はじめまして、トレーニングお願いします｜あんさんぶるトレーニング 

最初メニューを決める割かし大事な質問だったのに乙女ゲーの脳に抗えずに「アドニスが喜びそうだから」って理由で「超本気です」って答えた結果プロ級カルテにされてヒィヒィ言うことになるの愉快痛快ｻﾞｯﾂｵ-ﾙﾗｲﾄすぎる

蘭たん、「アイドル達」じゃなくて「あんさんぶるスターズ達」って呼ぶのが地味にいちいちおもろい

蘭たんがやってて楽しそうだったからあんスタミリしら状態であんトレ入れてみたんだけど、マジで何の課金要素もなくて困惑した　そこにはただ筋肉コインだけが通貨として存在していた

天満光（てんまんぴかり）がブランド米すぎる

14:12 ファンサを求めての「こっち見て♡」じゃなくてSOSの意で天満光に「こ゛っ゛ち゛見゛て゛！！！！！」って言うの面白すぎる

アドニスは弱いものを守ってくれるから、蘭たんさんが貧弱とわかれば守るっていってくれる優しいこですよ

ちなみに補足情報なのですが、蘭たんが執拗に腿を嬲られているのは恐らく｢寝転がる場所がない｣を選んだ(＝寝っ転がってやるトレーニングが自動除外され、立ちでやれるトレーニングの中からメニューが選ばれるようになる)からなので、執拗に腿を嬲られたい願望がない人はぜひ寝っ転がれる場所を確保してあんトレに挑んでみてくださいね〜！

「寝転べない」モードにしたせいで体幹と腹筋がほぼ消えたのおもしろ

蘭たんは「初めて触れたあんスタがこれで良かったのか」って言ってたけど私はなかやまきんに君のアンリミテッドパワーを見てあんスタ始めたオタクなのできっかけは何でも良いと思います。

ミリしらのおかげで瀬名泉がUNDEAD所属されるのウケる

名前フルネームで読めるからって瀬名泉だけずっと友達感覚で呼び捨てなのほんと死ぬ

歓声じゃなくて悲鳴の「こ"っ"ち"見"て"え"ぇ"え"え"！！！！！！！！！」が大好き過ぎるwwwwwwwww

17:49 瀬名の「まあまあ頑張ってたと思うよ」はめちゃくちゃに褒め言葉だよ！蘭たん！お疲れ様！

18:06 「美意識の高い」瀬名泉に対して「美しくなくてごめん…」と謝るトレーニング後の蘭たん、面白すぎる

この動画を見てあんスタにハマり、人生で初めてゲームに課金して、予約して買ったスタライ円盤見て泣きながら今コメントしている

初めてこの人の動画見たけど「すごい数のインストラクターが押し寄せてる」って言葉のチョイスで大好きになった 追記 あんスタストーリー実況解禁されたので是非アドニスと瀬名泉のアイドルストーリー実況してほしい

アンケートを支援会話だと思って相手が喜ぶ返事を選んだ結果地獄見る羽目になってるの面白すぎる

蘭たん、女の子みたいな可愛い男の子と男の子みたいなかっこいい女の子を一切判別出来ないの好き

Melody in the Darkと蘭たんの悲鳴を一緒に摂取できる世界線ってあるんだ

『世代じゃないからわからないかなぁ！』『そんないいもんじゃないか、ごめんねぇ！』発言が若者に話しかけるおじさんでなかなか良い

「おつかり、アドニス…さん？」 「なな、ななしゅいばら」 「てんみつひかり」 「せないずみ…！読める！！」 元気出る

23:37 蘭たん「アドニスこっち向かないで……俺今顔凄いことになってるから」 アドニス「充実した顔をしているな」 流れ完璧すぎて笑った

「あんさんぶるジムで死人が出る」でめちゃくちゃ笑った

アドニスくんは運動苦手であんまりやりたくない人の代わりに「俺の筋肉が泣いている」と言って残念がっちゃうあんスタ1優しい男なんです……………

蘭たん専属トレーナー七種茨、用事あったの思い出して途中で帰宅しちゃった説めちゃくちゃ面白くて笑った

ミュージックもベーシックもやらずに一生アイドルたちとトレーニングだけやっててほしい

悶え苦しみながら「先゛生゛！！」って叫んでるのに、アイドルにガン無視されてるのめちゃくちゃ健康にいい

マジレスすると、介護士してた知り合いが若い時から年寄りになるまで運動してたジジババは足腰強いから普通に動けるけど、してない人は車椅子生活の人多くて効果が老後にはっきり分かれてるって言ってたから、仕事柄あんまり動かない・オ・にはこのくらいの運動定期的にして欲しい気持ちではある

