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【二重顎】ありえないぐらい消える!今までの動画で1番効果あります! 

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二重顎に悩んでいる方は騙されたと思って、
まずはこの方法を2週間試してみてください!
0:00〜オープニング
0:48〜エクササイズ1
2:27〜リンパマッサージ1
3:22〜筋膜リリース1
4:27〜エクササイズ2
5:46〜リンパマッサージ2
6:35〜筋膜リリース2
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火、木、土、19:00に動画をアップしていきますのでチャンネル登録よろしくお願いします!
#二重アゴ#小顔#リンパマッサージ

Хобби

Опубликовано:

 

25 июн 2024

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Комментарии : 2,7 тыс.   
@MS-tm4qm
@MS-tm4qm 2 года назад
もし先生の言ってる位置がしんどくないなあと思った方は、胸を張ってやってみてください。自分は巻き肩なのですが、胸を張ってやると顎の下が暑くなりました
@reto_kani
@reto_kani 2 года назад
このコメント見て助かりました!
@user-by8yj4sw9v
@user-by8yj4sw9v 2 года назад
コレ本当に当てはまりました!アドバイスありがとうございます!同時に巻き肩にも気付けてダブル感謝です🙇‍♀️
@user-sm9hu6qx7m
@user-sm9hu6qx7m 2 года назад
わたしもありがとうございます‼️‼️ 巻き肩で猫背でスッ❗😀
@natuori0604
@natuori0604 2 года назад
私も!首が前傾しているタイプなので、首を真っ直ぐ立てて正しい位置でやったら、超シンドくて最高でした👍ありがとうございます
@saimaiKAMI
@saimaiKAMI 2 года назад
ファミチキうめぇwww
@user-rp1og1fj3k
@user-rp1og1fj3k 2 года назад
顎舌骨筋エクササイズ 1分間 0:48 説明、1:15 スタート 顎舌骨筋マッサージ 40秒間 2:26 説明、2:40 スタート 顎下脂肪摘み 40秒 3:23 説明、3:40スタート ここまでを2セットやる!! 2日間やったら、まだ二重アゴはあるけど前よりダルダルじゃなくなった……すごい! みんなで一緒に頑張ろう!!!
@fenamon.
@fenamon. 2 года назад
N子さん、ありがとうございます😖 あなたのおかげでスムーズに取り組めます… いっしょに頑張りましょう!
@kaameko_kameo
@kaameko_kameo 2 года назад
ありがとうございます❤せっかちなので助かりましたm(_ _)m
@user-fv4yx2gc1h
@user-fv4yx2gc1h 2 года назад
有能すぎる
@takap1976
@takap1976 2 года назад
人間痩せにくい部分が顔と言われている中で2日で痩せるわけねーだろ 顔やせなめんなよお前
@user-if2vx9xf8c
@user-if2vx9xf8c 2 года назад
あげ
@saoriyamamatsu4297
@saoriyamamatsu4297 9 месяцев назад
自分用メモ: 1:14 上下エクササイズ 2:39 マッサージ 3:38 脂肪つまみ 4:34 上下エクササイズ2 5:49 マッサージ2 6:35 脂肪つまみ2
@user-fj4dz8du6p
@user-fj4dz8du6p 2 месяца назад
助かります!
@user-zr5gp3nn4m
@user-zr5gp3nn4m 3 дня назад
ほんとにお願いします。誰かこれやった時に呼んでくれませんか?😢
@user-zr5gp3nn4m
@user-zr5gp3nn4m 3 дня назад
えまってこればい。一回やっただけで変わった。えぐ。
@user-nb2mv8tj1o
@user-nb2mv8tj1o 3 дня назад
はい!来てください
@2wgel
@2wgel 4 месяца назад
誰か通知で呼んで…😢
@user-zm6go3rf5y
@user-zm6go3rf5y 4 дня назад
かもんぬ!
