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その行動、脳に悪いよ?9分でわかる『図解 脳に悪い7つの習慣』 

学識サロン
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今回は林成之さんの著書『図解 脳に悪い7つの習慣』について短い時間で学べるように一部分を解説した動画を作成しました。意外な習慣が脳には悪い影響を与えています。楽しんで学んでいただけたら幸いです
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自己紹介
都内の中小企業で営業職としてトップの成績を出し、その後、管理職になりマネジメントを主に行う。赤字経営だった企業を2年間で黒字改善し、売り上げは2倍を達成、利益率も8%改善させることに成功。2019年5月31日より動画配信をスタート。2年間の会社マネジメントで得た経験と、月に読んでいる20~30冊のビジネス書から得た知識を基に、普段忙しいサラリーマンの方が、成長できる学びや、明日から使える役立つ知識を短い時間で学べるようにコンテンツを作成している
学識サロン まぁー
週に2回17時に動画をアップする予定ですので、是非お楽しみください
(火曜、土曜)
【目次】
1:01 ①「好きじゃない」などマイナスの感情を持つこと
1:51 ②先生や上司を嫌うこと
2:46 ③「嫌だ」「疲れた」と口にすること
3:22 ④表情が暗いこと
4:31 ⑤無理かもしれないと考えること
5:28 ⑥上司や先生に従うこと
7:01 ⑦脳のリズムを無視する
#学識サロンの動画一覧はこちら

Опубликовано:

 

17 фев 2020

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Комментарии : 86   
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
動画に対してコメントや評価お願いします 【audible 本は耳で聴こう】 amzn.to/2VOT23L 【Kindle 本が読み放題】 amzn.to/3bXRUBC 【心理学サロン(サブチャンネル)】 ru-vid.com/show-UCeQTQyS9G4dL5hNoJkrGO2w 【amazonリンク】 『図解 脳に悪い7つの習慣』林成之/幻冬舎 amzn.to/2SETpfQ 【学識サロンの動画編集者Jチャンネル】 ru-vid.com/show-UC3Kagt0S1m9aajBmMkgvxIg ※ホワイトボードアニメーションのやり方を知りたい方はこちら 【学識サロンのtwitter】 twitter.com/gakusaron 【目次】 1:01 ①「好きじゃない」などマイナスの感情を持つこと 1:51 ②先生や上司を嫌うこと 2:46 ③「嫌だ」「疲れた」と口にすること 3:22 ④表情が暗いこと 4:31 ⑤無理かもしれないと考えること 5:28 ⑥上司や先生に従うこと 7:01 ⑦脳のリズムを無視する
@goshou9394
@goshou9394 4 года назад
自分は、中学生なので 中学生におすすめな本を紹介してください! (お願いします。)
@jail4732
@jail4732 4 года назад
動画のまとめの時に重要な単語を隠してめくる、みのもんたメソッドを活用してみてはどうでしょうか? 恐らくアウトプットできてよりこの動画の内容を理解できるようになると思います🙇
@user-yt1je7hg3q
@user-yt1je7hg3q 4 года назад
疲れたと言う 代わりに、頑張った‼️と言ってます、間違って、疲れたと言ったら、直ぐ、言い直してます。
@user-hm9dd7fs7o
@user-hm9dd7fs7o 3 года назад
この本は持っているので、目次を書いておきますね。  CHAPTER 1: 「興味がない」と物事を避ける  CHAPTER 2: 「嫌だ」「疲れた」とグチを言う  CHAPTER 3: 言われたことをコツコツやる  CHAPTER 4: 常に効率を考えている  CHAPTER 5: やりたくないのに我慢して勉強する  CHAPTER 6: スポーツや絵などの趣味がない  CHAPTER 7: めったに人をほめない
@user-dd6do3kj4l