蘭たんが苦しむ声のバックでゴリゴリにカッコイイ曲流れてるのジワる

蘭たんの「このキャラこういうことしてそう」判定、結構良い線行ってて草

蘭たんが「瀬名ァァ！！」「瀬名にももを破壊される！！」って言ってるだけで笑みがこぼれる今日この頃

「美しくなくてごめん」が切なすぎて死んだ

やっぱ初見でも瀬名泉は「瀬名泉」って呼ばれる運命なんだな

あんスタを履修していない人間なんだけどイケメンが身体動かす姿ってこんなにおもろいんだ興味出ました

自動字幕ONにすると蘭たんの悲鳴と一緒に[音楽]って出るの面白すぎる

屈伸の段階で膝ボキボキ鳴らしながら叫んでる生徒を気にせずどんどん続ける七種先生流石すぎる

何故か体力について見栄張ったせいでプロ級になってるの面白すぎるし、乙女ゲームしすぎたせいでただユーザーについて聞いてるだけなのにアドニスの好感度気にしてるのも面白い

あんスタトレーニングの方から入っていくの異例すぎておもろくてすき

蘭たんって何かと鋭いのにアドニスは厳しそうだからという理由で茨を選ぶの肝心なところポンコツで好き

名前が読めないくだり、ぜんぜんバカにしてる感がないのが蘭たんの好きなところ

蘭たん「従軍してた経験でもあるのかな」→正解 蘭たん「お偉いさんなの！？」→正解 蘭たん、やはりあんさんぶる適性が高いようだ…

ガチのおえらいさんが最初だけ指導してくれるっていう表現、言い得て妙で好き

一人に対して何十人もインストラクターが控えてるの、田舎の小学校みたいなパワーバランスで笑った

あんスタ歴6年、カビ歴10年の女です。未だに幻覚を疑っています。 蘭たん、あんスタに興味を持ってくれてありがとう。 (あんスタの「ストーリー」モードの実況は公式から禁止されてるからみんな気をつけようね！) 追記:2023.11.26に、公式から「ストーリープレイ動画の解禁」が発表されました！ぜひ蘭たんにやって欲しい、色々考察とか聞きたいよ〜…後生です…

「同じポーズしてます！」 日本で28番目くらいにありがたい報告

あんスタ全然知らないけど、フルボイスでモーションも力入ってて凄くいいゲームだなと思った

狭い部屋モードにしたから腹筋じゃなくて脚を酷使する羽目になったの面白い

ポテチ食べてケラケラ笑いながらこの動画を見るのが人生で一番楽しい

あんスタをやってることに気を取られるけれど、寝転ぶスペースがあるかを確認してくれるのなかなか優しいゲームじゃん…

まさか「Melody in the Dark」をバックに蘭たんの断末魔が聞ける日が来るとはな

10:35 ただのストレッチで左まぶたが痙攣しだすのめっちゃ面白い 蘭たんには100歳までゲーム実況続けてほしいから定期的に体のメンテナンスしてね

冒頭で「あんスタ名前は知ってて気になってた」と仰ってたの、私も逆に蘭たんさんの名前は知ってたけど動画見たことがなかったので、このあんトレきっかけにようやく見られてよかった！ 良い絶叫を聞いて心が健康になりました

瀬名泉をフルネームで呼ぶだけでも面白かったのに後半の「瀬ﾞﾞ名ﾞﾞﾞ！ﾞ！！ﾞ！！！」でもう一生分笑ってしまった あんトレやってからコレでまたトレーニングしたら全身バッキバキになれるかも

ホラーでもそうだけど、くそ雑魚体力なのに毎回変に自信あるの好き

瀬名泉、どこでもフルネームで呼ばれるのおもろいな

光くんや茨くんには助けてっていう意味で「見゛て゛！！」って言ってるけど、アドニスくんには「見ないで…」って言ってるの面白すぎる 徹頭徹尾アドニスくんにええかっこしい

蘭たんにはこれを機にどうしてもあんスタキャラ見るをやって欲しい

是非とも、あんスタキャラ全員見るだけの動画出してくれ

茨の敬礼で従軍経験ありってわかるの凄すぎ

17:21 蘭たんの迫真の「瀬゛名゛ーーーーッ！！！」が聞けてめちゃくちゃ健康になったので明日からもトレーニング頑張ります💪

瀬名泉とトレーニングした後の 「美しくなくてごめん」めっちゃすき

茨が従軍経験あるのがまさかの正解でめちゃくちゃウケてしまった

シンプルに蘭たんの健康を心配しているからあんトレ続けてほしい

あんすた全然知らない民ですが、普通にトレーニング動画としてありがたい。自分より苦しんでる音声聴きながらだと続く気がする、、、！！さすが実況界の三葉虫！私のために10日間続けてくれ〜！

突如現れた腰が低いおじさんと、初対面なのに一緒にトレーニングすることになったあんスタの生徒のみんなの気持ちを考えると、なんともいえない気持ちになってくる キュアスカイさんといいみんな快く接してくれるのが染みる