@llll_0
@llll_0 Год назад
自分用 1:16 ベロ付け上下60秒(口角上げる) 2:41 顎親指前後ぐり40秒 3:40 顎下つまみ40秒 もうワンセット忘れずに💪
@user-dq4ut4gb1x
@user-dq4ut4gb1x Год назад
ありがとう✌️
@user-dw8mk4vw5o
@user-dw8mk4vw5o 9 месяцев назад
この動画始めてちょうど2週間(1日サボった)が経ちました! お風呂上がりにこの動画1回やって、他の二重アゴ解消の筋トレ3分程やってます。 今日仲の良い友達(異性)に「なんか顔周りスッキリしたね!首のラインが痩せた!」って言われてテンション爆上がりで「2週間前からやってるんだよね!嬉しい!!!」と返しました笑 まだこの動画やる時間じゃないけど言われたことが嬉しすぎてコメントだけしに来ました! 自分でも2週間で変わったと思うのでこれから始める方のモチベになると嬉しいです✨
@8tdjtd
@8tdjtd Год назад
うち、スマホの使いすぎで二重アゴなってしまったんだけど、これして1週間くらいで二重アゴ飛んでったよ!個人差あるかもだけどモチベなったら嬉しいです!
@user-vq2fj1rt3g
@user-vq2fj1rt3g Год назад
ありがたやー
@user-vj4kc6fe6i
@user-vj4kc6fe6i Год назад
私もがんばります!! あとりうっこさんですね?仲間です!
@moka_naiko_love
@moka_naiko_love Год назад
こういうのって本当に効くかわからないからそういうの書いてくれるとありがたいです! モチベになります!
@user-jx2ml7ek3x
@user-jx2ml7ek3x Год назад
今日から頑張ります 2023年4月19日
@kpoka754
@kpoka754 Год назад
今日から頑張ります!5月2日
@user-yy6hc5bq6v
@user-yy6hc5bq6v Год назад
推しに会うまでに綺麗になりたい、、 既読感覚で押してください🥲🙏🏻
@suesan43
@suesan43 Год назад
4:35 2回目からを2回やると説明を何度も聞かなくて良いので便利です☺️
@user-gekofuri
@user-gekofuri Месяц назад
ありがとうございます
@Reo_ojyou
@Reo_ojyou 2 дня назад
4:35 ×2回(自分用)
@user-sh2sr2od4r
@user-sh2sr2od4r 5 месяцев назад
上下の運動があまり効果ないなって感じる人は、手で鎖骨の下を軽く押さえてやるといいですよ!!私はめっちゃそれで効果を感じました!
@user-ex7ti9oe4u
@user-ex7ti9oe4u 2 месяца назад
筋肉痛にならないので、はじめは半信半疑でしたが、二週間もしないうちに二重顎がスッキリしてました!すごい!
@inop2226
@inop2226 2 года назад
2週間取り敢えず毎日しましたが、10代の頃から悩んでた2重顎がまじでなくなりました!!!!😭😭😭 先生には本当に感謝感謝です😭😭 まじで効きますねこれ
@inop2226
@inop2226 2 года назад
ちなみにですが私はこれを1日に最低でも2回、多いときは1日3回してそれぞれタイムは少し延長させて、1分半・1分・1分の3ステップで行ってました! 参考までにᯅ̈٥
@user-mx2nq7bh8r
@user-mx2nq7bh8r 2 года назад
@@inop2226 ありがとうございます✨参考にさせていただきます🙏
@ren4135
@ren4135 2 года назад
部外から失礼します。一日中に何回しました?
@shiikun139
@shiikun139 2 года назад
@@ren4135 本人ではありませんが1日中に最低でも2回多い時は3回だそうです
@user-ih4pj3lb3b
@user-ih4pj3lb3b 8 месяцев назад
@@ren4135何を読んだんだ
@user-eg6zo2bb3k
@user-eg6zo2bb3k 2 года назад
一通りやってあとは自分でやるっていう動画じゃなくて、2セットやってくれるのはほんとありがたい! 毎日続けます!!
@user-sm9hu6qx7m
@user-sm9hu6qx7m 2 года назад
それ‼️‼️ありがたい❗😀
@umi4905
@umi4905 2 года назад
ホントです!自分一人だとしんどいですもんね!
@paris4649
@paris4649 Год назад
発刊はしないのですが続けます ありがとうございます ところで最初の運動で鼻の穴が広がるのですが…私だけ?汗
@user-vk7ib8sv5x
@user-vk7ib8sv5x Год назад
78歳ですがやってみます、
@wt-prettydick
@wt-prettydick Год назад
コレやった次の日筋肉痛とかなりません?
