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カーボンシューズの練習での使い分けはどうしたらいい? 

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ティラノ(深澤哲也)
生年月日:1994年4月20日
出身:京都府
経歴:洛南高校陸上部出身→立命館大学卒
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2 окт 2024

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Комментарии : 6   
@kemakema2011
@kemakema2011 7 месяцев назад
為末大学の厚底探究シリーズで「厚底は速く走る機能を持っている。厚底を履いて上手くいかないところに今の課題がわかる。厚底で起きるエラーを理想の走りと照らし合わせるとそこに伸び代がある」と言われていてなるほどなぁと思いました。合う合わないではなく合わせていく時代なんですねー。
@mten335
@mten335 7 месяцев назад
ワークマンのオーバードライブなら、プレートシューズながら気兼ね無く普段使い出来ます👍フィット感が絶望的に合わせづらいのと反発それほど期待出来ないが難点ですが😅
@bellebelle8697
@bellebelle8697 7 месяцев назад
僕もあれ使ってます。サブ3.5目標。カーボンシューズはこれしかないので反発がどこまで良いのか悪いのかは分かりませんが 個人的にはカーボンシューズ凄いなって思えたのでプラシーボ効果を期待して使ってますw
@mocean-rl9ud
@mocean-rl9ud 7 месяцев назад
いつも動画ありがとうございます。ティラノさんの動画を参考に練習をしまして、先日、フルマラソンでサブ3達成できました。ありがとうございました😊 厚底カーボンシューズを使いこなすには、薄底シューズで脚力や走りの感覚を磨いた方が良い、と聞いたことがあります。普段の練習ではトラックレース対応のシューズくらいの薄底で走るのはありでしょうか?
@naokitake3984
@naokitake3984 7 месяцев назад
Magicspeed3は、ぼくのレース用。 これで連続サブ4、3.5も目の前に近づいてきました。 カーボン入りは練習では使っても週一回、でもあの感覚に慣れておきたいので、一回は使います。 レースペースの距離走かテンポ走か、たまにインターバル、このどれか。
@福島産サラブレッドいだでん
@福島産サラブレッドいだでん 7 месяцев назад
41年前、初マラソン勝田2時間48分05秒当時は珍しいNIKE。37年前のPBつくば2時間45分39秒いつものasics。当時は当たり前に薄底でした。20代に本気で練習し厚底だったら、2時間30分は切れたかも😅
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