参考にさせてもらいます😊

しゅんさん、お給料日前に活躍しそうなメニューをありがとうございました。栄養バランスも良く、さらに懐にも優しい。最高です！ 全て熱々であることが、しゅんさんの「あつっ」と言う臨場感あふれるリアクションで納得です。超自然体で笑いを誘います😆 また、美味しくて、楽しい動画を待っています。🙌

天ぷらが簡単に出来るの初めて知りました😂

包丁がプロ仕様っぽくて包丁捌きもお上手でキッチンも綺麗にお掃除が行き届いてて…見ていて気持ちいいです。キッチンに人の性格が出るなとか思ってしまいます🙄

いつもメニューの多さに感心してます😊 ガリバタ玉子あんかけ美味しそう😋 私もブロッコリー🥦の天ぷら大好きです😊

レシピ本出してほしい📚🍳

初めて拝見させて頂きます。 最近ではRU-vid、Tik Tokなどで良い生活をなされている方の高級な食生活を紹介なさっている動画がありますが、自分の身の丈にあった食生活ではないので、私はどうもそれは解せなく、理解しがたいものがありました。でも、しゅんさんの動画を拝見させて頂きまして、お安い材料を使ってご自分で節約をされ、食材を無駄にせず、きちんと料理をされている姿を拝見させて頂いて、本当はこうでなければいけないのよ！と自分で納得しながら、視させて頂きました😊これからも楽しく拝見させてください☺️

ブロッコリーって、そうやって洗って切るのですね！！いつもとても勉強になります😊😊 簡単、美味しい、節約で最高です(*^^*)♥

しゅんさん丼ぶり物シリーズはシンプルな材料でアレンジされてとても美味しいそうです〜大きなブロッコリーでしたね😋

今週も 美味しそうな アレンジレシピ 満載✨ 😸 やはり 温かな料理が 多かったですね😊 豆腐の 空きパックで 片栗粉をといたり 同じ容器で 卵や片栗粉を 別々にかき混ぜたり 洗い物を最小限にするところは 感心します✴ ✴

おはようございます☀ 初めまして❤ とても綺麗なキッチン😍 日頃から丁寧な生活をされて おられる事がお見受け出来 素晴らしい👍ですねぇ〜 見習わなきゃって🥨 ありがとうございます😊

9:12　若いからこそ許される天ぷらの量😇😇😇

アレンジが多いので、いつも料理を参考にしています。

これは！！！🤠すごい　ハッシュドビーフって作ったことなかったけどこうやって作れば良いんですね！私の方がだいぶ年上ですし主婦なのに色々逆に発見すること多いです！私はいつも同じようなレパートリーなので勉強させてもらいます😊素晴らしい動画をありがとうございます😊

一週間で1000円は凄いです！😊 しゅんさんのは節約で勉強になるし栄養がたくさんとれます👍 ブロッコリーの天ぷら良いですね☺️ いろいろ工夫されてて見てて楽しくなります😆

後半お肉使わないなぁ、と観てました。ブロッコリーのチーズ焼き美味しそうです。

魚焼きグリルでグラタンは良いですね。これまでオーブンレンジを温めてグラタンに焼きめをつけてたので、魚焼きグリルは、便利ですね。 色々勉強させて頂いてます。有り難う

こんばんは😊 色んな丼にしたらボリューム美味しさ彩り栄養が素晴らしいですね！ 簡単で野菜いっぱい食べられるご飯なので作ってみたいと思います♪ 手際の良さに驚きです‼️😮 すご〜い

神動画🎉本日もありがとうございます！ ところで、しゅんさん たまには、ケンタッキーなんかを 食べたくなったり しないのかなぁ…😅

片栗粉は魔法の粉ですね😊 寒い冬は身体が温まるし喉越しが良いから丼ものが美味しい🍀 明日は私も豆腐丼に決まり🎉

ちょうど今日、半額で20円のちくわを2袋買ったので、ちくわが主役の天丼を作ってみます！！

しゅんくん👑今週もお疲れ様でした😊天ぷら簡単にできちゃうんですね～😮流石です🎉早速真似します❗️他の丼ものもめちゃ美味しそう🎵

いつも思うのですが、結構調味料を 使っていらっしゃいますよね！ 材料費・光熱費等を考えると🤔多分 提示されてる金額オーバーでは？ ですが、その他は抜群に良い感じだね

