ロードバイク上級者だけが知っている、冬の寒さを乗り越えるテクニック 

ジレは脱ぐとしても、めっちゃ脱ぎやすいので、マジでおすすめです。

よかったです！

たぶんもう少し着るとマシになります笑 あとは手鼻ですかね。

僕の知ってる物だと、ラファとサンボルトから出ています！

@@stradista ありがとうございます!!

そうですね！ 強度によって、着る物を変えます。 汗をかかない。汗をかいても乾くようにレイヤリングをするってのが大事だと思います！

かかる。でも買えば買うほど快適になるので仕方ない。 我慢するか金払うかみたいな笑

近いというか一緒です！

好きなら仕方ないです！お気持ちはわかります。

極太のタイヤ履いて、雪も楽しんでください笑　楽しそう。

むしろそこが1番大事かもしれない。

初心者なのに、この考えに到達してるのはすごいと思います。 僕は2年かかりました

@@stradista 登山経験が生きました。行動中は暑くなりますし、レイヤリングが基本なので。基本的にはロードバイクも変わらないのでは？と思いました。

ああ、なるほど。おっしゃる通りです。 違うことがあるとすれば、ずっと前から風を浴びてるってことぐらいなので、ウェアの作りが違うだけですね。

良かったです。冬の服装って動画も出してるのでそちらもみてくださいねー。

冬のライド楽しんでくださいねー。寒いけど。

中綿入りお勧めですねー。サンボルトから出ているものが安めですが、Raphaのインスレーティッドジレやジャケットはお勧めです。

それが快適に過ごすコツです！

オススメすること！ リアブレーキを使うこと 滑らしにいくというのを心がけること 滑った時には一瞬で転けるのでペダルからビンディングは外してますね！ リアにブレーキかけていれば、転けることはフロントに比べて少なくなりますよ

まず凍結路面でブレーキなんかしたらダメです笑　リアだろうがフロントだろうが。ブレーキを使わないような速度で走るしかないですね。

凍結路面に対して、ロードバイクの対策はありません。 凍結している日は「走らない」が正解。 まぁ街中は凍結していないのと、山道は日陰になる場所は危険ですね。 朝の西側と北側の斜面は気をつけて。 ですから影なのか日向なのか知らない場所はあまり走らない方がいいのと、知らない場所は昼間しか走らないとか。 そうやって凍結していそうな場所や時間帯を避けるしかないですね。

@@stradista やはりそうなりますよね🙄 シクロクロスで使われるようなグラベルタイヤとかでも凍結路面は滑りますかね？

@@user-jv5xl2ng1q 滑ります笑 スパイクタイヤだったらいけますよ笑　北海道とか豪雪地帯でもない限り履いてられませんけど笑 そういう日は潔くローラーです。

汗かかないように！

@@stradista 動画を参考にシューズカバー履いて、メリノ長袖インナー、長袖夏ジャージ、ジレ、フルフィンガーグローブで快適でした！ ダウンジレは外に出たら、乗る前から暑くて速攻脱いで家に放り込みました。 温泉気分になれるよう工夫していきます。ありがとうございます。

よかったです！こういう報告嬉しいです！

今週出しますよ

商品名思い出しましたミレーのドライナミックメッシュ是非試して見てください

使ったことありますよ。

そういう体質の差はありますよね。 汗かいても乾くように、いいベースレイヤーと多少通気性のあるジャージで乾かすしかないです。 その上でダウンヒルとか寒い時だけ、上を着て防風するといいですね。

@@stradista 前側はファスナーである程度調整出来るのですが背中の汗が乾かなくて汗冷えがこの時期苦でして何か良い方法有れば試してみたいです。

高いんですけど、Raphaのジャージやジャケットは、前面は防風素材で出来ていて、背中側は通気性の高い素材で出来ています。 なので風は防ぐけど、背中は通気性があるので、まだ持ってなければ買ってみて欲しいです。 Raphaの中でも、いくつかシリーズがあって •プロチーム •ブルベ •クラシック •コア の4種類。 で、プロチームシリーズを選ぶと汗かきに最適だと思います。 僕も割と汗かきなんですが、プロチームサーマルベースレイヤーとプロチームサーマルジャージを使ってますが快適ですよ。 おそらく年末あたりにセールがあるんじゃないかなと思ってるので、そこを狙ってみるといいかもです！

簡単に言えば軽くなります。

少なくとも速くはならないです

みんな中学生だと思ったら上からコメントするのね笑 まずゴリラの件は、俺は気にしてない！でもそれで傷つく人いるから気をつけてね。 でカーボンは速くなります。 ポイントは •疲れが少ない •軽い •踏んだ分だけ進む •アルミみたいに跳ねないから進みやすい って特徴があるからです。 ただ5分の差は埋まりません。5分の差が4分ぐらいの差にはなるかも。 ただあと4分は、自分でトレーニングして頑張って縮めるしかないよ。君も頑張ってるけど、みんなも頑張ってるから、勝ちたいならその人の3倍頑張れ。 でカーボンで気をつけることは、フレームが走りやすいペダリングをしてあげること。 どうやってペダリングすれば、同じ力で速く進むのか研究してみて。 プロの動画見て真似したりしてもいいかもしれない。 この動画のサガンの独走シーンのペダリングの真似してみるといいかもよ、 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Asd3KY-XXIQ.html

