バレエダンサー、上野水香が1日の食生活を大公開！｜【FOOD DIARIES（フードダイアリー）】| ハーパーズ バザー（Harper's BAZAAR）公式 

こういう話聞きながらマックを貪り食うのがコロナ禍の新しい趣味

音楽が大きすぎて, 水野さんの声が聞きとりづらいと思いました

けっけチャンネルで上野水香さんを初めて知ったバレエ無知人間ですが、上野水香さんの演技・お姿があまりに美しく見とれてしまいました。 彼女はオーラが凄いですね。これこそ「美」の極限だと思ってしまいましたが、彼女の出演した作品のＤＶＤをこれから集めようと思っています。

上野水香さんレベルのトップバレリーナになると、ｇ単位の体重の違いでコンディション変わるから、殆ど食べないんだろうなぁ、、、、炭水化物とかほぼ無い生活とか凄いし、プロ意識も素晴らしい、、、、😭✨

個人的にいつも口角上げてお話しされる姿が素敵で、ウットリしちゃいます。 素敵。

栄養取れてないのにこんだけ健康的で綺麗だから人間は一体何を食べるのがベストなのか考えさせられる

チョコやマドレーヌ、もやしであれだけ動けるってどんだけ燃費良いんや、、笑 上野水香さんの真似してみようと軽率に動画開いて撃沈、、😇 それにしても品があって美しい人、、女神🗽🤍

元バレリーナです！ バレエダンサーは栄養取ってない！とか食事制限辛そうとかいうコメントを見かけますがバレエやってる人はジャンクフード食べたり暴食するとお腹いっぱいで動けず後悔したりその後の踊りのレベルが格段に下がるのでそうならないように自然と制限します😂 レッスンある日は食べすぎる方がしんどいです、、！

やはり持って生まれた体格や美貌も才能のうちですね。

上野水香さん久しぶりに拝見しましたが、ほんと美しくて、いつまでも見ていられます。

44歳には見えない…若すぎる！

BGMの音量小さいとより聞こえやすいのになと思いました💦

美女すぎてびっくりしました！！ やっぱバレリーナさんは姿勢が綺麗！

差し入れに対するコメントが素敵ですね

姿勢が綺麗ですね！

松浦景子さんのチャンネルで知りました。これからも頑張って下さい！舞台是非見に行きたいです。

20年近く前に、スープ屋さんで隣に上野さん座っててお食事されてたの感動したわー✨ おにぎりもしっかり食べていらっしゃってたの意外だったけど、食べないと身体壊しますもんね😅

バレエダンサーってなんでこんなみんな綺麗なんだろ？わかる？なんか違うんだよ😂宝塚の人も。姿勢と仕草かな？

私もお肉とホイップクリーム大好きです！ステーキの後デザートにサントノレなんて最高ですよね！

上野水香さん、肌艶がとても綺麗ですね❗バレリーナだけあって、食生活には気を遣って様な感じがします。体型を維持していくのが、大変ですよね❗これからもお体に気をつけて頑張ってください。

NHKの尻トレの番組で上野水香さんを知り、こちらにたどり着きました。 20代後半だと思ったので、若々しくてびっくり！ こういう年の重ね方にあこがれます✨

こんなストイックな食生活の上に成り立ってる舞台なんだ、、、、俺バレリーナになれない、、、

運動量に対して食事量が圧倒的に少ないですね… マインドを見習わなきゃと思いました

この方170㎝45㎏らしいけど納得の食生活

え、40超えてるのこの人、えっ まじかよ28.29歳くらいかと思ったアラサーくらいかと思った。 過食嘔吐してるけどこーいう人に憧れる

上野水香さん、美しい。大好き💕

バレエダンサーの方は美しい方が多い

え、ほとんど栄養取ってない、、、すごい世界、、、

もやし茹でてパスタソースで和える！？！ストイック。。。。

全然食べとらんのよ😂😂😂

マイク遠かったんかな

バックミュージックが、大き過ぎて、声が聴き取りたづらいです(//∇//)

BGM大きいし騒がし過ぎる。 声も反響していて聞き取りづらいのでピンマイク付けるかもっと高性能なマイクじゃないと、よく聞きたいのに聞こえないじゃないかー！！！

そんな食生活で踊ってるの？妖精？

バレリーナからしか得られない栄養がある

水野さんの話し方？声？、少し美弥るりかさんに似ている…気がする

右肩下がってるとかクソどうでもいいだろ。。(コメントしすぎ)

そりゃ私はデブなわけだ…笑

44歳マジ？29かと思った

意外と粉多めでびっくり！でもこれでもいいのか、と。お菓子多い笑なぁー。そうニューヨークチーズなんちゃらはいつもめちゃ並んでます。

ほとんど食べてねえ〜

朝チョコとクッキー、昼チョコとマドレーヌ…時々する自炊はもやし…？？そりゃ痩せるだろうけど、なんの参考にもならない😭

ボレロを観ました！ どこにあんなバイタリティーあるんですかー？(・・;)

聞き取りづらいです。。

どう解釈しても摂取カロリー必須栄養素少ない… 骨も内蔵もボロボロになりそうで怖いデス😢

右方が下がってる❔

コーヒー飲むと口が臭くなる気がするんですよね…😅

同い年？プロフィール間違ってない？

思った以上に参考にならない…！

右肩の下がりが気になってしまいます。

食べる量がめっちゃ少なくてびっくり😮もともと少食イコール痩せてるですね 逆にたくさん食べれるようになったらめっちゃ太りそう