ヴィーガン&菜食【1日の食事】3食おやつに昼寝付き 

べジージョの華子とセーラとです♥️
7月にセーラちゃんのお家にお泊まり行った時に、1日の食事を撮影しました📹
特に朝食の「生米パン」に華子は感動しまして、その後家でも焼いて食べております🍞
パン好きの3歳の息子も大喜び！
詳しい作り方はこちらの本で⬇︎
『生のお米をパンに変える魔法のレシピ はじめての生米パン』(リト史織さん著)
books.rakuten....
インスタグラムでは、毎週1本リール動画を更新しておりますので、ぜひ遊びにいらしてね👯‍♀️
@veggiejo.lifestyle
▶︎▶︎▶︎セーラの個人チャンネル◀︎◀︎◀︎
『Sera Violette』
/ sachikoviolette
♪Music from Artlist
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