フランスの研究で話題に！「超加工食品」ってなんだ？ 

心の状態が乱れている時こそ、食事を見直すことで精神が安定することにつながりますね！

わかる....解りすぎます！ 私はこうやって真実で人を助けるRU-vidrの皆様に敬意を抱いています‼️✨ 身体が！肌が！メンタルがっ！ ずえんっぜん違う(*´∀｀*)

:りんご 炭水化物　主食に水溶性食物繊維が圧倒的に多い　もち麦　大麦　あるいは玄米　餅ではなく間食とかに　さつまいも　果物　これらに炭水化物を持ってければ更に最強だったんですけどね。 白米と餅は　ほぼ同じで血糖値　GI値高いです。

@葛飾北斎 さん PASCOは日本産小麦を使用している食パンがあるそうです。その点がヤマザキパンよりは安心かもです。が！私はヤマザキパンの事をちゃんと調べていません。ヤマザキパンも日本産小麦を使用していたら本当にすみません。 前から安い割にPASCOのパンは安全だとは聞いていましたが…私が住む北海道には１店舗しかPASCOのパンがないらしく私はPASCOのパンを食べたことがありません。 グダグダな返信で本当にすみません。

ヤマザキ製品、まず口にはしない。ランチパックの原材料見ると引く😱

ランチパックを3ヶ月置いてみたらパッケージの中身は変化無し？ どなたかやってみて下さい。 私はやりません、何故ならば買う事さえ嫌悪感を覚えますので。 だいたい、調理パンが常温で販売している事自体に疑問を持たないで買物籠に入れる人々（主婦）は、家族愛が無いとしか言えません。

企業は、従業員、株主等に利益還元する責任がある。 安いもの購入優先する、消費者の要求に合わせているだけ。

力をもらえるコメントありがとうございます！一人でも多くの人に、食の大切さと食を見直すことによって人生が豊かになることをお伝えしたいです！

y m ソーセージ、ベーコンを娘さんとご自身で作られたらどうでしょうか？ ハムは良く分からないので…

ご馳走を作らないといけない、と思うから大変なのではないでしょうか？うちはご飯と味噌汁に焼き魚とかですよ🎵ハレとケを意識されてみたらいかがですか❔

日本の農家さんだって売り物と自分らが食べる分分けてるらしいと聞いたよ 農家さんが食べる分は無農薬なんだって

町の肉屋で手作り製品を買うならワンチャン。聞いて買わないとだけれど、

食品メーカーのルーは、牛脂、豚脂、パーム油など、脂が悪すぎる。ルーが溶けやすくするために脂が入っている。そのため、オレは食品メーカーのルーは使わないようにしている。カロリーカットの粉末のルーも脂が植物油脂になっているだけで、体にはよくなさそうだ。

日本のメーカーのカレールーは世界一美味しくて世界一体に悪いと言われてます。 理由は上の方のおっしゃる通りです。

745 yop どうやってカレー作るの

すかあら 市販のカレールーを使わなくても、スパイスを使えばいくらでもカレーはできる。youtubeの動画でも、例えばChef Ropiaさんが「スパイスから作る【本格カレー】の作り方」で紹介している。 カレーの調理の過程で、野菜や肉を炒める。この時、AGEsが大きく増加するので、カレー自体、私は最近はほとんど作っていない。煮る、ゆでる、蒸すといった、比較的低温の調理を行っている。

貴重なお教えありがとうございます。食品大メーカーのルウが200円だいとあまりに安く不安でした。もう2度と買いません。本当にありがとう！

私なら辞めます。どこもかもとは限らないですが、製造工程でその場で働いている人たちが気持ち良く働いてない、それが作業に反映する。例えば平気で地面に落ちた食材をそのまま使う、素手で商品を触る(陳列されるまでに最低でも5〜6人は触ってる)訳の分からない液体をシュシュかける。営業妨害するつもりはありませんが、それを目の当たりにした瞬間ガッカリして給料はいらないから今すぐ辞めさせくれと言って辞めました。随分悩んで4日分タダ働きしましたが、いい勉強になりました。自分の健康は自分で守る。食事作るのが面倒で惣菜買うくらいなら一日食べない選択をします。それくらい現場は働いてる人も環境もずさんでショックを受けました。 ただ、やっぱり自分自身でしっかり調べて決断するのが一番いいです。 私の経験はほんの一部で起きた出来事です。

えっっ?そんな事しないよ。 落ちたらすぐ捨てるし。お客様が口に入れる物だもん、超気を使うよ。 ただ、スーパーで余った使える食材を、惣菜にしてるのかな?と思っていたら、冷凍で材料が全て来る。 安全ではないと思った。 でも時々買う。

ちゃん銀 私も、ある商品を製造する工場に勤めたことがあるのですが、ここは本当に日本かと思うような劣悪な現場でした。つまるところ「金」が大事で、モラルも品性も安全もどうでも良いのでしょうね。初日で辞めました。

お惣菜ではありませんが、スーパーで並んでいるお寿司の工場で働いたことがあります。押し寿司は中国産の冷凍の魚の切り身を酢飯に載せて押して固めていました。「中国産の冷凍の切り身を使っています」なんて表示されていませんけどね。スーパーのお惣菜なんて食べない方が無難でしょう。何が入っているかわかりませんよ。

皆様、色々ご親切に教えて頂き有難うございます😄 仕事後、あまりに疲れててお惣菜を食べながら、圓尾さんの動画を観てまして、私大丈夫かな⁉️と思って(笑)質問しました😄頑張って自炊して、どうしてもの時はお惣菜を食べようと思います😆 有難うございました😆✨✨

あいあい 日本人の給与も増えないと買えません😱😤💢‼️ 今の政府は移民を増やし、日本人の破滅を目指しているとしかえ思えません😤💢‼️

本物を見極める知識と経済力か何よりもたいせつですよ まあ、とてもとても無理ですがネ

肉とかもブロックの安いやつを買って自分で切ってソーセージとかを作ったほうがいいんですかね？

ただの人 RU-vidで探すと作り方の動画ありますからね😁 薫製器具も購入し自宅でベーコンは大量に作った事が有りました。匂いと煙が発生するので周囲への環境を考えてキャンプでしか今は作れませんが😭。煙の出ない薫製機能付き電気オーブンもあります。😁

もう見ないよ⁉️

!?（！？）を多用して何が言いたいか不鮮明