バドミントン中高生初心者向けオーバーヘッドストロークの基本 

オーバーヘッドストロークの上半身の動きを動作の連動性を意識してお伝えしました。分解した動作をスムーズに連動させることで強い力を生み出します！ この動作と一緒に必ずこのラケットワークを練習してください→ • ラケットワークトレーニングpart２
バドミントンコーチの西平です。 神奈川・東京でプロコーチとして活動しています。 バドミントンに必要なトレーニングや練習やゲーム動画をアップしていきたいと思っています。バドミントンの事を真面目に楽しいくやっていきたいと思っています。
西平 工（ニシヒラ タクミ） プロバドミントンコーチ（フリーランス,自営業）
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