@user-lo8us1lt6i
@user-lo8us1lt6i 11 месяцев назад
やっと毎日続けて行こそうな解決法見つかりました😊 今日から頑張ります💪
@user-hm1sw2ni1k
@user-hm1sw2ni1k 11 дней назад
結婚式に向けてがんばります☺️ 6/15,16,17,19,20,24,25
@lovelycat5765
@lovelycat5765 2 года назад
1回で凄い効果ありました。 毎日時間を見て頑張ってみます☺️
@kittyhell7388
@kittyhell7388 Год назад
もうやりすぎて、会話覚えました😂
@wnynrim0902
@wnynrim0902 Год назад
全く同じですWWWWW
@kittyhell7388
@kittyhell7388 Год назад
@@wnynrim0902 仲間ですね😂私は息ぴったり喋れるくらいまでいきましたww
@mafiasandayo
@mafiasandayo Год назад
ぜひどうなったのかも書いていただきたい
@kittyhell7388
@kittyhell7388 Год назад
@@mafiasandayo 私は顔パンパンすぎて、1ヶ月半くらいでシャープになってきたんじゃない?と言われました! 夜に2セットやってました!
@wnynrim0902
@wnynrim0902 Год назад
@@mafiasandayo 私高校1年生なんですけど、入学式の集合写真と比べ、2ヶ月ぐらい続けてるころにとった文化祭の時の集合写真の方がめっちゃ輪郭が変わってビックリしました!正面からみて顎がシャープになった気がします!やる価値あると思います૮ o̴̶̷᷄ ·̫ o̴̶̷̥᷅ ა
@user-lr7uz8tj5g
@user-lr7uz8tj5g 11 месяцев назад
適当で大丈夫、というのがとても優しくて素敵ですね。 やってみようという気になりました!
@user-qq9do6rn8b
@user-qq9do6rn8b 4 месяца назад
2週間頑張りたいと思います! まずは1日目!
@sononon8465
@sononon8465 Год назад
今日から続けます! 小学生からずっとコンプレックスだったので頑張ります💪🔥
@user-tc8cu7ng1q
@user-tc8cu7ng1q 2 года назад
まだ2週間経ってないけどこんなに続けられてるの初めて、、、!🥺🥺 まじでね効果が凄い!目でみて脂肪が減ってる!って実感できるから続けられる! 2週間は必ずやります!マスク外しても自信を持って笑顔になれるように顔やせがんばる!!!!!!!
@user-bp1ol3cc7j
@user-bp1ol3cc7j Год назад
頑張って!!続けてるのすごい!🥹
@jujum1225
@jujum1225 Год назад
効果ありますか??
@user-zj4qd4bf3g
@user-zj4qd4bf3g Год назад
ヘチャンだ!
@rrcom23
@rrcom23 Месяц назад
6日目です✌🏻フェイスラインがスッキリしてきました!継続します🕺
@m.a.m..6166
@m.a.m..6166 6 дней назад
自分の横顔の写真を見てドン引きし、この体操をやり始めて3日目には筋肉痛!現在3週間と3日ですが顎下かなりシュっとしてきました!
@user-eb2lr8cg9z
@user-eb2lr8cg9z Год назад
背筋伸ばしてやると、二重顎だけじゃなくて胸鎖乳突筋も鍛えられるから、フェイスラインからデコルテまで綺麗になってくれるのがほんとに嬉しい!この動画に出会えてよかった!
@anato3758
@anato3758 2 года назад
終わったあとじんわり暖かくなりました!朝のメイクの前に習慣づけたいと思います!
@K-dk1vo
@K-dk1vo 7 месяцев назад
二重顎ずっと気になってますが、初めて筋トレでこんな熱くなりました、笑 続けてみようと思います!!