当方 乙狩アドニスPでカビなんだけど、 アドニスマジで基本的には優しいけどトレーニング関連は「筋肉が泣いているぞ。もう少し頑張れ」とかは普通に言ってそうで笑ってしまった。 ありがとう蘭たん

これを機にあわよくば『あんスタのキャラを見るだけ』が見たいな…！ 徳を積むしかないね

16:58 ここの雄叫びがBGMのボーカルと綺麗にユニゾンしてて笑った

蘭たんとあんスタの組み合わせが見れるなんて全く考えもせずに生きてたから死ぬほどびっっっっっっくりした

このまま「あんスタのキャラを見るだけ」もやって欲しいな

七種茨くんは蘭たんの好きなめんどくさいねっちょりメガネなのでどんどん沼って欲しい……

｢まって瀬名泉、まっ、瀬名待ってくれ！！｣のとこめっちゃ好き

ようやく辿り着いた、蘭たんとあんスタが交わる世界に

過去にリングフィットで痛い目を見たのにこの後に及んでまだこの三葉虫、自分の体力が『普通』だと思っていやがる…！

24:21 ﾃﾝﾏﾐ「ダッシュダ~ッシュ☆..ぉおっと、ダッシュはしないんだったぜ」 🎃「いやもうダッシュしね~よ...」 おじさんの冷静なツッコミ好き

これ見てあんスタにハマりそうで曲聴いてたら瀬名泉のバックで流れてる曲瀬名泉は歌ってなくて笑った

豪華声優付きイケメン51人に応援されながら健康になれて難易度や狭い部屋モードも選べる謎神ゲー「あんさんぶるトレーニング!!」をよろしくお願いします

勝手にUNDEADの幻の5人目にされてる瀬名泉流石に笑う

久しぶりにあんスタ触れたけどすごい面白かった！ ｢インストラクターが押し寄せている｣の表現でめちゃくちゃ笑っちゃった ストーリーは実況禁止だからいつかキャラのプロフィール見るだけの回が出たらいいな……

てんまんぴかり←お米の名前感ある

完全に予想外だったけど、Voice of Swordに合わせて横弱攻撃とおてんば女子の動きをする蘭たんのおかげで元気と勇気が湧いてくる

瀬名泉のこと瀬名泉ってフルネームで呼ぶの分かりすぎててめっちゃ笑ってる

あんスタあまり詳しくないけど、あんスタ民からしたからこれほど嬉しい実況はないのではないだろうか...と思うと羨ましい

4:46~ 「あんスタ初見さんにいろんな読み方をされる茨」のファンだからここ助かった

この機会にあんスタもキャラプロフィール見るだけの動画やってくれ……頼む……

あんスタ詳しく知らないんですが、全員で蘭たんの腿を壊そうとしているところが好きです

この投稿の次の日動画お休みなのリアル筋肉痛感あって余計笑える

あんスタミリしらだけど瀬名泉の優しいイケボで語尾が伸びる喋り方…心地良くて好きかも…（沼の予感）

蘭たんはヒョロガリだからアドニスちゃんに「弱いものはおれが守る」だとか「肉を食え」だとか言って貰えるね。 良かったね。

名前がちゃんと読めるキャラ見つけて安心するのめちゃくちゃ分かる

運動ゲーを単発でやるの、最高に意味をなさないのめちゃくちゃおもしろい

好感度会話だと思って超本気選んで痛めつけられてるの愉悦なんだけどおかげでハードメニューになってて自分の筋肉ランクあっという間に抜かされそうで焦りが生じてきてる

17:23蘭たん＆あんスタ大好き人間からすると｢瀬名ああああ！！！｣の雄叫びにとても栄養素を感じる

蘭たんとあんスタ相性良すぎる 絶対瀬名泉好きだよ蘭たん

ヒィヒィ言いながらトレーニングしてる中で曲が「それ、いっせーのせ」って歌ってるの面白過ぎる

この方初めて見たけど、あんスタミリしらのリアクションと、その彼らにいきなり限界まで追い込まれる人のリアクションで2度楽しい

蘭たんがいろんなジャンルに手出してくれるおかげで世界が広がっていくのを感じる

後ろで流れているあんスタ楽曲が気になる人のためのタイムスタンプ 8:42 「あんさんぶる体操！！」/おじさんといっしょ！！ 12:05 「Voice of Sword」/Knights 15:15 「Melody in the Dark」/UNDEAD 18:48 「Last Lament」/Valkyrie 21:44 「紅月いろは唄」/紅月

18:06「美しくなくてごめん」 これもう名言だろ

☆蘭たんと同じようにトレーニングしたい方用☆ 8:39 あんさんぶる体操から 11:58 ステップ2 15:06 ステップ3 18:39 ステップ4 21:33 ステップ5 24:21 ステップ6 蘭たんが「やってみ？」って言うから24歳女のカビもやりましたが少し汗ばみました…結構キツイ…。 蘭たん、お腹凹ますためにやろうぜ…