Тёмный

【10分間トレーニング】タッチが確実に上達する!一緒にできる10種目のボールタッチ練習!! 

REGATE D.S. / Football Skills Channel
Подписаться 458 тыс.
Просмотров 463 тыс.
50% 1

チャンネル登録でレガテの動画を見逃すな😆⚽️
This video can be translated in 15 different languages.👍
/ @regate
【REGATEドリブル塾 LINE】
レガテのイベント情報や最新情報を配信!
lin.ee/z8NZ76B
【レガテドリブル塾が本になりました!】
amzn.to/330w6mb
【レガテのサッカーウェア "Regate" 👕】
regate.base.shop (ショップ)
regate_shop?utm... (インスタ)
【レガテのLINEスタンプも登場!😆📱】
store.line.me/stickershop/pro...
【サッカースクール(沖縄&関西)についてはオフィシャルサイトから!】
regate.okinawa
■このチャンネルが良ければお友達にもシェアしてね😆
■毎週3~4回動画配信!
■お仕事依頼はこちらへ連絡お願いします。
regate.d.s@gmail.com
===========================
📱レガテのSNS
===========================
⚽️TAKUYAのSNS⚽️
★Instagram
regate_takuya?i...
★TikTok
vt.tiktok.com/6xKdKQ/
★Twitter
/ regate_takuya
★Facebook
/ okuhira.takuya
⚽️しょうちゃんのSNS⚽️
★Instagram
regate_shochan?...
★TikTok
vt.tiktok.com/6swmyy/
===========================
レガテのウェアサプライヤー
===========================
・SINE METU-シネメトゥ-
sine_metu2017?i...
・LWOND-ウォンド-
lwond?igshid=1b...
↑おしゃれなサッカーアパレルでモチベーションも上がります☺️
===========================
🎵BGM
===========================
Culture Code - Feel Again (feat. Harley Bird) [NCS Release]
・ • Culture Code - Feel Ag...
・ / harleybirdmusic
・ / culturecodeuk
Kontinuum - Lost (feat. Savoi) [Sunroof Remix] | NCS Release
・ • Kontinuum - Lost (feat...
・ / ncsounds
Electro-Light - Throwback [NCS Release]
・ • Electro-Light - Throwb...
・ / electrolightedm
BEAUZ & Momo - Won't Look Back [NCS Release]
・ • BEAUZ & Momo - Won't L...
・ / beauzmusic
Kisma - We Are [NCS Release]
・ • Kisma - We Are | House...
・ / ncsounds
#レガテドリブル塾 #サッカーチャンネル

Спорт

Опубликовано:

 