@yumuyun
@yumuyun Год назад
去年の5月くらいから毎日じゃないけどずっとやり続けてる、、!! 色々やってるけどこの筋トレは一軍です!たまに筋トレ前の写真見てビビるくらい効いてる!!ほんと皆にやってほしい! 私も今日から記録するのでよかったら一緒に続けましょう!! 追記(とりあえず記録一ヶ月たったので) 顔もですが首まわりがきれいになります!鎖骨がきれいに出ますし、首細いねって言われました! 舌の付け根を意識するとよかったです 2/8○ 2/9○ 2/10○ 2/11 2/12○ 2/13○ 2/14○ 2/15○ 2/16○ 2/17○ 2/18○ 2/19○ 2/20○ 2/21○ 2/22○ 2/23○ 2/24○ 2/26○ 2/27○ 2/28○ 3/1○ 3/3○ 3/4○ 3/5○ 3/6○ 3/7○○ 3/8○ 3/9○ 3/10○ 3/11〇 3/12○ 3/13○ 3/14○ 3/15○ 3/16○
@user-kb1ne5sn3n
@user-kb1ne5sn3n Год назад
どのくらいで目に見えてわかるようになりますか?
@yumuyun
@yumuyun Год назад
@@user-kb1ne5sn3n 私が変わったと思ったのは一週間くらいだったと思います。ただそこであんまりやらなくなると戻ってしまうので、効果の有無に関わらず一ヶ月は続けようと思ってやってました!
@user-rg6oi1pt9q
@user-rg6oi1pt9q Год назад
すごいすごい
@user-tm2lm5wz1k
@user-tm2lm5wz1k Год назад
失踪してますよ
@yumuyun
@yumuyun Год назад
すみません💦 ただいま失踪中です、、他にも気になる顔痩せがあるので一旦そちらの方の効果を試したくてやめています。その結果によってこっちに戻るかそのまま続けてみるか決めようと思ってます!
@user-fw6tf8xw7q
@user-fw6tf8xw7q 2 года назад
最初きついけどその分筋肉使ってるのがめっちゃ感じる、、持続できるように頑張ります😭 追記 約2週間続けたらまじでずっと悩んでた二重アゴ半分ぐらい消えました、、完全には消えてないけど毎日続けたらまじでめっちゃ変わる気がする!!
@kanekoyayoi8500
@kanekoyayoi8500 2 года назад
2日間続けただけなのに、顎が出てきました!!!効果絶大😱😱毎日続けます!
@user-lq4ok9ke5t
@user-lq4ok9ke5t 6 месяцев назад
楽しい! 二人の会話 聞いてるだけで 癒やされる‼️
@user-hk9ex7wi3w
@user-hk9ex7wi3w Месяц назад
いつもお世話なってます! 1000万再生おめでとうございます!
@moemoemoepi0914
@moemoemoepi0914 2 года назад
皆さんの人柄が本当に好きです。ありがとう
@user-jc3wh4es8f
@user-jc3wh4es8f 2 года назад
なんか、頑張れそう!!!嬉しいお言葉ばかり言ってくれるから、自然と手が動く😁一緒だと全然頑張れます😆今日からやります!二週間頑張ってみようと思えました!⤴️頑張るぞ💪😉
@user-om2sf4uz5o
@user-om2sf4uz5o Год назад
先生たちの会話が面白いので楽しくできています!!!
@user-or6mo2st2l
@user-or6mo2st2l Год назад
自分用 顎舌骨筋エクササイズ 1:15 顎舌骨筋マッサージ 2:40 顎下脂肪摘み 3:40 2回目 4:35
@chi6252
@chi6252 2 года назад
これ1回やっただけで顎下めちゃめちゃあったかくなってびっくりしました!今日から2週間頑張ってみます🔥
@user-dm5es6it1s
@user-dm5es6it1s 2 года назад
体は細身なのに、顎にだけタプタプにお肉がついてて本気で脂肪吸引を考えてたけど、最後にもう一度頑張ってみようと思ってこのエクササイズ始めて、1週間経ちました。 冗談抜きでまじでお肉なくなる、顔と首が一体化してたけどフェイスラインがしっかりでてきて、本当に嬉しいです😂今まではよくある舌回しのトレーニングをやってたけど、私には全然効果なかったのでこのエクササイズの効果にびっくりしてます。かなりきついですが、やる価値は必ずあるので、これからも頑張ります!
@user-re4hk9mq1e
@user-re4hk9mq1e Год назад
今日から2週間頑張ってみます!!
