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きつい相手の言葉から自分を守る方法『スノードーム理論』
看護師・心理カウンセラー・長谷静香の『勇気のしずく』チャンネル
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12 окт 2024
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Комментарии :
6
@moe123mao123
7 дней назад
長谷先生、ありがとうございます。自分にも相手にもある境界線。境界線は置き配で。スノードーム理論わかりやすかったです。ありがとうございました🍓
@yuukino-shizuku
6 дней назад
moe123mao123さま そうなんです!境界線を意識するとずいぶん違ってきますよね。 「置き配」の話を教えてくださったのは アドラー仲間のお一人です。 スノードーム理論、そのように言っていただけて嬉しいです♪
@チョコミント-v3p
5 месяцев назад
アレ?そうか。 スノードームって、 こういう言葉を具体的に言うと、キツい相手からのキツい言葉から自分の気持ちを守れると教えてくれると期待して動画を見てしまったけど、 私の場合はこういう言葉や態度を言った方が、 嫌な相手には伝わりやすいですと教えて貰った方が職場とかで実践しやすいです😊 凄い年配のきつーい人とかだと扱いに困る事が多々あるので、なるべく 角が立たない様に上手く 距離をとりながら、尚且つ利用されない様に付き合いたいんですよね😅 かなり難しいですが。
@yuukino-shizuku
5 месяцев назад
チョコミントさん。 コメントありがとうございます! おっしゃる通り、きつい相手のきつい言葉から自分の気持ちを守る役割もあります! ちょっと思われた内容と違っていたのですね。 具体的な言い方などのRU-vidも撮っていきますね! 角が立たないようにうまく距離を取りながら・・・。 確かに難しいけれど、少しずつできるといいですね。
@otoshiyorinoegao
9 месяцев назад
私は仕事中は、厚めのスノードームの中にいます。雑談したくないし、元々人が苦手で、気の合う人以外の人との交流を避けています。
@yuukino-shizuku
9 месяцев назад
ゆうすけさん、コメントありがとうございます。 そうなのですね。私も苦手だなと思う場面では、しっかり境界線を引いて、スノードームの中に身を置きます。 自分の心地よさを大切にしていきたいですね!
Далее
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