8 янв 2022

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 76   
@user-qx8zt8ie8c
@user-qx8zt8ie8c 3 месяца назад
息子が毎日練習していてうまっなってます。
@Reo0813
@Reo0813 2 года назад
レガテさんの動画に出会って何年かぶりにサッカー復活しました!以前はストイックにやりすぎて少し嫌悪感があったのですが、レガテさんの様々な動画を見るにつれて技術はもちろん、「楽しむこと」を感じました。いつも参考にさせてもらってます! ボールタッチを柔らかくするよう意識して反復します!👍 応援しています!
@user-jz8ue4fy1x
@user-jz8ue4fy1x 2 года назад
ほんとにいつもありがとうございます!😭
@user-s-02209
@user-s-02209 2 года назад
いつも参考にさせてもらってます!これからも動画投稿頑張ってください!
@user-wd5ip2tu7h
@user-wd5ip2tu7h 2 года назад
めっちゃいいですありがとうございます
@hinaayumu9320
@hinaayumu9320 2 года назад
有難うございます
@user-ml1bv2lh5f
@user-ml1bv2lh5f 2 года назад
いつもありがとうございます❗️😊
@user-yf6yr3pn6d
@user-yf6yr3pn6d 2 года назад
今日から頑張ろうと思います。
@user-xg4fd6bp5b
@user-xg4fd6bp5b 6 месяцев назад
すごく分かりやすい😊
@user-hj2ju7nm1x
@user-hj2ju7nm1x 10 месяцев назад
本当にサッカー上手くなった!
@goodjib317
@goodjib317 2 года назад
ボールタッチを毎日する事は ボールコントロールが良くなるのはもちろんですが、 筋肉の使い方や軸移動、体重移動のトレーニングにもなるので 続ける事が大事ですよね。 ウチの子もサッカー始めて6年ですが未だに毎日やってますね。 しょうちゃん、今度は右アウトー左アウトを出来るだけ速く45秒やってみてほしい。 お尻ヤベェよ笑
@user-vb1bo4lk1d
@user-vb1bo4lk1d 10 месяцев назад
カットインのコツも教えてほしいです!わかりやすい説明ありがとうございました。
@hashafuf6978
@hashafuf6978 2 года назад
I've followed you from 4 I feel and learned a lot from how much
@user-gn2hj8dh3p
@user-gn2hj8dh3p 2 года назад
2個目のやつむずい!!参考になりますねー 次の本ってきますか?
@hinaayumu9320
@hinaayumu9320 2 года назад
これからも頑張って下さい
@user-us6nf1gc7p
@user-us6nf1gc7p 2 года назад
こんばんは🌙😃❗。 この中から8種類選んで来月1日からやります。 フットサルで元日本代表と知り合いになり、52歳ながら本気で向き合ってみようと。
@user-fj3ed2et1g
@user-fj3ed2et1g 2 года назад
とても参考になります❗️ きついと思いますが、明日からやってみようと思います!! これからも頑張ってください‼︎ 応援しています‼️📣
@user-bg7si2fs9g
@user-bg7si2fs9g 3 дня назад
自分用 0:20 足裏タップ 1:22 クロスタップ 2:22 インインアウトロール 3:20 インインロール 4:20 クロスステップ 5:22 連続シザース 6:18 ビハインドダーン 7:20 インインターン 8:20 連続ファルカン 9:19 アウトイン
@KTSoccerChannel
@KTSoccerChannel 2 года назад
初めまして、regateさん。いつも楽しく動画観させていただいております! 素晴らしい10分間トレーニングだと思います!今後もご活躍楽しみにしております!
@CHUNKHARU
@CHUNKHARU 2 года назад
かなり前に、流行ったクーパー式のトレーニングですよね。良く生徒にやらせてました
@user-tj5hi6gj3s
@user-tj5hi6gj3s 2 года назад
レガテのボールタッチは次のレベルを上げる為に参考にします!
@user-wt5jw4pb5y
@user-wt5jw4pb5y 2 года назад
日本語
@user-hs3sf9ph2g
@user-hs3sf9ph2g 9 месяцев назад
お疲れさまでした😂🎉
@okaka-nyamu
@okaka-nyamu 11 месяцев назад
今日から頑張ります
@user-gh3lq1tg5j
@user-gh3lq1tg5j 2 года назад
とても参考になります! でも、めちゃくちゃ難しそうやからできるか不安…w
@user-if7rq3fr4q
@user-if7rq3fr4q 2 года назад
すげぇー効く
@shun6985
@shun6985 Год назад
この練習やってみました結構きついですが続ければボール吸い付くようになると思いました
@user-xi1ct3bh1d
@user-xi1ct3bh1d 2 года назад
この動画見て僕も頑張ろうと思います!
@gita8345
@gita8345 Год назад
始めて2週間ちょっと、後ろ通しが難しい🥲
@user-pg7dc3cl7i
@user-pg7dc3cl7i Год назад
楽しい
@user-dw5kd6ub5n
@user-dw5kd6ub5n 3 месяца назад
さいこう🎉
@firstkitchenmen
@firstkitchenmen Год назад
10年前くらいやけど現役の時に見てやりたかったなぁ
@enjoyfutsal7028
@enjoyfutsal7028 Год назад
30代のサッカー未経験です 最近、フットサルを始めて個サルなどに行ってますが、すごいレベル差を感じて、時間ある時になるべく自主練しようと思い こちらの動画を見つけました 2種目目がそもそもできないっす...
@enjoyfutsal7028
@enjoyfutsal7028 Год назад
上手い人って、プレーに余裕がある感じで羨ましいです ちょっとでも追いつけるようにしなきゃです
@user-ps2jx3zb6k
@user-ps2jx3zb6k 2 года назад