@say__si2
@say__si2 Год назад
今日から始めます‼️ いいねお願いします、頑張りましょう😭 25日 1回 舌を上顎に付けるの難しい
@Kay-wt5qc
@Kay-wt5qc Год назад
普段こんなコメントあんまりしないんですけどこんなにやってすぐ効果がわかる動画他に無いと思います。 まだ2日目ですが二週間後が楽しみです
@user-yo4pq5fp5v
@user-yo4pq5fp5v 2 года назад
スゴイです!1回目からスッキリしました。本当です。 これから毎日やります。楽しみ〜
@mizuho9995
@mizuho9995 Год назад
笑った時の二重顎が気になっていたので、 今日から始めました😍 少しでもスッキリできるように毎日続けて 行きたいと思います😍
@user-wr2yj6yy2r
@user-wr2yj6yy2r Год назад
始めて2日目ですが、1日目より明らかに顎下の摘める脂肪が減ってます!すごい!先生がおもしろくて楽しく続けられそうです🤗
@loverihanna787
@loverihanna787 2 года назад
2日で効果が出ました☺️ やる気が出ます! ありがとうございます♪
@user-zt8hf6hy1d
@user-zt8hf6hy1d 2 года назад
今日始めたばっかりですが、すぐ効果が出ました!!!嬉しすぎますっ! 毎日続けます❕
@abcdefghijkl2002
@abcdefghijkl2002 Год назад
いつも思うけど会話可愛くて癒されます♡
@user-mj2ju4kb4f
@user-mj2ju4kb4f 5 месяцев назад
こういう系の動画見て初めて1回やっただけで少し変わりました!2週間頑張って続けます!
@eri738
@eri738 2 года назад
これやった次の日フェイスラインめっちゃ筋肉痛でビックリしました。顔トレしてこんなに筋肉痛なったの初めてです! 続けてみます♡
@gasoga_11611
@gasoga_11611 2 года назад
1回やっただけでも凄く変わっててびっくりしました!これから続けます!!!
@himico69
@himico69 4 месяца назад
1日目!! 二重顎どっかいけ!! 2週間やりました!(1日サボったけど) 私の頑固な二重顎は完全に撃破できはしなかったけどなかなかスッキリしました! これからも続けていこうと思います!
@yukims6241
@yukims6241 13 дней назад
やり始めて1週間以上経ちますが、びっくりするくらい顎下スッキリしてます😮まだまだ続けます💪
@user-nm6dj4bo7p
@user-nm6dj4bo7p 2 года назад
かれこれ2週間くらい続けたけど、これほんまにすごい。周りの人にもシュッとした?!って言われるようになった!
@user-og4my8qq3z
@user-og4my8qq3z 2 года назад
えー!まじですか( ⊙⊙)!!
@user-nm6dj4bo7p
@user-nm6dj4bo7p 2 года назад
@@user-og4my8qq3z まじです!!ほぼ毎日合ってる子に言われたので確実だと思います
@user-tc8cu7ng1q
@user-tc8cu7ng1q 2 года назад
2週間続けるのが偉すぎです!! 1週間続けるのさえ大変で、、🥲わたしも見習います!
@user-ix8lf9tc4c
@user-ix8lf9tc4c 2 года назад
信じるぞ
@user-xq9ml4rg1n
@user-xq9ml4rg1n 2 года назад
このコメントを糧に頑張る…!
@user-xf4od4bu8p
@user-xf4od4bu8p 2 года назад
1週間やってみて友達とご飯行った時に横顔撮られたんですけど気になってた二重顎がなくなってました!!!!!!!! ありがとうございます!!!!!!!!
@granmayu256
@granmayu256 Год назад
最近、顔のたるみが気になり出して、色んな方の動画見てきたけど、やっぱ、先生の動画が1番楽しくてやりやすい🤗❣️❣️ 先生を信じて、リフトアップ目指して真面目に取り組みます🤲❤️
@user-op8jr6ys2u
@user-op8jr6ys2u 3 месяца назад
先生ありがとうございます!!今日から頑張ります💪
@aikapress1021
@aikapress1021 2 года назад
数日に1日は先生の動画みるのがクセになります。面白すぎです🙆もちろん色んな動画の内容も良いです👍️減らなかったニベアを毎日使ってます!