@user-dd6do3kj4l 4 года назад
①ネガティブな言葉は言わない+考えない ②嫌いな人に好感を持つようにする ③笑顔を作ろう ④なぜ難しいか考える ⑤物事の責任は自分にある ⑥リズムに合わせて行動しよう
@tubeyoutube3157
@tubeyoutube3157 4 года назад
好きじゃない人、居ますよね。 それが上司だったら、部下はたまらないだろうなぁ。 部下のためにも、笑顔あふれる信頼性の高い上司にならないと! ありがとうございます😊
@ThanksFantasticlife
@ThanksFantasticlife 4 года назад
嫌なことも感謝して祈ると叶う。
@ラビアンrose
@ラビアンrose 4 года назад
自分の心の声も含めて、ネガティブな 言葉は、😃自分が一番、影響を 受けますものね! 私は、「疲れた~!」を、 😃🎶「今日は、充実してた~♪」 「頑張った~♪」と、承認モードに 切り替えています!! まぁーさんの様に、歯磨きのついでに、 😃🏵️ 笑顔の練習も、すごく 良いですね~ 🎵
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
「今日は充実してたー!」いい考え方ですね☺️ いつも見ていただきありがとうございます🎵
@PUTINOBU
@PUTINOBU 4 года назад
やっぱり「言霊」ってあるんですね。前向きになる!って大切だなぁ~って思いました。 goodです。また来ます。
@user-ce2tr1uh3u
@user-ce2tr1uh3u 4 года назад
結果に対して自分で責任を持つという覚悟で行動することが自己成長に繋がり脳にとっても良い影響を与える。
@kta3908
@kta3908 4 года назад
・感情が脳に影響すること ・効率的な学習は好きになることから始めること ・主体性を持つとは、その行動の結果に責任を持つこと これらが特に、心に残りました。
@ThanksFantasticlife
@ThanksFantasticlife 4 года назад
これは日本的な封建的精神性を基に、書かれた本なので、先生や上司の指示に素直に従うというのは注意点がある。 上司や先生も間違った指示をすることがある。何のためにやるかを考えて仕事しないと、今の大企業の45歳以上のリストラみたいな目に合うと思う。他でも活躍できるスキルなのかも考えながら仕事しないと。
@km2812
@km2812 4 года назад
『好きこそものの上手なれ』 『坊主憎けりゃ袈裟まで憎い』 誰でも知っている言葉なのに意味を理解している人間は少ない。
@user-nd7nh5oz5o
@user-nd7nh5oz5o 4 года назад
前者が基本メイン 後者は決定的な部分だけ厳選してやろう
@user-fh2zh5tf4d
@user-fh2zh5tf4d 2 года назад
ありがとうございました。 やってみます!
@gakushikisaron
@gakushikisaron 2 года назад
是非、やってみてください😊
@3dogs
@3dogs 3 года назад
当てはまることが多いです 参考になりました❣️
@tako2383
@tako2383 4 года назад
一見難しそうと思うことも、まずは受け入れてやって見る姿勢大事ですよね。 自分の能力開発や生き方で大事なことを再確認できました。
@blue48green
@blue48green 4 года назад
実践してみたいと思います。
@user-kd8jn3yq7z
@user-kd8jn3yq7z 4 года назад
笑顔 作ります。
@user-ot6pk9tk5w
@user-ot6pk9tk5w 4 года назад
暗い表情で「自分のこの性格、嫌だなぁ」「どうせ自分には無理なんだろうなぁ」と口にしたり、考えたりするネガティブ思考 →これだけでも①③④⑤に当てはまってるみたいだから ・表情を明るくしてポジティブ思考になる だけでも結構脳に良いってことのかな?
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
物凄く効果あると思いますよ☺️
@user-ot6pk9tk5w
@user-ot6pk9tk5w 4 года назад
学識サロン 返信ありがとうございます 今から実践してみたいと思います!
