Лучшее на RU-vid
Кино
Авто/Мото
Видеоклипы
Животные
Спорт
Игры
Приколы
Развлечения
Хобби
Наука
Авторизоваться
Зарегистрироваться
【ステップ運動】ダイエット・脚の筋力アップならコレ！正しいやり方で始めよう！
7:33
ミスターチルドレン「HANABI」で簡単【踏み台昇降運動】
5:49
Раздали по 10 миллионов СОТРУДНИКАМ АВТОСАЛОНА. Что они купят?!
1:15:41
😱СБЕЖАЛ НА МАШИНЕ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..
24:04
Сестра Читера УСТАНОВИЛА СКРЫТУЮ КАМЕРУ и Спалила Брата...
18:41
Beautiful gymnastics 😍☺️
00:15
スピッツ「ロビンソン」で簡単【踏み台昇降運動】
メグフィット
Подписаться 4 тыс.
Просмотров 48 тыс.
50%
1
Видео
Поделиться
Скачать
Добавить в
Кино
Опубликовано:
21 июл 2024
Поделиться:
Ссылка:
Скачать:
Готовим ссылку...
Добавить в:
Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии :
10
@user-hx4sf6fk6n
Год назад
ロビンソン大好きです。 たしかにスピードもバッチリ！大好きな曲を聞きながら運動できて最高です！ありがとうございます！
@メグフィット
Год назад
大好きな曲とのこと、良かったです😊 スピードも、ちょうどいい感じですよね。 ぜひ、ご活用下さい♪
@user-qt4ns7od5g
2 месяца назад
誰かと一緒できると思うと、長続きしそうです!ありがとうございます!
@メグフィット
2 месяца назад
そう言っていただくと、こちらも励みになります♪引き続き、ご活用下さい😊運動の習慣化、応援しております！
@user-zn3dq3xc4u
18 дней назад
ウォーキングをしてますが雨の日はこれをしたら良さそうですね。本を読みながらやりたいと思います！
@メグフィット
18 дней назад
コメントありがとうございます！はい、ぜひご活用下さい♪
@cab7351
10 месяцев назад
80代用の、超ゆっくりで、水分補給休憩もあるステップ運動の動画を作っていただきたいです。 どうぞよろしくお願いいたします！
@メグフィット
10 месяцев назад
リクエストをありがとうございます♪ 少し考えてみたいと思います。
@user-jn6nn6et5x
2 месяца назад
圧迫骨折してから、怖くてラジオ体操すらできなくなりました。体重も気になります(^^;)足踏みなら無理なく出来そう。この歌も大好きですし💓圧迫骨折はいつしていたのか分かりませんでした何となく違和感を感じ病院へ行ったら12番がもう潰れてた😅コルセットしばらくしてましたがいまは使用してません。無理なく自分ペースで続けてみたいです(^^)
@メグフィット
2 месяца назад
コメントありがとうございます！圧迫骨折、大変でしたね‥。そうですね、無理なく自分のペースで続けてみて下さい♪大好きな曲で良かったです😊
Далее
7:33
【ステップ運動】ダイエット・脚の筋力アップならコレ！正しいやり方で始めよう！
Просмотров 4,2 тыс.
5:49
ミスターチルドレン「HANABI」で簡単【踏み台昇降運動】
Просмотров 24 тыс.
1:15:41
Раздали по 10 миллионов СОТРУДНИКАМ АВТОСАЛОНА. Что они купят?!
Просмотров 991 тыс.
24:04
😱СБЕЖАЛ НА МАШИНЕ ОТ ЗЛЫХ РОДИТЕЛЕЙ в SCHOOLBOY RUNAWAY в Майнкрафт..
Просмотров 704 тыс.
18:41
Сестра Читера УСТАНОВИЛА СКРЫТУЮ КАМЕРУ и Спалила Брата...
Просмотров 935 тыс.
00:15
Beautiful gymnastics 😍☺️
Просмотров 10 млн
4:29
スピッツ / ロビンソン
Просмотров 178 млн
10:08
【ウォーキングは危険】下半身の衰えを感じたら歩くよりも先にこの足振り運動をやってみて！
Просмотров 2,4 млн
16:49
If you know these words, your English is excellent!
Просмотров 2,8 млн
4:59
【音楽で楽しく５分♪椅子で出来る下半身運動】足腰にトラブルがある方・シニアの方も大丈夫♪ マツケンサンバで楽しく(^^♪
Просмотров 10 тыс.
12:26
【踏み台昇降運動】脂肪燃焼効果を上げる！いろんなステップで！連続１０分♪
Просмотров 12 тыс.
4:39
【ステップ台・踏み台昇降の基本姿勢を解説】お尻と下っ腹にも効かせて効果アップ！
Просмотров 30 тыс.
37:42
天職との出会い方、あなたの人生に奇跡はこうして起こる（2024年4月28、29日大阪リーダーシップレクチャー•平準司）
Просмотров 20 тыс.
34:42
【200以上の研究から評価した効果的な勉強法】線引き・読み直しで暗記はNG／テストは学びを生み出す道具である／スタンフォード・星友啓氏が解説【EDUCATION SKILL SET】
Просмотров 792 тыс.
21:11
基本の動きを覚える初級ステップエクササイズ
Просмотров 88 тыс.
9:24
クセがありすぎる『ロビンソン／スピッツ』【遠藤と狩野】
Просмотров 685 тыс.
1:00
Мальчик вызвал 911 но не просто так - их удерживает отец в подвале🥺 #сериал
Просмотров 3,3 млн
0:59
Партизаны наказали нацистского солдата🔥 | Бесславные ублюдки | #фильмы #кино #сериал
Просмотров 2 млн
0:38
Майор УСБ заступился за официантку и наказал вора в законе ... #сериал #фильм #кино
Просмотров 1,7 млн
0:17
Я ТАКОГО ЕЩЕ НЕ ВИДЕЛ 🤣 ПЕРЕИГРАЛА И УНИЧТОЖИЛА 👍Влад Алмазов #shorts #аренамагии #приколы #топ
Просмотров 10 млн
0:26
Вот это комплимент😏 #сериал #рек #кино
Просмотров 1,8 млн
0:26
😱Lion Baby Fall Down In Green Water | Let See 🦁| Lion Shorts
Просмотров 12 млн
1:00
Бедная девочка устала от выходок своей матери-алкашки и сбежала от неё 😱 #фильмы#фильм#кино#сериал
Просмотров 1,3 млн