@user-zx3vi9fs1q
@user-zx3vi9fs1q 2 года назад
2週間毎日動画の2セットを続けて本当に顎スッキリしました! 最初のやつであまりにも歯を食いしばり過ぎてw痛くなったので、それからは1日1セットにして続けています。顎スッキリキープしていきます! 井上先生ありがとうございました!引き続きがんばりまーす!
@Sakura-ny1ik
@Sakura-ny1ik Год назад
この動画と並行して三個同時に寝る前にやってるのですが、何となく写真写りが良くなった気がします! 続けやすいし最高です、ありがとうございます🥹
@user-tb4um1mm1b
@user-tb4um1mm1b Год назад
ありがとうございます✨二週間やってみます😊
@user-xu7eh1ds1p
@user-xu7eh1ds1p 2 года назад
これから毎日記録を付けていこうと思います! 4月9日 今日からスタート!頑張れ私! 4月10日 おつかれ私! 4月11日 偉いぞ私! 4月12日 良くやった私! 4月13日 サイコーだ私、
@user-vv1cx4bg5x
@user-vv1cx4bg5x 2 года назад
1週間やろうぜ
@kaito_yu
@kaito_yu 2 года назад
顔の筋トレしてもリンパマッサージしてもなかなか二重アゴがとれず、長年悩んでいました。 この動画を見つけた時、今まで試したことが無い内容だったので試しに3日続けてみたところ、自分で見てもはっきりと分かるくらいスッキリして、家族や友達に痩せた?と言ってもらえるようになりました😭 本当に感謝しています。ありがとうございます😭 これからも続けていきたいと思います!
@5oyn
@5oyn 7 месяцев назад
この先生面白い笑笑やってて楽しいです!!
@yr-913
@yr-913 3 месяца назад
入学式までにスッキリさせたいのでできる限り頑張ります!
@user-tf1hu5qr5j
@user-tf1hu5qr5j 2 года назад
これほんとに効きます。絶対皆さんにやって欲しいです。
@harushiro22
@harushiro22 Год назад
二重顎ほどでは無いけど長年引き締まらないたるんだ顎下の肉とロコボに悩んでて、これ初めて1年くらい経つけど本当に感謝してます。 ロコボも少し改善したし、何より油断してても顎下の肉がシュッとするようになってきた。首長くする別の方の動画も合わせてやってたら顔がふた周りくらい小さくなったしニットも可愛く着れるようになりました🥺! 本当にありがとうございます!これからも頑張ります!
@user-cu1yp1tn5q
@user-cu1yp1tn5q Год назад
1回でこんなに効くの初めてです! もっと続けて頑張ります!
@rier580
@rier580 2 месяца назад
めっちゃ顎下熱い! まずは今日から2週間頑張ります!
@user-ei9xg9rb5k
@user-ei9xg9rb5k 2 года назад
これは本当にヤバすぎる。まじで2.3日やっただけで効果でました。モチベーション上がったので他の筋トレも始めます!!🔥
@user-zl6xb1vr5g
@user-zl6xb1vr5g 2 года назад
しんけん?
@ham_fx
@ham_fx Год назад
どや?調子は
@user-g748
@user-g748 Год назад
1年経ったけど成果はどうですか?
@user-mz3ee8rw7g
@user-mz3ee8rw7g 8 месяцев назад
もうすぐ1ヶ月... 重症すぎるのか全く効果見えん🥺(体型は普通くらいなのに) 意味無いことはないだろうから続けてみます!
@user-ankoname
@user-ankoname Месяц назад
今日から三十路の仲間入りになりました、二重アゴ予備軍です。自分に自信を持ちたくてRU-vidで死に物狂いで探していたら辿り着きました!今日から頑張ります!!
@user-ankoname
@user-ankoname 18 дней назад
2週間経ちましたが、二重アゴのたぷたぷがあれ?消えてない?!となったのでまだこの先頑張りたいです!!
@user-uj3oq4hn7o
@user-uj3oq4hn7o 5 месяцев назад
今日から続けてみようと思います…!!動画に合わせて2セットやっただけで軽い筋肉痛のようなものを感じるぜ!!!!!