@@stradista 返信、丁寧な対応ありがとうございます！！丁度今日納車日でした！今日1時間程ツーリングをしたのですが振動が少ないと感じたのと軽いと感じました！でも、力の入れ具合や身体の使い方がアルミとは別世界だと感じものすごく軽いので少しダンシングがやりずらかったです。ゴリラの件は本当に申し訳ありませんでしたm(_ _)m 以後気をつけます！ 最後にもうひとつ質問です。今日は試しノリということで乗ったわけなんですが、僕自身スプリンターなので平坦が得意なわけです。ホイールをカーボンディープにした方がいいですかねぇ。完成車にアクセサリーを付けて今日は走ったんですが、スピードと風の乗りが悪いと感じる時がありました。どーですか？

@@user-gg6vd6qd9t スプリントのタイプによるんですよね。 スプリンターって意外とカーボンディープいらないんです。なぜなら基本風を受けないように走るのがスプリンターだから。 ロングスプリントに有利なのはカーボンディープだけど、ゴール前で刺すのであれば、レーゼロとかがいいですよ。

そんなにですか笑

どこら辺走るか分からないけど、この時期の風は冷たいから気を付けてね 福島県民

楽しんできてください！

@@user-uk2bq3ng3t ありがとうございます❗️ 郡山〜白河〜下郷町を回り、積雪など無ければ会津若松〜二本松も考えております。明日の現地の状況次第でしょうか。

わかってくれます？ 気持ちいいですよね。 そこまでに30分ぐらいはかかるけど笑 バームかバルムかは迷ったんですが、ネットではバルムって書いてるので統一してみました！ でもバームですよね。ありがとうございます！

わかりますよ！露天風呂って表現すごくいいすね。 ホントだ。バルムって言うのもネットで出てきますね。 でもやっぱバームだよ！！ ちなみに僕は黒くて硬いパルムが好きですハート

完全に防げるわけではないけれど、その動画来週出します

@@stradista めちゃくちゃ助かります🙇‍♂️

目指せ上級者！誰でもなれますよ！

コツは寒いと感じているタイミングで脱ぐことですね。 というか、来ているものが寒くなくなったら脱ぐというか、そもそも寒いのが正解ぐらいで思った方がいいですね。

@@stradista ありがとうございます！！！ 返していただけると思ってなかったです。 寒いを意識して羽織る羽織らない考えたいです。 ありがとうございます！！！

どうでしょう？ 動画の説明とは違いますし、僕はそれでは寒いと思います。

まぁ都会周辺では必要ないですね。 売れるから作ってるだけで。

例えばどんなものですか？

stradista 自転車についてる物中心におねがします！(タイヤ、ドライブトレイン、ワイヤー類)もちろん、物によって変わるのは承知ですがもし法則などあるのであれば聞きたいです！

@stradista 乗り始めて丁度一年でまだほとんどオリジナルのままなのでパーツ交換の指標が知りたいです

組み方によっても変わるんですよね。 ちょっと難しいですが、何か考えてみます。

ですね。 間違ってないと思います。 最初はそうなってしまうので、最高気温と最低気温からパターン化するといいと思います。

通勤で使うなら、家出た瞬間が1番寒いと思うので、家を出る15分ぐらいまでに塗るのがおすすめです。 暖かくなってくるまでに少しタイムラグがあるので。

高いだけ見た目がいいだけじゃなくて、機能性がほんとに高いですよ。 ホイール買うよりraphaのウェア買う方が幸せになれます。

両方とも使ったことある前提でお話ししてるんですけどね。

まだ暑いですが、真冬はraphaのプロチームウインターグローブと、モンベルのインナーグローブを2枚重ねで使ってます。 今の季節はまだウインターグローブだけで十分です。 ウインターグローブは防風性に特化していて、中綿は入ってないので、熱くなりすぎないけど風邪は防ぐので、そういう人にはおすすめですね。

@@stradista 参考さいていただきます！

@@user-zt7uv7jn7w あ、すいません。女性でしたか？ 手は小さいですか？

@@stradista 女性です。 手は少しでかいかもです

だったらメンズのものが入るかもしれないので、プロチームウインターグローブでいいですね。 女性ものはプロチームウィメンズグローブになります。 サイズが合う物を選んでくださいね！ で、インナーグローブ付けれた方がいいのでサイズに迷ったら大きな方がいいと思います！

1番あかんやつです笑

出す予定ですが、メンバーシップ出すかもですね。僕のライドは基本トレーニングだから面白くないんですよねえ。

@@stradista そうなんですか！ でも今の動画はとても参考になるし好きです！

@@raikisk_9891 ありがとうございます！ だいたいいつも同じ道を走り、メニューを行なってるので、あんまりエモくないのですよ笑

@@stradista 見てみたい気持ちはあります笑笑

よろしくお願いします！