【２分でエラ消滅】アプリのような輪郭に【小顔矯正】

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こんなに変わる？ってくらいエラを解消出来るようになった
わたしが普段やっているセルフ小顔矯正を紹介しました！
是非、お試しください♡
本日もご視聴ありがとうございました。
チャンネル登録してくださると、とても喜びます！
動画のリクエストは常に募集しておりますので、これやって欲しい！あれやって欲しい！が御座いましたらコメント欄にお願い致します🤲
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Хобби

Опубликовано:

4 май 2020

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Комментарии : 102

@iamshirokuma8959 4 года назад

自分用 3:05 5:35 6:50 7:52

@user-ro8uv3pq4g Год назад

いつもこのコメント探しから始まる。笑いつも利用させてもらってます。ありがとうございます🙇🏻‍♀️𓈒𓂂𓏸

@user-jx8dz5eq8b 4 года назад

いずちゃんの小顔さに憧れてました🥺❤️ 凝りほぐすみたいでいい感じ！続けてみます！

@sa_ya38 3 года назад

すっごいスッキリします！！！やり方がシンプルで、きついけどやりやすい☺️💕

@yuukaday5364 3 года назад

寝起きでやって見るとめちゃめちゃ効果的やったので、毎日続けようと思います！！

@haruka3733 3 года назад

これをやったことで食いしばりの癖があることがわかり、なぜ顔痩せしないか原因掴めました。とても効果あり、本当感謝です。ありがとうございます！！！！

@goofy231 4 года назад

頬骨の出っ張りが少し目立たなくなりましたよ〜！貴重な動画ありがとうございました😊毎日継続してきます。

@uuu7957 4 года назад

動画見ながら一緒にやってみました！最初は結構痛いなーと思いましたが、これから地道に続けてみます！！

@kasumis.31 4 года назад

izuの声本当に落ち着く…😌あたしもこれ毎日やればお顔ちいちゃくなるかな…🥺

@user-vb8pp7dg7y 4 года назад

エラ張りの私には嬉しい動画です🍀早速、今晩からやってみます!!二重マッサージなどもあったら、教えてほしいです😄

@yukiyuki3525 3 года назад

他の動画もたくさん見たけど、女の子には肌痛めちゃうかな…ってものが多くてこれは見た目以上に気持ち良くて、肌にも優しいから女の子におすすめ！続けてみま〜す

@pg11ch9 4 года назад

噛み締めありの顎関節症ですが、すごくすっきりしました😭ちょっと開けやすくなってます❤️いずちゃんありがとう🥰続けてみます！

@user-ul5sq4ee2x 3 года назад

完璧な筋膜リリース❗😚💖

@nikuqeu_pochimaru 3 года назад

シンプルだし揉まないのがいいですね！エラ気になるので毎日やります！動画作ってくださってありがとうございます♡

@mmipon7641 3 года назад

エラすごい張っててなんかマッサージないかな~って探してたらこれオススメにでてきてやってみました！ちょっとへっこんだ気がしてこれから毎日お風呂上がりにやろうと思います😌

@user-oj3sd3hl4v 2 года назад

口を開けると音が鳴るのとエラ張りが関係あるかは分からないけど、口を開けると必ず音が鳴ってたのに、1回やっただけでならなくなりました😳 感動です😭😭ありがとうございます

@user-ef2ww1ev2z 4 года назад

え！そんなにエラは気にならないんですが試しにやってみたら鏡見て顔小さくなった感じがしてテンションめちゃくちゃ上がりました！！！！！😂😂😂 ゴリゴリやる系のマッサージは摩擦気になって嫌だったので嬉しい！続けます！！！

@miiiiii3267 4 года назад

これから毎日頑張って続けて小顔目指します😆💕

@user-ke3uc9nq9b 4 года назад

お久しぶりです♡ イズちゃんって本当にためになる事ばかり教えてくれるから凄く嬉しいです☺︎♡*° 私も頑張ります〜😣✨💪

@user-mw7wq7pt2e Год назад

3:05 5:35 6:50 7:52

@NT-ye2wc 4 года назад

4日間やってほんまにちょっとシュッとしたかも！これからも毎日続けます！いずちゃんありがとうございます。

@user-ch1rj5ve1d 4 года назад

口頸筋のストレッチすごく効いてる感じがして勉強になりました😌ありがとうございます😊

@tabemonokudasai 4 года назад

私、右の口角だけ上がらないのが悩みで、でもこれやったら見事に右の筋肉(？)の方が固まってる〜って感じでした！毎日やります💌ちなみにイズちゃんはPOP時代からファンです、、🥰

@saira1948 4 года назад

このマッサージ始めて3日ですが、触ってわかるぐらいの変化がありました。ありがとうございます！

@Dulcedayhuna Год назад

3:07 Step 1 5:36 Step 2 6:51 step 3

@romiromi1863 2 года назад

すごくわかりやすかったです😃

@kanana7504 4 года назад

私もマウスピース付けて寝てますが、マウスピースつけても噛み癖は治らないので、日中から頭痛、エラが痛くなるので薬を飲む事も…😭 一回やってみたらエラから頭までビリビリと筋肉がほぐれたのか軽くなるのが分かりました✨（合ってるかな？笑）頑張って毎日やってみようと思います❤️ 素敵な動画をありがとうございます❤️