@lilico2730
@lilico2730 11 месяцев назад
え⁉️見ながら1回しただけで明らかにスッキリしてしまった… 凄いです!ありがとうございます🙇‍♀️
@ro-su9480
@ro-su9480 Год назад
頑張って続けます💪
@user-in6fn7lz7j
@user-in6fn7lz7j 10 месяцев назад
今日で始めてからちょうど2週間ですが、1週間前に撮った自分の顎周りと全然違います!! なんとなくほっそりしてきたかな?と思っていましたが、あまりの違いに驚きました笑 これからも毎日やります!!
@user-nl3jf6vh3o
@user-nl3jf6vh3o Год назад
今日初めてやりましたが、こんなに効果ありそうだと実感するのは初めてです、!!好きな人出来たので今日から頑張ります!!❤️‍🔥❤️‍🔥 ここのコメント欄の方々も一緒に頑張りましょう!🫶🤍 1日目💘 2日目💘
@user-lk3ln3wd9f
@user-lk3ln3wd9f 2 года назад
いつも楽しく観させていただいています! 丸顔な上に二重顎、そして年齢とともにほうれい線が目立ってきて悩んでましたが、クワトレの動画と寝る前のリンパマッサージも合わせてやるようになってから二重顎スッキリしました😊 寝てる姿勢の時、顎下のお肉が目立ってましたがスッキリ! ありがとうございます! これからも楽しく観させていただきます!
@cafemama3924
@cafemama3924 2 года назад
こんばんは 一緒にトレーニングできて、笑顔になりました。 ありがとうございます🎵
@AppearanceTV
@AppearanceTV 2 года назад
こんばんは^ ^ ありがとうございます😊
@sssssss9513
@sssssss9513 25 дней назад
1日目です!2週間やってみます!
@fishturtdindin
@fishturtdindin Год назад
いいねマークに マッサージまでの入りが早いのと、これを2セットやってください!って言うだけじゃなくてちゃんと2セットやってくれてくれるところ。 そして筋肉痛になるくらいしっかり効果あるところすべて込めておきました💓
@miyakozeng3145
@miyakozeng3145 2 года назад
いつまでも綺麗でいて下さい、って言って下さるのが毎回とても有難くて、どんどん観ちゃいます。ありがとうございます!
@user-dv5eu2sy6b
@user-dv5eu2sy6b Год назад
あのコメントは癒されますよね❣️
@mm-rw2yi
@mm-rw2yi 2 года назад
初めてちょうど2週間経ちました! 最近顎下のお肉をつまむとき、 つまむお肉が減ってることに気づきました! 最初はめちゃくちゃつまみやすかったのに、今ではつまみにくいです😳! フェイスラインもすっきりして、 昨日不意打ちに映った写真を見たときに、顔の変化に気づきました。 体重5キロ落としても中々しつこかった、フェイスラインのお肉が、 見事に改善されて感激しています!これからも動画楽しみにしてます☺️
@fhjnxq
@fhjnxq Год назад
二重アゴが丁度気になってて、簡単に出来るもの無いかなって思って探したらこの動画を見つけました!一回やっただけでも効果が凄く感じられました!!続けてみようと思います、ありがとうございます😭
@user-oq2ml2eg3u
@user-oq2ml2eg3u Месяц назад
顎下のお肉を摘んでいくマッサージ、最初は耳下付近すんごい痛くて硬かったけど毎日してるうちに痛くなくなり、柔らかくなりました!!凄い! 顎下もスッキリしてきましたー!!! 出来るだけ毎日するぞー!!
@user-jl4eb3ro3f
@user-jl4eb3ro3f Год назад
2週間でほんと変わりました!! そしてもうすぐ1ヶ月ですが、鏡を見るのが楽しくなって、写真も加工なしでインスタに載せれるようになりました😭うれしい 小顔体操を半年続けてて小顔になったのに、なぜか二重顎だけはなくならず困っていたので、こちらの動画に出会えてよかったです! ありがとうございます♡
@ryutan_
@ryutan_ Год назад
以前このマッサージをした際は全然辛さを感じなかったのですが、今やってみて最初のエクササイズが結構キツくてびっくりしました💦怠っていた証拠だなと感じました🥲顎肉が本当に凄くてなやんでいるので、これからまた頑張って顎肉消滅出来るように頑張ります!!!
