こんな行動をしているとロードバイクで100km走りきれない!というものを紹介しています。逆にこれさえしなければ誰もがロードバイクで100kmを走りきれる可能性はあると思います。はじめてのロングライドにでかけようと思っているかたはぜひ参考にしてください。
【目次】
0:00 はじめに
01:33 ①準備をおろそかにする
03:18 ②ペース配分をしない
06:21 ③まめに補給しない
07:52 ④リュックを使ってしまう
09:13 ⑤万が一の準備をしない
10:34 まとめ
ブログ記事
ロードバイクで100kmロングライド走れないひとがやる5つの行動
naocky-charicamp.com/roadbike...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【紹介した商品】
サイクルコンピューター bryton Rider750
amzn.to/37LP6Xs
R250(アールニーゴーマル) サドルバッグ ラージ ブラック
amzn.to/3fBJLYy
【ナオッキィ使用中のパンク修理キット】
・タイヤチューブ
amzn.to/2OssWDB
・タイヤレバー
amzn.to/3sQJmop
・マルチツール
amzn.to/30e0d8m
・CO2 ボンベセット(パンク時の空気入れ)
amzn.to/39CZcvB
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【おすすめした動画】
ロードバイク初心者がやりがちなミス5選【ロングライド】
• ロードバイク初心者がやりがちなミス5選【ロン...
【bryton Rider750】コスパ最強マップ付きサイコン決定版が出た!
• 【bryton Rider750】コスパ最強...
bryton Rider750 商品ページ
amzn.to/37LP6Xs
【1泊2日自転車旅の荷物】旅好きがコツを伝授、大型サドルバッグが超便利
• 【1泊2日自転車旅の荷物】旅好きがコツを伝授...
雨でもロードバイクに乗りたい!をかなえる【7つのアイテム】と【雨ライドの注意点】
• 雨でもロードバイクに乗りたい!をかなえる【7...
【自転車用レインウェア比較】コスパのワークマン&性能のモンベル
• 【自転車用レインウェア比較】コスパのワークマ...
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
はじめまして、ナオッキィです!このチャンネルでは、思わずみんなが「自転車に乗りたい!」「自転車について知りたい!」と思ってしまうような、楽しい動画をアップしていく予定です。まだまだ初心者ですが、暖かい目で見守っていただけると幸いです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
【ナオッキィのチャリキャンBLOG】
naocky-charicamp.com
【ナオッキィのTwitter】
/ naockycharicamp
【ナオッキィのInstagram】
/ naocky_charicamp
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
※製品URLリンクはAmazonアソシエイトのリンクを使用しています。
#ロードバイク #初心者 #ロングライド
16 июл 2024