プロのようなステップを身につけよう 

説明が丁寧でわかりやすいです。しかも神様の話をきいてるみたいで癒されてる気がします。ありがとうございます。

始めて半年のおじさん初心者です。ちょうどステップに迷っていたところなので大変勉強になりました。

0:56　ステップのメリット　スピードUP、攻撃力、距離調整 2:26　ベース１、膝と足首でリズムをとる 2:56　頭の位置を動かすのが大切 3:28　リズムの途中で変える（リズムをずらす） 3:50　ベース２ 4:05　足だけ動かさずに頭も移動する 8:33　ステップの強弱をフェイントニする 9:03　ステップで届く距離が自分の最大距離になります

9:29 ここでスイッチする効果を教えて頂きたいです。自分は理論もわからずなんとなくカッコいいからやってしまっていますw

ステップ、軸、重心移動、ジャブ5段活用大変面白かったです！ すべて大事デスよね💖 ところで下丹田についてはどう思います？ 自分は左右ミドルキック、パンチ&キックコンビネーションを練習している時下腹部にボールのようなものを感じる時があります！

いつもありがとうございます (^-^)/

左足が前に出た時に左足体重になってるということは、右足が付いてきて移動した瞬間も左足体重になっているということであってますか？