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【GarminRun台北站】挑戰半馬100分內!整場緊咬配速列車不放,最後能否順利達標呢?賽前賽後各種抽獎活動,除了練腿力也要練手氣!!!!- 09/18/2022 

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#小科小小科
#GarminRun
#跑步
#半馬破百

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4 окт 2024

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Комментарии : 30   
@proshinx9800
@proshinx9800 2 года назад
原來昨天在現場看到有拍攝紀錄的大大就是您呀!👍 很開心跟您一起參加了這場半馬,小弟跟到15km多開始掉速就下車了😂,差不多就是最後的上橋前~ 最後用1:41:18完賽 希望下次也能破百~
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
最後那麥帥橋真的很痛苦阿!!! 過橋之後其實我也有一點點掉速,沒能堅持到最後,只好留到下次在加油了XD 最後恭喜你順利完賽~也祝福下次比賽能順利破百喔!!
@elegancetk
@elegancetk 2 года назад
超厲害~ 超棒的!!
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
謝謝~
@andylin3771
@andylin3771 2 года назад
好強
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
不敢當~ 繼續努力訓練!!
@林傑-d9y
@林傑-d9y 2 года назад
小科會跑這場嗎 2023第六屆奮起雲擁~經典百k馬拉松 嘉義上坡到奮起湖,下坡回
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
這場我也注意蠻久了,跑上去奮起湖真的很吸引人XDDD 不過超馬的目前不是我的主要目標,可能還是會以全馬跟鐵人為主~ 等我達到自己的目標後,有機會一定要去跑看看這場!!
@mengchao0904
@mengchao0904 2 года назад
昨天我也有去參加11K,只可惜沒有在會場捕獲野生小科,也沒有機會可以順便帶走255或955😅
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
恭喜完賽~ 沒能一抽入魂,只能期待明年了XD
@erikshan6688
@erikshan6688 2 года назад
@yuanjchao
@yuanjchao 2 года назад
其實賽道長度有多了大概幾百公尺,所以...
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
哈哈哈哈哈哈,謝謝你,我也是這樣催眠自己XDDD 不過還是以大會時間為主啦,沒什麼 下次再快個七秒就好了XD
@fungkachun6389
@fungkachun6389 2 года назад
能夠突破自己已經贏咗喇
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
謝謝~ 能突破自己真的已經很開心了~!!
@何國敏
@何國敏 2 года назад
你全馬都快可以330了!半馬100應該可以啊⋯⋯
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
我起跑前也是這麼想的XDDDD 俗話說『幻想很豐滿 現實很骨感』,對於不常練習的配速,跑起來比想像中吃力,還是要針對速度上的訓練再做加強 不過沒關係,賽季才剛開始,接下來繼續加油~
@ychang2xxxx
@ychang2xxxx 2 года назад
請問一下,綁氦氣球能讓腳步輕盈些嗎?盡然在你前面衝線,下次綁看看!哈
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
我個人是沒有綁過啦,如果有效請一定要跟我說!! 還不綁它個100顆來看看XDD
@ychang2xxxx
@ychang2xxxx 2 года назад
@@sakurasp 有~有效,現在說了!坐等小科下次綁100顆的影片!哈哈🤣
@RX-178MkII伊達政宗
@RX-178MkII伊達政宗 2 года назад
破百?1小時類40~39分,一般場勝率約90~85%等於500人約總排名第55~45名,是有機會拿到分組的排名,不過通常都是托特包拿著默默的在終點領完賽獎品的(心裏一直想著我下一場一定要突破這個時間)結果都只有在40分+-差徘徊。
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
剛跑步前幾年對於分組排名的確會蠻在意的,會想說有沒有機會撈個獎牌回家XDD 不過我最近心態上有慢慢轉變了一些,轉變成有分組當然會開心,沒有也沒關係的這種感覺 會更注重於這次有沒有跑好,或是有哪邊可以改進的地方,比起分組排名,能夠一直進步下去才是我現在最想要的東西XDD
@lobularleaf1296
@lobularleaf1296 2 года назад
請問一下 目前都自己訓練(去山上跑比較沒人) 跑步真的很難戴口罩 可是不怕被傳染嗎
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
我的看法就是打好疫苗,剩下就照政府的規定就好 的確是有機會被傳染,但到底會不會被傳染誰也說不準,所以只要規定的事情都有做到,而且沒有造成其他人的困擾,剩下就是放寬心去訓練吧~
@lobularleaf1296
@lobularleaf1296 2 года назад
@@sakurasp 請問大大 有確診過了嗎 謝
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
我是打滿三劑,然後今年六月最嚴重的時候有被感染到喔~
@lobularleaf1296
@lobularleaf1296 2 года назад
@@sakurasp 謝謝 請問有影響跑步 成績嗎 跑步會吃力嗎 謝
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
當然多少有影響,訓練上的計畫也有影響到,不過這也沒有辦法,遇到了就面對它,對我來說持續朝目標前進的這件事,並沒有什麼不同~
@HorCyChang
@HorCyChang 2 года назад
跑完隔天發....有點猛耶!!
@sakurasp
@sakurasp 2 года назад
影片時間不長,才想說趕著做看看XDDD
Далее
skibidi toilet multiverse 042 Trailer
01:57
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ЛЮБИТЕ ШКОЛУ?😁​⁠​⁠@osssadchiy
00:20
【長榮馬拉松破百?我好傻好天真!】
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