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2ビート(キッククロール)を完全にマスターするための動画です。
練習時間があまり確保できないかたでも、
この動画のとおりに練習をしてもらえば
ほぼ確実に2ビートを上達させることができると思います。
【参考】
顔と体の動きを独立分離するためのドリル、練習方法
• 無駄を省くテクニック
⬇︎ブログ
aso08.com
⬇︎note
note.com/infin...
⬇︎インスタ
/ swimshachooo
【麻生 まさとしの簡単なプロフィール】
全国優勝4回・元水泳日本代表。日本水泳連盟公認コーチ。
最長種目の1500m自由形専門。
最終選考でロンドン五輪の夢破れ現役引退。
その後フリーターになり、渡米。
そこで、
イアンソープ等数々の五輪メダリストを育てたコーチと偶然出会い、最先端の技術を学ぶ。
帰国後は、水泳指導の会社を起業。
「infinity swim method」を考案。
現在、水泳指導と水泳指導者の育成に励んでいる。
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#水泳 #トライアスロン #長距離
15 сен 2024