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【60代夫婦の食卓】夫の検診結果が出ました💦いつもと変わらない我が家の朝ごはん 

tonerico日記
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BGM♬ www.epidemicso
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夫の検診結果
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#ホットサンド
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Опубликовано:

 

17 сен 2024

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Комментарии : 8   
@誓子石塚
@誓子石塚 3 месяца назад
参考になる朝ご飯ですね❗勉強になりました😊 ありがとうございました🙇
@tonerico-diary
@tonerico-diary 3 месяца назад
こんにちは😃 コメントをいただきまたまた元気をいただきました😃 ありがとうございます🌷
@Yumeka3
@Yumeka3 3 месяца назад
トネリコさんこんにちは😊毎日これもあれも食べた〜いと思う朝食ばかりでした😮ハーブや野菜などの家庭菜園で新鮮なものが使えてるのもこんな時代だからこそ、私も朝食に初めてTベーカリーのパン食べたらとても美味しかったです😊✌️👍
@tonerico-diary
@tonerico-diary 3 месяца назад
yumekaさんこんにちは😃 ベランダの野菜は確かに無農薬なので安心して食べられますよね ただ…パクチーもバジルも食べるのに追いつかない勢いです😅 Tベーカリーお試し頂きましたか❣️ 嬉しいです\(//∇//)\ 美味しいですよね😋 ご覧いただきありがとうございます😊
@satuki7444
@satuki7444 3 месяца назад
おはようございます🤗 サバ缶まだ頑張って続けてるのですね。 ケール🥬体にに良さそうですね。見つけたら炒めて食べたいです♪ フレンチトーストも美味しそう🥹🥹 ちょっとカロリーが気になりますが(笑)(笑)
@tonerico-diary
@tonerico-diary 3 месяца назад
satukiさんこんにちは😃 そうなんですサバ缶今のところ飽きずに続けてますけど!どこまでやれるかもはやチャレンジです\(//∇//)\ ケールは野菜室に残っていましたので急きょベーコンと合わせて炒めてみました! カロリーは高い朝食になってましたね😅 コメントとても嬉しいです♪ ありがとうございます🌷
@greenlife934
@greenlife934 3 месяца назад
こんにちは🍀 LDL…私もずっとD判定で💦 家族性高コレステロール症。なので、食事、運動の効果は期待できないので薬服用しています😅 旦那は、学生時代から、基本朝食は食べず(食べられない)。 珈琲、バナナ
@tonerico-diary
@tonerico-diary 3 месяца назад
こんにちは😃 夫は昼食がなかなか忙しいと食べられない時もあるようで、朝食でしっかりエネルギーを蓄えて出社していきます 🤭お弁当も偶に食べる時間が無かったと持ち帰ることもあるんですよ!😅 LDL…D判定を受けて我が家は食事の見直しをしているところです 朝食のカマンベールチーズはやめることにしました、認知症予防に効果があると知って食べてましたけど…なかなかバランスが難しいですね それにしても旦那様は珈琲とバナナとは徹底してますね! メタボとは縁がなさそうかなと想像してます😊
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