@user-dk9vd2oz1p 4 года назад

明日から朝夜頑張ってみます！効果が楽しみ😊❤

@error_not_found404 3 года назад

これ見てから最近、スマホ見ながら寝そべって肘ついて口開けてグーでほぐしてます✊ 片方だけ試して、比べてみます

@pifuga8657 4 года назад

初めてやったとき、びっくりするくらいバキバキってなりました（笑）続けてみます！

@wendy3730 8 месяцев назад

ショートカット似合うー❤ 顔の余白が減るようにやってみます！

@user-wp6ry3sl5m Год назад

本日、こちらの動画を見ました。食いしばりが原因だったのかも！と初めて気づけました！今日をきっかけに続けてみようと思います！

@smr2092 4 года назад

いままで、とことん小顔マッサージとか挫折してきましたがこれなら続けられそう！！！丸顔がいちばんのコンプレックス… がんばってみます！

@aoe_i_none 4 года назад

小さくなったかも！スッキリしました。

@kezy7992 4 года назад

登録者数1.1万人！着実に増えてる！

@yusai951 3 года назад

やばい。一回で顔が凹んだ。効き目やばい。今までエラが咬筋のコリなのは知ってたけど、なるほど首もかぁ。これから毎日やります

@user-fs4ux8ev5w 3 года назад

え、ちょっと一回で試したら一回でシュっとしてる感じがする！毎日やります！

@kawauso29 4 года назад

え、これはすごい…😢💕💕💕

@user-sw2vu6rd7e 4 года назад

この動画みてすごい効いた気がするので有難いです...！！

@intelligentdh Год назад

男で、エラ骨が張っているホームベース顔ですが、ここ最近は昔の写真と比べてさらに輪郭が張っているように見えているため、始めてみたいと思います（お金があるなら、骨切りしたいくらいですが…）。それはそうと 3:30 顔をストレッチしながら自分で30秒数えるところ、かわいい！テロップに頼らない編集も素晴らしいですね。

@user-xd6ih6wf1k 2 года назад

顎関節症に、めっちゃいい感じです😊 毎日やってみます。

@misaki_izuoka 2 года назад

是非やってみて下さいくださ✨☺️

@Mai-oh1ri 3 года назад

長年の悩み、エラ、、、今日からやります！ほんとに目立たなくなるかな、、、バックミュージック何ていう曲ですか？ずっと聴きたいです

@user-wv5ds1tj6c 3 года назад

こういうマッサージの方法ってどこから生まれるんでしょう🤔🤔 日々の試行錯誤の中で編み出されるんですか？

@user-dv5ig1pi2l Год назад

ボーイッシュかわいい🥰 多分、化粧しなくてもかわいい！

@user-yz9yu2mk9r 3 года назад

えらがコンプレックスで色々なマッサージを試してきましたが、1番スッキリしました！しかも擦らず、揉まずで肌にも優しい感じがします！毎日続けていきたいと思います！ 1日に何回くらいやるのがオススメですか？🥺

@user-jk7gq7rl4c 3 года назад

左だけエラが出てるんですけど、左だけやるのでも良いんですかね？😵

@user-bo5od4nv7o 3 года назад

あんまり関係ないですがどうしたらそんなに肌綺麗になれますか？

@et5571 3 года назад

ありがとう❤️

@shiyamotomi5311 4 года назад

正直自分では凝ってないやろ？！て思ってたので、終わった後のスッキリ感にビックリしてます(^^; 今後もやってみます！素敵なシェアをありがとう❤️ izuちゃんホンマに大好きです(*^^*)

@385.4na 4 года назад

めっちゃスッキリしましたー！

@user-kd5rh3qw7o 3 года назад

3:00 5:30

@user-bx6zw9xv2v 4 года назад

私もｴﾗすごくてﾏｳｽﾋﾟｰｽ持ってるけど最近してなかったのでこのｽﾄﾚｯﾁとあわせてまたつけようと思います！

@junjufuku 11 месяцев назад

素敵だね、、

@pucolini6017 4 года назад

2:16 自分用

@user-es2rp5jp9t 4 года назад

頬骨にもグーっと押すの効きますか？エラもだけど私は笑った時の頬骨が気になって、、、

@keisuke-youtube Год назад

高評価押しました。すごいですね。結構効果あるんだね。へぇー。毎日続けてみようかな。まぁ、僕も結構な年だし

@kappanko627 Год назад

自分用口頚筋　3:06 咬筋　5:33

@momo-vg3gm 4 года назад

頭痛がするけど合ってるのかな、、？

@user-rq6gr4hn2n 4 года назад

中３男子です!! 今日から実践したいと思います！また今度コメントします！

@1lover922 3 года назад

どーでした？

@user-rq6gr4hn2n 3 года назад

@@1lover922 やった後は少しエラ張りが無くなりましたが、時間が経つと戻ってきました。結局今もエラ張りです。もしかしたらちゃんとやれていなかったというのもあるんですかね、、