中学生でなにをどうすれば上手くなるのかわからなくていつも参考にさせてもらってます!
@oboo-n2097
@oboo-n2097 2 года назад
違う種類で、10分ボールタッチあげてほしい!!
@user-jb7xs6ef9p
@user-jb7xs6ef9p 2 года назад
最近上達し出来ました
@neadlles7645
@neadlles7645 2 года назад
新都心公園で、何度かお見かけしたことがありますが ウィナーズでのますますのご活躍楽しみにしてます!
@user-iz7ue7xg9k
@user-iz7ue7xg9k Год назад
もうサッカーやってないけど、たまにやるようにしようかな
@VivoVivo-yg8ul
@VivoVivo-yg8ul 2 года назад
อยากให้มีคำบรรยาย ภาษาไทย ด้วยครับ
@user-go2wf6hw2l
@user-go2wf6hw2l 2 года назад
室内で裸足か靴下でやるのもありですか?
@user-qo3du5ur5f
@user-qo3du5ur5f Год назад
これをやると主に何が良くなりますか?
@tlmdcn
@tlmdcn 2 года назад
周りも見れば凄くいい
@pivo991
@pivo991 2 года назад
いつもは20秒でやってるから45秒はキツそう…😅 でも、こういう地味でしんどい練習こそレベルアップの為には必要だから頑張ってみようかな。
@user-vv2ze3db1j
@user-vv2ze3db1j 10 месяцев назад
これって家の中でやるのと外でやるので効果って変わるんですか?
@manamihasegawa285
@manamihasegawa285 3 месяца назад
家の中でやってたんですけど効果はありますか?
@user-ne9ys6zt5y
@user-ne9ys6zt5y Год назад
か〜み〜さま〜
@user-qd7uw1hb8n
@user-qd7uw1hb8n Год назад
これが完璧にできるようなったらどうすれば良いでしょうか?
@ttt-nq9ow
@ttt-nq9ow 7 месяцев назад
一緒にトレーニングできる動画もっと出して欲しいです!息子が毎日やっています!
@kyo-ziyamai2117
@kyo-ziyamai2117 2 года назад
こういう動画イイですね👍 でももう少ししょうちゃんに休める時間インターバルあげよう😁
@user-nm8vg8cj8m
@user-nm8vg8cj8m 7 месяцев назад
今なんさいですか推しはしょうちゃんです❤
@tyobi_marun
@tyobi_marun 2 года назад
サッカーを本気でやってる人ではないんですが上手くなろうと思っています。足裏タップでボールが動いてしまうんですが強く触りすぎなんですか?ドリブルなど足元の技術がないので上手くなりたいです。視聴者の方でもいいので教えてください🙏
@jun4730
@jun4730 2 года назад
ボールには軽く触れるくらいの感覚で良いと思いますよ。体の軸がぶれたりすると、左右にボールが動いてしまうかもしれないです。
@tyobi_marun
@tyobi_marun 2 года назад
@@jun4730 なるほど🤔アドバイスありがとうございます🙇‍♀️ぜひ実践させてもらいます!!
@user-mc1dg1by1m
@user-mc1dg1by1m 2 года назад
明日からやります。
@user-no2rw6mj8h
@user-no2rw6mj8h 8 месяцев назад
歳とって身体能力と緩急だけじゃ限界迎えてきたから、これ参考に脚元強化します!
@hashafuf6978
@hashafuf6978 2 года назад
Peace be upon you
@tomomishirahase6941
@tomomishirahase6941 2 года назад
毎日やってたら自信がもってるようになりました。あとwinnersもがんばってください。
@user-pr4oj5vh2t
@user-pr4oj5vh2t Год назад
なんてゆうボールつかってますか
@user-zi1dq9cf6j
@user-zi1dq9cf6j 2 года назад
サッカープロみたい
@user-oh8ze4ln4m
@user-oh8ze4ln4m Год назад
k&tのサッカーチャンネルのやつやないかい
@user-rw8jn5wg1v
@user-rw8jn5wg1v 6 дней назад
高校からでも上手くなってやる
@phanluong2534
@phanluong2534 2 года назад
HI.. I KNOW YOU FROM INSTAGRAM
@user-mu4kf5sp7c
@user-mu4kf5sp7c 2 года назад
ずっとが輪張っています
@ya360725
@ya360725 Год назад
シザースが失敗しなくなった
@user-vs5lz5lv3w
@user-vs5lz5lv3w Год назад
全然周り見てないんだけど!
@user-ne9ys6zt5y
@user-ne9ys6zt5y Год назад
かおあげよ
@user-gf9dw4eo9i
@user-gf9dw4eo9i 2 года назад
2
@what555L
@what555L 2 года назад
1
@user-hj2ju7nm1x
@user-hj2ju7nm1x 10 месяцев назад
顔上げた方が良いですよ
@hh_zz.116
@hh_zz.116 Год назад
最初時間短くしていいの先言ってくれ
@llmmnnnoopp
@llmmnnnoopp 2 года назад
もっとかおあげたほうがいいよ
@riaxer5088
@riaxer5088 Год назад
それは思った(自分出来ないけど)
@rrrrrrr3343
@rrrrrrr3343 3 месяца назад
いいね
@user-pr8ml7ev1f
@user-pr8ml7ev1f Месяц назад
あなたも顔上げた方いいよ
Далее
Soccer Ball Touch Drills at HOME
7:12
Просмотров 1,5 млн
Soccer 5 minute Work out / Football Work Out
10:16
Просмотров 957 тыс.
O'ZBEKGA SAKRASHNI OQIBATI
1:00
Просмотров 2,5 млн
Ronaldo Funny Kick-Off Moments😂
0:20
Просмотров 13 млн