ごぼうの甘辛揚げを作ります。
揚げ焼きして作るのでフライパン一つ
で簡単に出来ます。
甘めの味付けですが酢を入れること
によりサッパリ頂けます。
食べ出したら止まらない美味しさです。
ごぼうは食物繊維も豊富で腸内環境も
良くなるのですすんで摂りたいですね。
作り置きやお弁当にも重宝するので
是非作ってみて下さい。
材料
ごぼう 1本
サラダ油 大匙3~4
砂糖 大匙2
醤油 大匙1.5
酒 大匙1
酢 大匙1
白ごま 大匙1
片栗粉 大匙1~
還暦からの新しい挑戦ですが
とても楽しくやらせて頂いています。
まだまだ色々と勉強させて頂き
進化していきたいと思いますので
これからもよろしくお願いします。
shokenママ
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#牛蒡
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15 ноя 2022