パンをやめるべき３つの理由

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パンっておいしいですよね。
高級食パンという新しい分野ができたりもして、パンって求められてるんだなって感じます。
ですが、認知症を改善したいなら、パンはやめましょう。
今回は私が考えるやめた方が良い理由を３つお伝えします。
パン以外におすすめの食事情報
認知症状改善のための最強食事術
anshin.jdr-ass...
改善について学ぶなら
日本認知症リハビリテーション協会
www.jdr-a.com/
【自己紹介】
作業療法士として急性期病院、療養型の病院と勤務するが、認知症に対するリハビリに限界を感じ退職
現在は認知症リハビリLAPREにて勤務
合わせて日本認知症リハビリテーション協会の業務に従事
“認知症で苦しむ人を「０」にする”ことを目標に認知症に関する情報を配信中
#認知症　#改善　#認知症リハビリLAPRE

Опубликовано:

14 окт 2024

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Комментарии : 46

@katsuyawatanabe-u2y 6 месяцев назад

パン・小麦・抽出油・砂糖・乳製品を摂取しない生活を始めて2年が経過しました。おかげで春先の花粉症が出なくなりました。自宅は農家で米・野菜を栽培しています。野菜も無農薬で栽培しています。 47年間石油会社で働いていたのですが、リタイヤ後の体調も上記の摂取を止めた事により以前にも増して良好になりました。勿論例のワクチン接種も一切受けていませんが、免疫力アップで一切罹患していません。明治製菓ファルマの工場で生産されるレプリコンワクチンは絶対に摂取しないようにしましょう。

@非成龍 2 года назад

朝のトースト＆マーガリンをやめてから、食堂への胃酸逆流がなくなりました。

@かえるちゃん-x3v 3 месяца назад

大半の人間には問題ないかそこまで支障はないって事。1部の小麦に対してのアレルギーかそれに近しい反応を持ってる人が食べるのやめたら調子が良くなったってだけの事。

@慎司青山 2 месяца назад

ありがとうございます。

@杉の木高い Месяц назад

大槻先生は・・、「国民の健康を心配して発信している」・・・ことに、　寸部のの疑いもない・・。

@get6398 2 года назад

お米、パン、麺類の消費比較を見ました。一番多く消費されているのがパンで次に麺類で最後がお米でした。日本の主食は米だったのに、何時からパンに変わったのだろうと思いました。最近パン屋さんが増えて美味しいパンが多く売られています。私も美味しいパンにつられてパン食の期間がありましたが、飽きて来てお米に変わってきました。おかずとお米のコンビネーションて絶妙ですよね。知り合いの外国人も和食にはまって抜けられないと言っています。カツサンドよりかつ丼の方が美味しいですよね。

@だてなおと-n5w 3 года назад

説明が解りやすいのと何よりも尺を稼ぐように引っ張らないのが良いですスパっと切り込んでもったいつけないで結論を出すからイライラしないで満足できます

@daihironori77 6 месяцев назад

パンをやめてご飯を減らし、肉と魚、野菜中心の食生活に変えたら、胃もたれと胃酸の逆流がなくなりました。不快な症状から開放されて嬉しいです。

@ゅゆう 3 года назад

いつも勉強になっています、ありがとうございます😊！最近は血管など血圧や血糖値についての動画を見て、毎日の生活に取り入れています。次回も楽しみにしていますね🌸

@eco713 2 года назад

いつも有難うございます。楽しみにしています。

@takahiro9816 2 года назад

パンが身体に悪いのなら、厚労省にきっちり提言してください。何も知らない庶民は毎日パン食べてます。確かに小麦を一切やめて腸の苦痛から解放された人の話を聞いた事があります。

@ケトラおすず 9 месяцев назад

２週間たってもフワフワで真っ白なダ○ルソフトみたいな。

@モトクロスですか 2 года назад

パンとコンビニのおにぎりどっちがだめですか?

@平瀬宏-g3e 3 года назад

情報有難うございます。家では、国産強力小麦粉、無塩バター、スキムミルクとドライイーストで食パン焼いてます🍞

@zarinp 4 месяца назад

パンが主食のスイスは世界第2位の長寿国なのはなぜだろう？

@pamufamu 2 месяца назад

パンを食べると必ず腹が張り下痢になり、気絶した様に寝てしまいます。花粉症も悪化し、最悪です

@カイリポラリス 4 месяца назад

精製されすぎた小麦粉が身体に悪いというのは聞きました。グルテンがたくさん含まれているためです。フランスなどの欧州のパンはハード系が多く精製されすぎてないため、日本のパンほどグルテンは少ないとも聞きます。グルテンへの反応は個人差があり、少しで体調悪くなる人もいればいっぱい食べても平気で長寿な方もいます。これは個々で試していくしかないのかなと。ただ日本人は古来から米食なので、米中心にするのは賛成です。

@域野蒜 2 года назад

米粉も含め、色々な粉をブレンドして、自分で焼いてるから、買って食べるのは、やめましたが、小麦粉そのものに問題があるのかな。

@wildcard56513 3 года назад

とある検査入院で同室だった爺さんのことです。朝食時「こらあ、パンがねえぞ」と叫びまくり、看護師を呼びつけ「僕の朝食は洋食なんだよ」と延々駄々をこねていました。責任者を呼べ呼べうるさいから、わたしが行って「申し訳ございませんでした。以後気を付けます。」と言うと、「わかった。今日のところはアンタの顔を立てて許してやるよ」と分かっていただきました。完全にボケてましたね。数日後退院されましたが、自宅で寝たきり療養か老人ホームでしょうね。家族が大変だ。