【X球探 ｜排球名人】頂尖自由球員怎麼應對來球?｜Jenia Grebennikov的防守哲學 

Jenna的判斷能力和身體的柔軟跟靈活性真的太無敵了⋯⋯👍

4:55 西谷的rolling thunder !!

這部影片當中想要介紹有關頂尖自由球員的各種操作，但講解錯誤的地方實在是有些過多。 1:00 這裡自由人向前靠確實是意識很好，但雙手彎曲並不是正確"接球動作"，而是正確的"接球準備動作"，為的是可以最快做出高手或低手的接球姿勢，而不是什麼希望球能往上反彈。而會單手接球純粹是因為對面扣球球速過快，當下只能這麼反應。因此這裡能接到球並不是他"動作標準"，而是他的"反應速度"和"球感"很好。1:19 中央區塊沒有人防守是正常的，因為攔網正常發揮的話，球根本就不可能會扣到那裡，就算是吊球看到後再往前接也是完全來得及的。而自由人往內靠並不是因為中間沒人守，而是因為紅隊的前場1號球員在對方扣球時根本沒有起跳，因此自由人往中央靠是為了補足他的缺失。 2:32 不，這個擋球沒有任何訣竅，任何一個高中排球社的人在場上遇到這種球都會這麼做，只不過運氣好就能接起來，運氣不好就失分而已。遇到這種球正確的接球方式其實是轉身用側身接球，不過當然對面也是世界級的球員，不是每一球都會讓自由人用最佳的姿勢接球。而且真的要說，這一球其實是攔網的問題，從2:30可以看到藍隊的兩人攔網並沒有合併好，中間露出了超大的中洞，而球就是從那穿過去的。簡單而說就是，隊友失誤，Jenia Grebennikov幫忙救場。我個人是覺得要先對排球有更深的認識後才來介紹，或者是不確定的資訊就不要講出來，不然有在打排球的人看了之後真的覺得不行。

謝謝你做這影片👍 接球同時身體微調控制一傳方向，看了五體投地的佩服。

這次的影片實質教育意義特別高欸

看是直覺的動作其實都是有意識的刻意 所有有意識的刻意都練到可以直覺反應

這次影片很讚 進步了 直接讚

很實用！

今天的影片很明顯進步非常多ㄟ 很好看

跨欄救球太帥了吧，起雞皮疙瘩

很有趣，但也滿希望看到一些球員數據上的分析跟心得~

那個跨欄救球確定沒偷練www

自由不虧是自由 這次又被你接到啦!

超怀念grebennikov 和 micah 组队的时候

真的是美如畫

可以可以，太猛了 強

最後一球帥！　　自由球員要提高接扣到位率也是要根據前排攔網來分析站哪邊恰當

雖然有一點複雜，但我可以的

動漫獵人裡面的磊札 也是這樣緩衝

可以做一隻關於大砲手的嗎~

守護神就是帥啊😍

I love him soooo o o much

可以講講陳建禎嗎？我超喜歡他的

哈哈

對他的印象就是接球特別浮誇，但總是接的到球XD

Rolling Thunder!!!!!

這個協調性跟反應速度是怎麼回事......

他的一傳也是神級別的

公認的防守大師要找Scott Sterling 吧

今天金牌戰又回來看...跟鬼一樣

其實Jenia Grebennikov攻擊都很強....不過防守是神級罷了, 跟中國隊以前的自由人初輝都很強

ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE--UDAyuKf1Bo.html 也可以參考用頭防守

他們一直跳跳跳 國中生是站在原地等球來……

就算球飛到你手上也接不起來

愛死grebennikov，感謝介紹

這影片在講甚麼? 身為打排球的我真的不懂 觀念很多都錯誤阿