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オリンピア前のファルークさんと背中の合トレ! 

マッスルグリル
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Rexx Fitnessさんにてファルークさんと初の合トレをしました!背中のトレーニングについて丁寧に解説してくれてます!ファルークさんありがとうございました!
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#ファルーク #フィジーク #オリンピア

Опубликовано:

 

13 июл 2024

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Комментарии : 46   
@user-lu9td3kj2y
@user-lu9td3kj2y Месяц назад
ファルークさん、 インスタのDMに返信してくれる、すごいサービス精神旺盛の人だから、個人的に大好き
@ah-xq7ht
@ah-xq7ht Месяц назад
ファルークと同じジムで毎週見てるデカすぎて毎週ビビる笑笑
@eishan0924.
@eishan0924. 23 дня назад
@@ah-xq7htプロまじかで見れるなんてめっちゃいい環境じゃん😮
@user-yt2dt9qu3i
@user-yt2dt9qu3i Месяц назад
ファルークさん、って感じですね 肉体的にも精神的にも尊敬できる人
@user-vx8cm4go4m
@user-vx8cm4go4m 28 дней назад
ジムでファルークさん見た時まじでデカすぎて目が釘付けでした、、服着てても隠しきれてないし、前腕からレベチでした
@user-yr3lt7mm8q
@user-yr3lt7mm8q Месяц назад
こういう丁寧なトレ真似出来るから嬉しいです✨
@ikkyu_world
@ikkyu_world 26 дней назад
ファルークさんのフリポめっちゃすきだし、人間性も好きだなぁ ほんと憧れるフィジークしてる🥹
@user-ms8ij8zz2n
@user-ms8ij8zz2n Месяц назад
ファルークさんオリンピア応援してます!
@ASUKAtoIKUTA
@ASUKAtoIKUTA Месяц назад
筋トレ系のこういう屈強な男達が試行錯誤してトレーニングに励んでる動画を見てると雑念が消えて精神衛生上めちゃくちゃ良いから好きだわ
@user-ro6sf4lp5g
@user-ro6sf4lp5g Месяц назад
関根さんの下ネタ最高すぎる笑笑
@user-iw4xu9yh9p
@user-iw4xu9yh9p Месяц назад
いろんなプロ選手出てくれるの嬉しい。 また、田口選手とか上里選手出て欲しい
@user-ie4pf9mh1g
@user-ie4pf9mh1g Месяц назад
わかりやすいしめちゃ参考になります📝
@user-di3ms6zt2n
@user-di3ms6zt2n Месяц назад
ポパイさん誰に対してもリスペクト持って接してくださるから、コラボとか超見やすい。
@arcana5948
@arcana5948 Месяц назад
ファルークさんは元々短距離のトップアスリートだったからか筋トレだけやってきた人とは違った雰囲気がある
@I.kouki_
@I.kouki_ Месяц назад
ファルークさんのパツパツで履くステージショーツが好きなんよな
@user-re4wy6bx8m
@user-re4wy6bx8m Месяц назад
カットした下ネタききたかったー
@user-xp7dw9dr7m
@user-xp7dw9dr7m Месяц назад
ファルーク選手好き
@user-cr2el5cf7j
@user-cr2el5cf7j Месяц назад
下ネタ中の倍速が700倍で、約3秒あったから、 3秒×700=2100秒で、35分間も下ネタ話してた計算になる
@user-dp6rh5rd7p
@user-dp6rh5rd7p Месяц назад
トレーニング姿かっこいい
@user-em4vy6gt1o
@user-em4vy6gt1o Месяц назад
背中めっちゃ下手だから今回めちゃくちゃ参考になった
@user-rh8xq8yp8y
@user-rh8xq8yp8y Месяц назад
マッスルグリルのトーク版で下ネタ部分を公開して下さい😂
@ah-xq7ht
@ah-xq7ht Месяц назад
ファルーク背も高いし体もでかいしまじでえぐい
@dukedomidid3248
@dukedomidid3248 Месяц назад
足太いの良いですよね
@user-pg4kk2qw6k
@user-pg4kk2qw6k Месяц назад
ファルーク、トレーニング上手いなー!
@user-ln6gc2hg1t
@user-ln6gc2hg1t Месяц назад
おもろいしでかい😂
@user-st4mp8er4j
@user-st4mp8er4j Месяц назад
2:27腹抱えて笑ったwww
@user-qx9so5bh1o
@user-qx9so5bh1o Месяц назад
ファルさんの声、誰かに似てるなと思ったら与沢翼だったわ。 だから聞き取りやすいんだな。
@ryota177
@ryota177 Месяц назад
ファルークさんでもリミットまではもうちょいあるのか
@ura6668
@ura6668 Месяц назад
ファルークの声低いイメージだったからびっくりした笑
@tantan5171
@tantan5171 Месяц назад
ファルークさんウエスト細いなあ
@user-hd1it6yr2c
@user-hd1it6yr2c Месяц назад
奥の手:年功序列
@faintec1
@faintec1 Месяц назад
お疲れ様です。 パラレルでファルークさんのグリップが前後逆なのが 少し笑った(笑
@chickenpepper5625
@chickenpepper5625 Месяц назад
デカすぎだろ😂
@Nagoy758
@Nagoy758 Месяц назад
そろそろ薊氏とコラボして欲しい
@user-fu4pk3pe7z
@user-fu4pk3pe7z Месяц назад
下ネタなんていいから後半戦を早う😂笑
@user-jh5ey6du6y
@user-jh5ey6du6y Месяц назад
次は竹本さん!🙇‍♂️
@user-nb7fo3io9g
@user-nb7fo3io9g Месяц назад
ここまでギャグれないポパイw
@dukedomidid3248
@dukedomidid3248 Месяц назад
100m10,40は凄すぎません?w 最近ハマってるステパンさんの2人ですらpbが10,6とからしいので
@ultlaulu3342
@ultlaulu3342 Месяц назад
ケンブリッジの同級生だっけ?
@user-ju3sp2ms2o
@user-ju3sp2ms2o Месяц назад
つよー
@fxxkmeen8924
@fxxkmeen8924 Месяц назад
魔法使いのトレーニングなのかな
@jjd-yk4ns
@jjd-yk4ns Месяц назад
いち
@gorifitness6389
@gorifitness6389 Месяц назад
背中の下部は入りやすいからいちいち狙わないんだよなー 日本人は圧倒的に上部が弱いと思うんだが、どうでしょう
@drake.cat.
@drake.cat. Месяц назад
下背にしっかり入れれてる人の方が少ないですよ。 大会見てても、明らかに海外に比べても背中が全体的に弱いですが、特に下背ですね。 上部は肩甲骨内転なので、割と簡単です。
@user-uh2mp3sd7v
@user-uh2mp3sd7v Месяц назад
日本人はホント上部は弱いね、外人では当たり前のレベルすらいない。 サトショゴなんかは最近良い背中してきてるけどカネキンでも上部弱くて背中薄く見えるからね
@user-ti2ix4yo3q
@user-ti2ix4yo3q 27 дней назад
逆でしょ(笑)
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