@polish990
@polish990 4 года назад
まとめると、 ポジティブになる! 主体的に仕事をする! 洋楽を聴きながら作業する! 音楽を聴いて作業してましたが、確かに英語の方が作業効率が上がりました! ありがとうございます😊 僕もRU-vid投稿しているので、 まぁーさんみたいに分かりやすく発信していきます❗️
@user-nm3kb5oq3u
@user-nm3kb5oq3u 4 года назад
「嫌だ」「疲れた」と自分が言うだけで 自分も聞いていますもんね。 自分は愚痴などをなるべく 言わないようにしたいです🤔
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
愚痴は油断すると言ってしまいますからね😅 日々の意識が大事です❗️
@xyz7337
@xyz7337 4 года назад
自分は人間社会で1番大事なのは『言霊(ことば)』だと思っています。
@kabenuri4255
@kabenuri4255 4 года назад
3つ当てはまった。 表情は自分の脳への影響以外に、 他人を寄せ付けない効果もあるね。
@user-qp5qy2sc6g
@user-qp5qy2sc6g 4 года назад
ありがとうございます☺️ 感謝申し上げます😊
@user-zm2lh3mh4z
@user-zm2lh3mh4z 4 года назад
すみません全然関係ないんですが、矢印を塗るアニメーションが好きです。笑
@user-rl5zh7uj3u
@user-rl5zh7uj3u 4 года назад
すごくいいこと言ってる 実行する
@user-xk6nq9qg7t
@user-xk6nq9qg7t 4 года назад
音楽を聴きながらの作業は、無音のところで作業するよりも非効率だっていう研究がありますよ? あと辛いときやミスして落ち込んでるときに無理に笑顔を作ろうとすると余計に鬱になるという研究もあります
@maskman6146
@maskman6146 4 года назад
いつもありがとうございます😊笑顔意識したいと思います👍
@heliosalexander8586
@heliosalexander8586 4 года назад
一つの曲を永遠とリピートすると音楽に対しての意識が薄れてめちゃクソ集中できるのでおすすめです
@user-sd7pm9ex2f
@user-sd7pm9ex2f 4 года назад
脳に悪いこと、否定的な事を😃🍒😃排除してプラス😆の言葉をインプットしていく事が大切なのですね‼️😃✨ 解り易かったです😆🎵🎵 ありがとう😆💕✨ございます🎉
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
いつも見ていただきありがとうございます☺️
@user-sd7pm9ex2f
@user-sd7pm9ex2f 4 года назад
@@gakushikisaron こちらこそ😆ありがとう😆💕✨ございます🎉
@user-kwmt0802
@user-kwmt0802 4 года назад
なんというか…鴨さんがやっていることが詰まっている感じの本ですね! 私も笑顔ハミガキ毎日やってます! そのせいか、良いことが舞い込んできている感じがします…! いいね!
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
笑顔って大人になるほど下手になりますからね😅 いーねー👍️
@hideroad8260
@hideroad8260 4 года назад
8万人おめでとうございます! 鴨さん笑顔歯磨きしてますよね〜!!
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
ありがとうございます☺️ 笑顔歯磨き良いですよ🎵
@user-sd8vn2ni5o
@user-sd8vn2ni5o 3 года назад
英語のラップを聴きます‼
@user_halst_
@user_halst_ 4 года назад
不安煽るサムネからの丁寧な解説卑怯だし好き。良いぞもっとやれ
@user-ef1ky9xv5e
@user-ef1ky9xv5e 4 года назад
まーはん ポジティブな人間が人生うまくいっている理由がわかりました。 たった10分で学べました、ありがとうございました。
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
ほんの少しでも学んで頂けたら嬉しいです☺️ありがとうございます❗️
@user-xn8to7fe8q
@user-xn8to7fe8q 4 года назад
ナイス
@shamrock7227
@shamrock7227 3 года назад
⑤と⑥は鵜呑みにせず、ケースバイケースかなぁ。特に⑥は素直といってもいいなりになることと勘違いしてはいけないと思う。
@TS-nl1ko
@TS-nl1ko 4 года назад
確かに笑いながら嫌なこと考えられないね
@yukke_174
@yukke_174 4 года назад
せーの、いいね〜👍👍
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
いーねー👍️
@user-jp4vs1qe9w
