ボクシングのスタイルとガードの 4 つのスタイル。 このビデオでは、トニー ジェフリーズがボクシングのスタンスとガードの 4 つの主要なタイプを詳しく解説しています。 ボクシングの 4 つの異なるスタンスは、1. ノーガード、2. ピーカブー、3. L字ガード(フィリーシェル)、4. トラディショナル スタンスです。 これらのボクシングのスタンスにはそれぞれ長所と短所があるため、このビデオを見て自分にとってどれが最適かを確認してください。
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章:
0:00 ボクシングの 4 つの異なるスタンスとガード
0:38 ボクシングのスタンス 1 - ノーガード
2:03 ハンドダウンスタンスの打ち方
3:09 ボクシング スタンス 2 - ピーカブー
4:59 倒し方 - ピーカブースタイル
5:39 ボクシング スタンス 3 - L字ガード
7:24 倒し方 - L字ガード
7:55 ボクシングのスタンス 4 - 伝統的なボクシングのスタンス
10:14 倒し方 - 伝統的なボクシングの構え
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23 июл 2024
