もっと血を出せ！血を出せば歯周病は治る？歯磨きで治る。 

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なるほど

手磨き→ソニッケアーに変えたら、なおさら血が出ますよ。音波ブラシなので、掃除機で言うダイソンと、同じ。近づけるだけでバキュームのように吸い出してくれます。 だがさぼってばかりいたから、歯周病と診断されました。続けられるかな？

なるほど。

フロスはしていますか？歯磨きももちろん大切ですが、フロスもかなり大切ですよ🦷

@@user-mc6yf1gb5b フロスや歯間ブラシの効果は存じておりますが、健康な歯茎ならあるはずの「歯間に盛り上がった歯茎」がある人向けではないでしょうか。歯周病で歯茎が下がり、その部分の歯茎がなくなっていると、フロスや歯間ブラシの効果は、実感しにくいと思います。私の場合、定期的な検診で歯医者さんや歯科衛生士さんから「よく磨けている」と言われていますので、システマのような超極細毛の歯ブラシでの歯磨きで十分な印象です。 説明し忘れておりましたが、1箇所だけ残った10mm以上の歯周ポケットは、最奥の7番の歯の奥側の位置なのです。親知らずは抜歯したため、歯間はないのでフロスは活用できないと思っています。 朗報としては、親知らずが生え始めた高校生から続いていた、指先の湿疹や足の爪が薄く剥がれる事象がなくなったことがあげられます。足の爪の生え変わりは2年はかかるみたいなので、排膿は続いていても、最低限の歯周ポケットケアは出来ていたようです。 私は2014年から歯周病治療と歯周ポケットケアを開始しました。当初はまさに今回の動画のような歯磨きをしていまして、ほとんどの歯周ポケットが改善したのです。この動画のケア方法は正しいです。ただ10mmより深くなると、改善できる確率は下がると思います。 もしかすると、歯医者さんには的確なケアができている人しかいない、つまり深くても6mmまでなので、10mm以上のケアの大変さが伝わりにくいのかもしれません。なんとなくですが。 10mmの深さだとしても、奥底までケアできれば改善が見込まれます。ただその【奥底までのケア】が人それぞれであったり、それを想定した歯ブラシが無かったりと、逆風状態のように感じます。

うちも出すぎる

えー　ビックリ‼️ 全然出ないよ 力入れすぎか、膿できてるね

血を出したからって治りはしません 血が出ない状態、綺麗な状態にしたら治りますよ 毎食後、デンタルフロスで歯茎の少し深い部分まで擦って　歯ブラシで歯と歯茎の隙間を清潔にしてください そしたら治ります

最寄りの歯医者さんへGOする方が確実だと思う

ありがとう😺

内臓が悪いかも知れないので、栄養や食生活を改善させると良いかもです。昔、私も口臭がありましたが、たまたま、ダイエットしたり、足の痛みを軽減する為に、検索して栄養をしっかり摂るようにしたら、いつの間にか無くなってました。私の友人も腸が悪かったのか血便が出たと言ってた時、口臭が酷かったです。

過労になってませんか？ 砂糖とりすぎとか無いですか？疲れや血液の質が悪くなると歯茎にきます😢砂糖を取りすぎると化膿しやすくなる。 食事は出来るだけやわらいもの、（歯茎に負担かからない）タンパク質、野菜 ビタミンをとって、家庭内入院の気持ちで体を休めてください。食事以外は歯は噛み合わせないでね。歯と歯茎の境目を優しく柔らかブラシ🪥で磨いてね、きっと良くなっていきますよ😊

なるよ～