いくらお一人様分とは言っても、これだけの内容で5日千円以内とは、日本の物価にあらためて考えさせらせます。😃👍

こないだしゅんさんと同じように玉ねぎ切ろうとしたら、滑って指切りかけました😂 手入れって大事ですね！ しゅんさんの動画はお腹が空くので小腹を満たしてから観るようにしてます！ ごちそうさまでした😌←違

全てにおいて手際良さがいいよね🎵👏☺️見習うばかりです✨

本日のメニューちくわの天丼ですね。いろんなアレンジ料理があっていいですね。どれもボリュームたっぷりで美味しくできましたね。また次回も楽しみにしています😃☕️🍝🥪

いつもみてます！ 玉ねぎのみじん切りは縦に入れた後、斜め横に切れ目入れるといい感じになるみたいです！ 志麻さんが言ってました！

たまたまおすすめに出てきて、はじめて見ました。最近、何を食べてもご飯をおいしいと感じなくて…でもこの動画の料理は、おいしそう！食べみたい！と思えました。身近な食材で作ってるところ、音も含めて癒されました🍚これからも楽しみにしてます！

素晴らしいの一言👏 全てに💯満点 私も真似をしてみます。彼のようにいかなくても、それに近づけるよう頑張ってます。楽しくなってきました。💃

これから１人暮らし始める人達はしゅんさんの動画みて料理の参考して貰えたら嬉しいです😊私もいつも参考にさせて頂いております😄

こんばんは。寒い日が続きますが丼物美味しそうです😋 とても自炊生活にアレンジ力あるし、本なんかも出版してもいいかなと思います😆 このチャンネルに出会ってから、自炊生活が楽しくなりました🥰

今回も全部美味しそう!具沢山スープが凄い。天ぷらの衣、私も卵入れません。残った揚げ油は取っておいて、炒め物等で使ってます🤗

コンソメ野菜スープ。ちょうど今日の夕飯で作りいただきました。この季節コンソメは便利ですよね。良い仕事をしてくれます。😉

昨日おすすめに出てきてすぐにチャンネル登録しました😊 過去動画を少しずつ観ています✨ キッチンキレイにされていますね✨ 素晴らしい👏

６５歳のおばあちゃんです。凄くかんしんします。

料理が苦手で、1日千円以上かかっています。予算が足りないので、困っていました。勉強になりました。

この予算で毎日飽きない美味しいレパートリー‼️ 今週も、さすがです✨ 豆腐を使ったレシピ、早速試してみます🤤

ちくわの天ぷら美味しそう😁 アイデア満載の丼シリーズも栄養たっぷりで美味しそう。 豆腐もチクワも冷蔵庫にあるので作ります！

皆それぞれ美味しそうなんですけど、このちくわ主役の天丼が‼️ 天ぷらの衣にアオサ粉と削り節入れるって素晴らしいアイデア。。。ブロッコリーの天ぷらは、ベチャッとしがちですけど、そんなこと全く無さそうで。。。これ、お店で注文して食べてみたいです！いつも本当に美味しそうで、工夫してあって、しかも洗練されてらっしゃるお料理ばかり。いつも楽しみにしてます🥰

主婦歴20年の私も、家で天丼は作った事ありませんでした！ チクワ天美味しそうです、 今度天丼に挑戦してみます👍

天つゆも天ぷら粉も手作り！身体にも安全安心、私も参考にさせて頂きます。

おはようございます、ブロッコリ－あげて食べるのはじめてですよ、わたしは、卵と炒めたりして食べます、竹輪、竹輪丼にして食べていますよ、本当いつも参考になります。しゆんさん、料理のあアイデア、素晴らしい

節約料理🍳凄いデス。 来月から無職なので 見習います！

いつも拝見しています。煮物とかも配信してほしいです😄

少ない材料と簡単な調理なのに、ちゃんと作ってる感が素晴らしい✨ そして、全部美味しそうなの✨

最近は、しゅんさんの献立、総パクりの毎日です。(笑) 味付けは自分なりに好きなようにしています。 献立立てるのが億劫で、できもしない献立の食材を余らせて、途方にくれる週末。しゅん師匠の献立、最高です。手軽に出来て、特別な食材も要らないので、大助かりです。栄養のバランスもとても良いですね。

アレンジするのはいいが調味料なんでも？入れ過ぎでは、濃い味になれてるからかな？、若いうちはどうしても濃い味になるね、まぁ、自分が食べるんだからいいけどね、

まずは買い物がうまいな〜。と思いました。その日のお得品を選びつつ 、丼物にすれば食材がいくつか入るので栄養も取れるし付け合わせで汁かサラダかがあれば充分だと気づきました😊　しかしよくレシピ思い付くなぁ…とオリジナリティある料理に驚きました。　素晴らしい