@user-bb9to9de4r 4 года назад

食いしばりがあるのと（寝る時マウスピースも使ってます）食べ物を噛む偏りもあって、特に右側のエラが発達しています。小顔矯正にも通っていたのですが高いので継続出来なくて… 鎖骨下に手を置いて顎を上げる段階で、かゆい所に手が届いた様にこれだー！と思えて気持ち良かったです💕 もうそのやり方を教えて頂けただけで得るものがありました❗️ 顎関節もあるのですが次の段階もちょっとずつやっていきたいと思います😊✨

@user-cp3qu2fu4j 4 года назад

お風呂上がりに動画見ながら一緒にやりました！続けます(｡･ω･｡)♡

@user-rq6gr4hn2n 4 года назад

各部位のストレッチ(?)が終わったあとの笑顔がとても好きです(*´ω`*)

@znda13ch.29 4 года назад

イズちゃん、これ僕もがんばります！食いしばっちゃうのがあるから、効くといいな。あとね、お肌のシミ対策とかあれば教えてほしいですー

@znda13ch.29 4 года назад

Misaki Izuoka 返信めっちゃうれしいですー！ありがとうヽ(´∀`)ﾉシミができちゃってるのはケアだけじゃ難しいんですね。。一度レーザーできれいにしてから、日焼け止めをとにかくがんばる感じかな。レーザー調べてみます！！

@znda13ch.29 4 года назад

Misaki Izuoka 皮膚科か！調べてたら整形外科ばっかり出てきてしまって。。皮膚科が安心そうですね👍ハイドロキノンってのもめっちゃよさそう！そこも含めて調べてみます！めっちゃありがとう😊

@チームAまいまい Год назад

エラに困ってたので続けます

@user-gy5to3li3g 2 года назад

顎の疲れがめっちゃ取れた

@amu2085 3 года назад

自分用！ 3:06 5:36

@tomogaboy 4 года назад

かわいい

@tomogaboy 4 года назад

@@misaki_izuoka おれもうれしい🤩

@user-bb2ql8qf7y 4 года назад

わたしも歯食いしばっちゃう😭

@mif_5457 Год назад

自分用 Step1 3:00～ Step2 5:33～

@user-ue5px9qo2d 4 года назад

1日何回、どのタイミングでやってますか？？

@user-ue5px9qo2d 4 года назад

Misaki Izuoka ワニで笑っちゃいました😂私も無意識に歯を食いしばる癖があるので、izuちゃんを見習って今日からやってみます！！！

@user-ti4tg7vz6l 4 года назад

イズ姉さん咬筋のマッサージやったんすけど、、、。パキパキじゃなくて、「ゴキッ」てなったんすけど、、、。これ、大丈夫でしょうか？

@iammaitube1730 4 года назад

初コメントです(*’ω’*)POPグランプリ時代からずっとファンです♡ホグしたらほんとにスッキリしました！感動です(●︎´▽︎`●︎)

@iammaitube1730 4 года назад

コメントありがとうございます♡♡ 今日1日頑張れますっ！！！イズさんも頑張ってください(●︎´▽︎`●︎)！

@maicoooorn8634 4 года назад

ん？！２回目からのプッシュする場所がなかなかわからない〰💦合ってるのかな？？

@maicoooorn8634 4 года назад

ありがとうございます！！続けてみますね！マッサージにもなって気持ちいいから一石二鳥ですね✨

@mi-su3th 4 года назад

わたしも食いしばりや寝てる時の歯軋りで悩んでましたが顔が大きくなると知ってそっこー歯医者さんでマウスピース作ってもらいました｡°(´∩ω∩`)°｡併せてこのストレッチしたいと思います！！！！

@konkon954 2 года назад

顎関節症越して歯も全体的に小さいし、噛み合せも悪いし、顎ユルユルでどっちかにずれてるし、どっちにも自然と動くから定位置が分からん。骨がどうかなっとりそう。エラ張りすぎてます

@ye._.uj0 3 года назад

がんばるるる

@user-lp2sp3sp8d 3 года назад

3:05

@user-nc2sf2bc7s 4 года назад

エラはあまりない方なんですが顔が小さなってきてます！法令線も薄くなり、浮腫み？もとれてるのかな？不思議です～🤔続けます✨

@user-im3vr9zg8g 4 года назад

最近のコーデみたいです

@user-zs4pp8ls7u 3 года назад

質問なんですけれど、片方が凄くエラが張っていて、もう片方はそうでも無いのですが、エラの張っている側だけやる、というのでも良いでしょうか？両方やった方が良いですか？

@user-ng5xv2bu6t 3 года назад

たしかに、変わりますねでも、3日坊主になりそうw

@user-fn8cd9rn6t Год назад

初めてやりました。食いしばりひどいです。マウスピース持ってます。今までエラを触るとゴリゴリしてるのがずっと気になってて、どんな美顔器やってもエラが治らず、こちらにたどり着いて1回やっただけで凝りが無くなってスッキリ！えっゴリゴリ無い(;_;)自分でマッサージしても治らなかったのに不思議です。続けます。ありがとうございました！