スマホ老眼・ドライアイ２分で治す！

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千葉県松戸市新八柱から徒歩1分
脳波の整体で自律神経の乱れによる不調の改善専門院（パニック、不安、不眠)
整体院　吉香-Kikka-　　
MAP：g.co/kgs/L17JX4
ご質問やお問い合わせはこちらからどうぞ(＾＾)
電話：０４７−３８９−２０１２
HP：xn--tqqs8ifwsu...
※セルフメンテナンスは飽くまでも予防的な意味合いが強く、一旦深く硬さが出てしまった筋肉は専門家に深く緩めてもらうのが先決です。
良い土台を作り上げてから、セルフエクササイズで体の状態が悪化していかないように防いでいく、という段階が必要になります。
また、個人により痛みや硬さの原因となる部位は違いますので、自分の場合はどうだろう？と気になる方は当院HPよりLINEに友達登録いただき、「youtubeを見て問い合わせしました」とメッセージください。
#スマホ老眼＃松戸＃整体

Опубликовано:

3 окт 2024

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Комментарии : 42

@OmilkteaO Год назад

3:44 自分用

@石橋由起子-o1i Год назад

目が楽になりました。この動画を見る直前まで、目を開けているのもつらかったのに。最後の二回の呼吸を終えて目を開けたら、すっきりして驚きました。「ちょっと長い動画になっちゃって」とおっしゃっていましたが、全然です。こんなに簡潔で効果を感じられたのは初めてです。ありがとうございました。

@ayakayoshimura_seitai Год назад

動画をご覧いただき、また感想のコメントもいただきありがとうございます。この対策は短時間でも疲れ目を癒してくれるので私も気に入っています！ぜひご活用ください♪

@ラザニア-r5c 2 года назад

マッサージが気持ち良かったです✨ 有難う御座います♪

@ayakayoshimura_seitai Год назад

コメントとセルフケアを実施していただきありがとうございました！気持ちよくマッサージができたのですね。お役立てください。

@サンリオ好き-h8m Год назад

ドライアイで悩んでました。ありがとうございます！！

@ayakayoshimura_seitai Год назад

コメントいただきありがとうございます！ぜひお役立てください。

@user-rr84vt 4 года назад

スッキリしてだいぶ楽になりました!! ありがとうございました。

@ayakayoshimura_seitai 4 года назад

ｒｒさんコメントありがとうございます。お役に立てて何よりです！

@さんりり-u9n 5 лет назад

すごい！！目が乾いてしぱしぱしてたのになんかスッキリしました！！助かりました…！

@ayakayoshimura_seitai 5 лет назад

さんりりさんお役に立てて何よりです！ぜひ使いすぎている目をたまに休憩させてあげてくださいね^ ^

@Nabesak Год назад

ゲームしすぎて目がしょぼしょぼしてた時検索してこの動画に辿り着けましたやったあとスカーっとしました先生、先生!! ありがとうございました

@ayakayoshimura_seitai Год назад

なべさんコメントとセルフケアを実施していただきありがとうございました。スカーッとしたとのこと、なによりです。

@untakeman0522 4 года назад

ためになりましたありがとうございます

@ayakayoshimura_seitai 4 года назад

Takeru Anzai コメントありがとうございます！周りで目が乾く…という方にもおしえて差し上げたり、ぜひご活用ください（＾ω＾）

@無名ナナシア 4 года назад

目のかゆみが取れましたありがとうございました！！

@ayakayoshimura_seitai 4 года назад

無名ナナシさん　コメントいただきありがとうございます！お役に立てたなら何よりです。

@空乃なぽ 4 года назад

何かすっきりしました、覚えます !

@wag7963 3 года назад

わーすごい！！助かります！

@ayakayoshimura_seitai Год назад

ぜひご活用ください！

@sbthf2080 4 года назад

一日これを何セットすればいいのでしょうか。またこれで治ったという事例、報告はありましたか？

@ayakayoshimura_seitai 4 года назад

すりごmaさん　コメントをいただきありがとうございます！こちらは根本的に改善する方法というよりは、辛い時にお試しいただくと軽減ができるという目的でお話をさせていただいています。この方法は、目の動きに関係する筋肉を軽い力で解して筋肉を緩め、血流改善することで改善を図っています。特に回数に制限はありませんので、気が向いたら行なう、と考えていただいて良いかと思います。コメント欄をご覧頂くと実施された方が、軽減されている方もいるのがご確認いただけるかと思います。良かったらお試しください。

@長谷川平蔵-i5z 5 лет назад

メガネ外した時、ドキッとしました。。。。。

@ayakayoshimura_seitai 5 лет назад

@UC_EXrU92xK2PoiT3K0KmwRwさん　コメントありがとうございます。よく見てくれているんですね、ありがとうございます。（ウワッって思われなくて良かったです　笑）

@ももみるく-d1k 5 лет назад

裸眼で一年くらい眼科に通っていてドライアイが治りません…

@ayakayoshimura_seitai 5 лет назад

ももみるくさん　眼科に通われているなら点眼などもされているのでしょうか？あとは、点眼をする合間の生活習慣にも、目のダメージを少なくする方法がありますので、いくつか試してみても良いかもしれませんね。

@naa7575 5 лет назад

ありがとう先生！なんか楽になったような

@ayakayoshimura_seitai 5 лет назад

ななさんななさん、コメントいただきありがとうございます！簡単にどこでもできるので是非ご利用ください♪

@botcmchc3527 3 года назад

声小さい

@ayakayoshimura_seitai 3 года назад

ご指摘いただきありがとうございます。お聞き苦しい点申し訳ないです。改善していきたいと思います！

@achfx 5 лет назад

ドライアイ完治したから

@なは-z1u4t 2 года назад

なんか乱視がマシになるような気がするんですけど、気のせいなんですかね〜？？？

@ayakayoshimura_seitai Год назад

かすみめも楽になるという方もいらっしゃいましたので、なきにしもあらずですね！お役立てください！

@Ys-qr5ic 5 лет назад

ドライアイうざすぎる何したら治るんや？

@ayakayoshimura_seitai 5 лет назад

@UCWYygq2Ppeg_O7P0bBUk4zwさん　基本的には眼球空気にさらされている間、水分を保持する機能が落ちてしまっているとか、そもそも涙を出すのに目の周りの筋肉などが固まりすぎていて十分に目に涙が循環できていないのかもしれません。パソコンや携帯など集中するときは瞬きが少なくなる傾向もあるので、まずは意識的に２〜３秒目を瞑ったり瞬きをするようにしてみて、それでも変わらなければ次の手を考えてみてはいかがでしょうか？