仕事帰りで疲れているはずなのに、すごく丁寧な調理…。尊敬します！

ハッシュドポーク今日のお昼ご飯で作りました。濃いめに仕上がってしまったので次回は気をつけます。 とってもおいしかったです。小鉢はほうれん草の御浸しにしました。 85歳の食が細くなった父親がお代わりしたよ。濃い味大好きじいちゃん。 また作って報告しますね。ごちそうさまでした。

Hi dear friend how are you 😊 really really inspiring and relaxing vloging keep it up my friend 😊

疲れていても 丁寧な暮らしできていて、泣けてきました😢 見失いがちな大切なものを教えられた気がしました。ありがとうございます。😢

安くするため余らして無駄にしないために似た野菜で代用する柔軟性が必要なんだなあと学ばしてもらいました。 キャベツ→白菜とか、えのき→しめじいける感じですね。その時々で、安い野菜が違うから、これけっこう重要ですね。

ナンプラーの香りは一気にエスニックになりますよね😊 僕はチャーハン作る時に玉ねぎと卵にナンプラーで味付けしてなんちゃってタイ風チャーハンにしたりしてます🤤

どの料理も美味しそうで本当にすごいです☺ しゅんさんの動画を見ていると自分も料理をやりたくなってきます！

どの丼も美味しそう～今度試さなきゃ～👋😆🎶✨

ぶっちゃけ、撮影しない時はサラダはボウルのまま食べるだろ？ 怒らないから本当の事言ってごらん？ 俺だったら、そのままいく(笑)

どのメニューも安くて簡単で美味しそう😋 我が家もハッシュドポークですよ｡ 豚肉でも美味しいですよね☺️

凄いですね😊 一週間で905円ですか 私は外食の一食、味噌チャーシューで1200円 反省です 結構な量を食べてる方なのに太らないのも不思議です。

わ～い１コメだね✨ しゅんさんアップ待ってました😃やはりA型の几帳面が分かりますねぇ🐱今はしゅんさんのレシピ挑戦中でーす🎵オイスターソース買いました😂 豆腐の卵とじどんぶり🍜私もよく作ってますよ✨

全部、目分量なのスゴっ‼️

しゅんくんお疲れ様です♪1000円でレパートリー凄い✨✨✨美味しそう😋来週も楽しみにしてます！

You're a good cook, everything looks simple and delicious! Thank you for sharing🙌

手際よくて美味しそう… 特売のブロッコリーやお手軽な豆腐も工夫され、しっかりたんぱく質摂取と食材の使い切り、またさりげなく市販の素を一切使わずに料理されてるのは、素晴らしいです。 どちらの地域にお住まいですか？ 月曜のメニュー 今、玉ねぎ１個98円、えのき98円、豚切り落とし㌘200円以上するから、この金額ではわたしは作れないです😂

サラダに天かす、目から鱗。こくが出て美味しそうですね。やってみよう。

エプロンつけてらっしゃるのが、いい。

こんばんわ^ ^ いつも楽しく拝見させて頂いてます！ まだ、お若いのにしっかり節約してるのに共感しました！ 私も料理動画を出してますが、いつも勉強させてもらってます！ とても、良い旦那さんになりますよ🎉 これからも、動画楽しみにしてます😊 頑張って下さい😊

しゅんさん、今週も 自炊意欲のわく、撮影、編集ありがとうございます。 サラダに天かす入れてみました。 コクが出ておいしいですね😋 これで1000円なんて素晴らしいと思います。 毎週楽しみにしています。

しゅんさん、一週間お疲れ様でした(*^^*) 天丼美味しそう♪少ない油で綺麗に揚がるんですね、今度私も作ってみます。

天ぷらの衣！ マヨ入れると、良いみたいです！ 某ブランドが公式でレシピ載せてました🎉 今週も美味しそうでした👍

寒い時fu～fu～しながら食べる「○○丼」は最高に体が温まりますね❣食材を無駄にせず美味しく使い切るしゅんさんはいつもながらすごい！サラダに天かすいいかも😊ごちそうさまでした☕

材料と調味料　いろいろ使って混ぜるのが凄い。私もアレンジであるもので作るのが好きです。味もかなりなんでも、あるもので味を付けてます。しゅんさんは調味料をいろいろ混ぜてどんな味なのか不思議な味もあるのでしょうか？？えーって思うような物を沢山入れているので。。。。栄養取れていいかも・・・混ぜ混ぜの丼物が好きなんですね。簡単で私もマネしようかな