【11分で解説】幸福＝オキシトシンだから、オキシトシンを出す生活をすればいい　感情に振り回されないレッスン　中野信子 

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【今回の参考書籍📚】
感情に振り回されないレッスン Kindle版
中野 信子 (著) プレジデント社(編集)
amzn.to/4ahOpo0
【目次👀】
00:00　導入
01:00　①そもそも幸せって何？
05:25　②オキシトシンは出る杭を許さない
08:09　③生き延びるために脳は愛着を感じさせる
10:02　まとめ