@user-jp4vs1qe9w 4 года назад
ゆっけ K頭さん笑
@user-wy1ht3fu1x
@user-wy1ht3fu1x 4 года назад
鴨頭さんだぁー❗️いいねー👍
@miyakkusu
@miyakkusu 4 года назад
ま~さんこんばんわ~8万人!おめでとうございます!スゴイです!^^ 脳といえばASMR…ってな感じかな~w 今回も紫の人がイイ仕事してますね~!グッド👍 どの内容も、参考になりました~諦めなければ夢は叶う的な感じかな~^^? さすガッス!大阪ガッス!w
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
一緒に10万人目指しましょうね☺️🎶
@1055memories
@1055memories 4 года назад
いつもポジティブでいたいので参考になりました!ありがとうございます(^^)
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
こーへいさんはポジティブなイメージありますよ👍️
@user-lk5lv6hb7d
@user-lk5lv6hb7d 4 года назад
学校生活高校に入ってからゴミ過ぎって思ってたけど、殆ど当てはまってるからかww
@user-jl4cm3ep5c
@user-jl4cm3ep5c 4 года назад
紙に書き出すといい
@user-gr7br7vr5u
@user-gr7br7vr5u 4 года назад
昔はずっと笑顔作ってたけど、いつも笑顔でいるの疲れない?って言われてからずっと無表情だ
@Bigfan_K
@Bigfan_K 4 года назад
でもそれっていいことじゃない?すぐ顔に出るタイプだから、笑顔でいられるのすごいと思う
@aaa-wx7wl
@aaa-wx7wl 4 года назад
結構当てはまってるな・・・
@user-ft2vy9dk1h
@user-ft2vy9dk1h 4 года назад
なるほど、笑磨きですね。
@user-cp5qt2zi9l
@user-cp5qt2zi9l 4 года назад
8月6日
@user-zp2ym6we2e
@user-zp2ym6we2e 3 года назад
やなことあっても笑顔で対処できたらやなことなかったことになった
@user-wm8ee9ub2d
@user-wm8ee9ub2d 3 года назад
主体性は重要。実存主義だ🎵
@jun-cy1yj
@jun-cy1yj 3 года назад
悪いことしかしてねー うまくいかんわけだ
@momokame
@momokame 4 года назад
上司や先生を嫌ったり指示に従わないといけないのは納得できない 日本人のそういう教育こそが指示されなければ何もできない、マニュアルがなければ動けない、臨機応変に対応するのが苦手を作り出しているのではないのか? 人間だから、嫌いになるのは脳の仕組みだから仕方ないと言いながら、指示に従わないといけない?? その上司や先生がすばらしければいいが、なぜパワハラなどはなくならないのか?
@yukke_174
@yukke_174 4 года назад
笑顔歯磨き!私もやってまーす♫ せーの、いいねー👍👍
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
いいねー👍️
@pop56
@pop56 3 года назад
(。´・ω・)ん?まとめると❓松岡修造を見習え❓って感じ( ^ω^)・・・💛
@user-cj2ou9hl5j
@user-cj2ou9hl5j 4 года назад
歯磨きのやつ、鴨頭やん
@user-fp6je7li6i
@user-fp6je7li6i 2 года назад
うんうんって声出ました^_^
@user-nd7nh5oz5o
@user-nd7nh5oz5o 4 года назад
ティーダとユウナめっちゃいいことしてたんだな
@jis2632
@jis2632 4 года назад
それで竹中直人はあれを…
@user-wk4gt7bl6n
@user-wk4gt7bl6n 4 года назад
怖い顔のスパルタ教師ってダメってこと?
@user-co7yn6ov1c
@user-co7yn6ov1c 4 года назад
今の私に必要な情報が満載でした٩(ˊᗜˋ*)و いつもわかりやすい動画ありがとうございます!
@gakushikisaron
@gakushikisaron 4 года назад
こちらこそ見ていただきありがとうございます☺️
@user-kl6rs3uf5j
@user-kl6rs3uf5j 4 года назад
テ○スの王子様でリズムに乗ると動きが速くなるキャラいたよね
@user-nb2wc1ib4l
@user-nb2wc1ib4l 4 года назад
音楽と数学と!ピチピチネェちゃん!がすき
@user-jj3jl2rw3s
@user-jj3jl2rw3s 4 года назад
天才型ですね!
@iteza1000
@iteza1000 4 года назад
脳には良いんだろうが、会社組織で⑥はなぁ・・・
Далее
Gli occhiali da sole non mi hanno coperto! 😎
00:13