バレエ「シェネ」軸を立てて回るコツ　入門・ゆっくり・高速回転の練習 

バレエではないですが、ダンスの発表会で連続シェネが必要で、こちらを参考にしたら光が見えてきました！ ありがとうございます。 まだまだですが頑張って習得します！

久しぶりに絵理先生のレッスン、嬉しかったです❤️ シェネはどうしても顔がつけられず目が回る事が多かったので、最初からゆっくりと順序立てて練習できるのが、とても良かったです😊 絵理先生のように綺麗に回れるように頑張ります😍

バレエ入門レッスンでは、この半回転ずつ立って回る（手を腰にあててパラレルに立つ）ところから練習しています！

段階的でわかりやすいです！

どうしても目が回ったり気分が悪くなり、諦めがち。今回の順番で根気よくトライしてみようかな！超スローでどちらを見て進むか…考えながらやりがちですが 上手くいったら報告します😍

シェネは難しいです。スティニューになってしまう。裏表裏表と思いながらやっても、滅多に成功しないです。慌ててるのかなぁ？

美しい😍😍😍

僕はcowboyダンスやっているんですが　回転　とっともためになりました