怎樣從體格,性格和健康狀況來判斷甲基化不足? 為什麼說甲基化不足是健康的雙刃劍? 怎樣用營養素和食物來糾正甲基化不足?
#甲基化不足 #精神疾病 #免疫功能
00:00 困惑科學家的課題:精神疾病
01:09 我們人類99.9%的基因都是一模一樣的,只有0.1%的基因是不同的
02:15 判斷自身甲基化狀況的第三種辦法
05:30 造成甲基化異常的因素
06:57 可以改善甲基化障礙的營養素
09:19 葉酸也是甲基化的重要營養素,但不能隨便補充
09:54 高組織胺的食物甲基化不足的人應慎食
10:31 最新的重大醫學新聞
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端倪世界,守護健康。四维健康揭秘古今中外的醫學智慧,探索人類健康的真諦。健康是四維的: 形體的健康襯托美麗,營養的滋潤煥發青春,能量的平衡和氣寧神,心靈的覺悟再造幸福。楊景端醫生曾任英國牛津大學訪問研究員,美國杰斐遜大學臨床精神病學教授,杰斐遜大學醫院整合醫學中心中醫和針灸項目主任,現任美國精神病學會高級會員,美國亞利桑那大學整合醫學中心教授,美國臨床針灸學院院長,新澤西,賓西伐利亞,和紐約州執照醫生,和美國楊氏整合醫學中心創始人和醫學主任。楊醫生出身於中醫世家,學貫中西,在精神,心理,行為和養生方面尤有心得,著有英文版:"面向東方:現代人健康美容的古老秘訣" (HarperCollins,2016) 和"臨床針灸與古代中醫學" ( Oxford Press,2017) 。
6 июл 2024