@abcabc-zj5jn
@abcabc-zj5jn 9 месяцев назад
続けて2ヶ月になりますが、始める前と全く変わった気がしないです。 肯定的なコメントしかないので僕は正直に言います。 2週間って言ってるのでそろそろかなそろそろかなと思ってはや2ヶ月。 以前の写真と見比べても全く変化無し。体質とかいろいろあるのかもしれませんが僕には効きませんでした。 このコメント消されませんように。
@akoako123
@akoako123 Год назад
2日目。顎下が筋肉痛😂効いてる感じが凄くします!ありがとうございます〜!
@hjljcluv4454
@hjljcluv4454 Год назад
二重顎で悩んでいたのでやってみたいと思います! 1日目 12/9○ 2日目 12/10○ 3日目 12/11○ 4日目 12/12○ 5日目 12/13○ 6日目 12/14○ 7日目 12/15○ 8日目 12/16○ 9日目 12/17○ 10日目 12/18○ 11日目 12/19○ 12日目 12/20○
@HAGEHAZIMETAKOTOUGE
@HAGEHAZIMETAKOTOUGE Год назад
変わってきたか?
@hjljcluv4454
@hjljcluv4454 Год назад
@@HAGEHAZIMETAKOTOUGE輪郭もあるかもしれないんですけど,やる前よりは二重顎消えてます!効果あると思いますよ👍
@HAGEHAZIMETAKOTOUGE
@HAGEHAZIMETAKOTOUGE Год назад
@@hjljcluv4454 継続できんのすげえ!頑張って👍
@hjljcluv4454
@hjljcluv4454 Год назад
@@HAGEHAZIMETAKOTOUGE ありがとうございます!
@user-dq4ut4gb1x
@user-dq4ut4gb1x Год назад
まだやってる?治った?
@nkn1037
@nkn1037 2 года назад
舌の口の上側につけて顔をふるエクササイズですが、なぜか全然痛くありません……。顎下の脂肪は大量にあるのに…。 やり方が悪いのでしょうか。効いているのか不安になります。
@rinu15mi36
@rinu15mi36 Месяц назад
これコメント見ても成功者多かったのでとりあえずやり始めて3日目なんですけど、ほぼ二重顎なくなってきてます!!後数日でもう完全に無くなるんじゃないかと! ほんとにありがとうございます
@user-gk1ew8fz9r
@user-gk1ew8fz9r 7 месяцев назад
クリスマスまでに垢抜けたいんで頑張ります!
@user-mg9hy9hh4d
@user-mg9hy9hh4d 2 года назад
① 1:15 ❶ 4:36 ② 2:40 ❷ 5:51 ③ 3:40 ❸ 6:38
@user-cu7vn2nu7e
@user-cu7vn2nu7e Год назад
👍🏻👍🏻👍🏻
@user-xp5xz1bn8e
@user-xp5xz1bn8e Год назад
この動画が二重顎に悩むアラフィフには嬉しいのですが、どうしても掛け合いに笑ってしまって🤣 でも頑張って続けます🤣🤣🤣
@user-sl5pf5zz3b
@user-sl5pf5zz3b Год назад
皆さん言われてるように無駄な部分がなくて動画を見ながら一緒に出来るところがいいです。 触ってみたらリンパ滞ってるのがよくわかりますね。 頑張って続けてみます。
@eriokada6080
@eriokada6080 Год назад
いつも素晴らしい動画有難うございます! こちらも凄く効果ありそう😆 マスク外したらタルミが酷かったので続けてみます😊💕
@user-xk8rt7eg8k
@user-xk8rt7eg8k Год назад
今日から頑張ります!1日目!
@user-xt5nr8mk5h
@user-xt5nr8mk5h 2 года назад
2週間ほど、朝晩1セットずつやりましたが、確実に二重あご減ったし首も細くなった!これからも続けます!
@pipipicqcq404
@pipipicqcq404 Год назад
【自分用】 エクササイズ 4:36 顎下マッサージ 5:51 顎下つまむ 6:38 みんなで可愛くなろう✨🤟
@user-ut7sr5jr7r
@user-ut7sr5jr7r 9 месяцев назад
まじで効果ありです! 感謝しかありません !
Далее
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