バク転ができる子はこれができる‼絶対にやってほしい技５選 

ご視聴ありがとうございました。
今回は、実際にバク転をする前にできておいてほしい技を紹介しました。
後転➡側転➡ジャンプ➡体幹トレーニング➡壁倒立の流れで解説します‼
どれもバク転をする上でとても大切な技となっております‼
これからバク転に挑戦する方は是非挑戦してみて下さい‼
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協力者 : 【まさき体操クラブ】
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