Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
【高雄馬拉松】新手配速員330列車正式出道!挑戰南部最熱情城市馬拉松!熱情的民眾及太陽,搭配瘋狂旋轉的貪食蛇賽道,究竟能否準時完成任務呢?!跑進國家體育場的感動!一定要來跑看看!-11/26/2023
13:33
佩丝怎么做到的?练健美半马89分 ➡️ 练跑步69分 |《计划66分》
9:57
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
00:21
skibidi toilet multiverse 042 Trailer
01:57
ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁@osssadchiy
00:20
СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЗОВ УИЛЛОУ-КРИКА
32:06
【GarminRun台北站】挑戰半馬100分內!整場緊咬配速列車不放,最後能否順利達標呢?賽前賽後各種抽獎活動,除了練腿力也要練手氣!!!!- 09/18/2022
XiaoKe Sports channel
Подписаться 5 тыс.
Просмотров 10 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
#小科小小科
#GarminRun
#跑步
#半馬破百
Опубликовано:
4 окт 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
30
@proshinx9800
2 года назад
原來昨天在現場看到有拍攝紀錄的大大就是您呀!👍 很開心跟您一起參加了這場半馬,小弟跟到15km多開始掉速就下車了😂,差不多就是最後的上橋前~ 最後用1:41:18完賽 希望下次也能破百~
@sakurasp
2 года назад
最後那麥帥橋真的很痛苦阿!!! 過橋之後其實我也有一點點掉速,沒能堅持到最後,只好留到下次在加油了XD 最後恭喜你順利完賽~也祝福下次比賽能順利破百喔!!
@elegancetk
2 года назад
超厲害~ 超棒的!!
@sakurasp
2 года назад
謝謝~
@andylin3771
2 года назад
好強
@sakurasp
2 года назад
不敢當~ 繼續努力訓練!!
@林傑-d9y
2 года назад
小科會跑這場嗎 2023第六屆奮起雲擁~經典百k馬拉松 嘉義上坡到奮起湖,下坡回
@sakurasp
2 года назад
這場我也注意蠻久了,跑上去奮起湖真的很吸引人XDDD 不過超馬的目前不是我的主要目標,可能還是會以全馬跟鐵人為主~ 等我達到自己的目標後,有機會一定要去跑看看這場!!
@mengchao0904
2 года назад
昨天我也有去參加11K,只可惜沒有在會場捕獲野生小科,也沒有機會可以順便帶走255或955😅
@sakurasp
2 года назад
恭喜完賽~ 沒能一抽入魂,只能期待明年了XD
@erikshan6688
2 года назад
赞
@yuanjchao
2 года назад
其實賽道長度有多了大概幾百公尺,所以...
@sakurasp
2 года назад
哈哈哈哈哈哈,謝謝你,我也是這樣催眠自己XDDD 不過還是以大會時間為主啦,沒什麼 下次再快個七秒就好了XD
@fungkachun6389
2 года назад
能夠突破自己已經贏咗喇
@sakurasp
2 года назад
謝謝~ 能突破自己真的已經很開心了~!!
@何國敏
2 года назад
你全馬都快可以330了!半馬100應該可以啊⋯⋯
@sakurasp
2 года назад
我起跑前也是這麼想的XDDDD 俗話說『幻想很豐滿 現實很骨感』,對於不常練習的配速,跑起來比想像中吃力,還是要針對速度上的訓練再做加強 不過沒關係,賽季才剛開始,接下來繼續加油~
@ychang2xxxx
2 года назад
請問一下,綁氦氣球能讓腳步輕盈些嗎?盡然在你前面衝線,下次綁看看!哈
@sakurasp
2 года назад
我個人是沒有綁過啦,如果有效請一定要跟我說!! 還不綁它個100顆來看看XDD
@ychang2xxxx
2 года назад
@@sakurasp 有~有效,現在說了!坐等小科下次綁100顆的影片!哈哈🤣
@RX-178MkII伊達政宗
2 года назад
破百?1小時類40~39分,一般場勝率約90~85%等於500人約總排名第55~45名,是有機會拿到分組的排名,不過通常都是托特包拿著默默的在終點領完賽獎品的(心裏一直想著我下一場一定要突破這個時間)結果都只有在40分+-差徘徊。
@sakurasp
2 года назад
剛跑步前幾年對於分組排名的確會蠻在意的,會想說有沒有機會撈個獎牌回家XDD 不過我最近心態上有慢慢轉變了一些,轉變成有分組當然會開心,沒有也沒關係的這種感覺 會更注重於這次有沒有跑好,或是有哪邊可以改進的地方,比起分組排名,能夠一直進步下去才是我現在最想要的東西XDD
@lobularleaf1296
2 года назад
請問一下 目前都自己訓練(去山上跑比較沒人) 跑步真的很難戴口罩 可是不怕被傳染嗎
@sakurasp
2 года назад
我的看法就是打好疫苗,剩下就照政府的規定就好 的確是有機會被傳染,但到底會不會被傳染誰也說不準,所以只要規定的事情都有做到,而且沒有造成其他人的困擾,剩下就是放寬心去訓練吧~
@lobularleaf1296
2 года назад
@@sakurasp 請問大大 有確診過了嗎 謝
@sakurasp
2 года назад
我是打滿三劑,然後今年六月最嚴重的時候有被感染到喔~
@lobularleaf1296
2 года назад
@@sakurasp 謝謝 請問有影響跑步 成績嗎 跑步會吃力嗎 謝
@sakurasp
2 года назад
當然多少有影響,訓練上的計畫也有影響到,不過這也沒有辦法,遇到了就面對它,對我來說持續朝目標前進的這件事,並沒有什麼不同~
@HorCyChang
2 года назад
跑完隔天發....有點猛耶!!
