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なぜ緊張すると身体が縮こまるのか【為末大学】 

Tamesue Academy track and field
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8 окт 2024

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Комментарии : 9   
@KEN-ze3fc
@KEN-ze3fc Год назад
空手をやっています どうしても、練習の動きが試合でだせなくて、ここにたどりつきました。 メンタル操作だけではないと思ってたんですが、理をしることで解決できると実感しました。感謝いたします。
@まさ-x2n
@まさ-x2n 3 года назад
私もスポーツ選手ではありませんが、大変参考になりました。緊張していると感じた時、ゆったりと行動してみます。
@emkjam1088
@emkjam1088 3 года назад
スポーツ選手ではありませんがとても参考になります。 ありがとうございます。
@博菊池-m1r
@博菊池-m1r Год назад
気にしている事が二点と緊張感、これでは自分なりに頑張ろうと言う意欲を持っても職場で落ち着かせての行動は差し引き０になりますね。取り敢えず仕事終わってからでもお邪魔します。
@jeff5457
@jeff5457 3 года назад
ここ2回で技術論の再会？ 参考になります サッカーのシュートも絶対100％入れてやると思うと、残念ながら、かえって体が硬なったり狙いが狭くなって成功確率が下がります
@まら-k2m
@まら-k2m 3 года назад
一般的なラダートレーニングは末端の動きがメインだと思いますが、どう思われますか？ 個人的には、ラダートレーニングをあまり好みません。
@kkh8247
@kkh8247 3 года назад
ゆっくりと、中心からどっしりと動く
@台場洋子
@台場洋子 3 года назад
今度200メートルを走るのですがコーナーの走り方がわかりません。調べると左半身を内側に入れると書いてあることが多いのですが合ってますか教えてください
@suzume524
@suzume524 3 года назад
末端なるほど！
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