@sakurasp
2 года назад
影片時間不長,才想說趕著做看看XDDD
Далее
13:33
【高雄馬拉松】新手配速員330列車正式出道!挑戰南部最熱情城市馬拉松!熱情的民眾及太陽,搭配瘋狂旋轉的貪食蛇賽道,究竟能否準時完成任務呢?!跑進國家體育場的感動!一定要來跑看看!-11/26/2023
Просмотров 6 тыс.
9:57
佩丝怎么做到的?练健美半马89分 ➡️ 练跑步69分 |《计划66分》
Просмотров 9 тыс.
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
Просмотров 11 млн
01:57
skibidi toilet multiverse 042 Trailer
Просмотров 2,8 млн
00:20
ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁@osssadchiy
Просмотров 215 тыс.
32:06
СТРАШНАЯ ПЕРЕПИСКА | ЗОВ УИЛЛОУ-КРИКА
Просмотров 959 тыс.
17:21
【Challenge Taiwan】GARMIN TRI訓練營最終戰,挑戰SUB5的目標!訓練上、比賽中,通通都拚盡全力,這一切都是FOR THE BEST,THE BEST!- 04/27/2024
Просмотров 4,5 тыс.
27:57
(1/4)BBC耗时56年,真实记录14个孩子,揭秘人生最残酷的真相:为什么富人的孩子还是富人? | 看电影了没(976期)
Просмотров 473 тыс.
8:48
【Garmin Run】嘎粉同樂會,齊聚大佳河濱公園!超早出發仍然逃不過高溫曝曬的命運!是否能幸運帶走Garmin跑錶當辦手禮呢!?- 09/17/2023
Просмотров 3,7 тыс.
24:11
【一日單攻大霸尖山】60公里一次跑完,初次挑戰大霸就單攻!也不秤秤自己斤兩!上坡爬到崩潰,最終大鹿林道跑到厭世!究竟能否完成單攻的目標呢?- 06/16/2022
Просмотров 18 тыс.
14:03
【鐵人三項】CT 113賽前報到!轉換袋精簡大挑戰,內容越簡單,轉換越快速!賽前簡單注意事項分享,最後就是等待隔天的正式開賽啦!-04/25/2024
Просмотров 2,2 тыс.
10:41
Standard Chartered Marathon Official Pacer Training Day|光头神童 Lee Han Xuan|ft. New Balance Run Club
Просмотров 14 тыс.
17:18
【長榮馬拉松破百?我好傻好天真!】
Просмотров 19 тыс.
7:00
Taiwanese run experiences training schedule of Japanese half marathon record holder Hitomi Aratani
Просмотров 51 тыс.
26:48
【臺北馬拉松 半馬篇】狀態好,天氣好,挑戰破PB! 又跟清大學生對決!
Просмотров 46 тыс.
14:28
【鐵人三項】初113完賽指南,想挑戰鐵人但游泳不行?那就報名113吧!以限內完賽為目標,開啟全新的挑戰!訓練、裝備、完賽建議全收錄!讓我們往更高殿堂邁進吧!- 07/19/2024
Просмотров 2,6 тыс.
00:21
Cool Parenting Gadget Against Mosquitos! 🦟👶 #parentinghacks #funny #DIY
Просмотров 11 млн