一個人的外貌真的很重要嗎？「容貌焦慮」又是什麼？ - 鄧惠文 專訪 欣西亞 性諮詢師 -【心事有人知】20231012 

支持鄧醫師素顏不化妝，把時間放在想做的事情上。

鄧醫師的氣質和素養及風度，都是第一名的，至於美貌-是the beauty is in the eye of the behold. 有些人覺得自己很美很有魅力，但其實氣質和素飬，只要一開口，就會見光死，所以美貌並不是唯一，唯有內外一致，讓人如沐春風，才是真正的東方不敗。

我個人聽到的反應是：阿惠化妝的技術一流，儘管已比淡妝進階，居然還能讓人看到像素顏一般自然，這完全是非常不簡單的技藝

我最喜歡聽鄧醫生對來賓發問的問題，好專注，有問到點上，很能談。至於外貌很乾淨沒距離，又專業，每張與來賓的合照都很美，尤其喜歡聽妳的聲音。❤

喜歡鄧醫師的自然清新，訪談專業又親切，又常以自家的事情作分享讓觀眾覺得原來醫生也有這些困擾，所以訪談更能貼近和同理一般人的困擾。 鄧醫師不論是在電視上的妝或是節目的妝都有各自的美，我想喜歡鄧醫生的人都不會在意這些的。🎉

不管鄧醫師如何都是最美的 從以前命運好好玩 看醫師上節目到現在 ❤

鄧醫師是美女啦! 開頭這段太謙虛了....我個人還是喜歡素顏, 頂多淡妝即可

真的不需要化妝!鄧醫生本質上就很美了~ 而且這是專業的訪談，我幾乎都是上班聽~很少看畫面

我認同「內在美是個假議題」，事實上外在美跟內在美是同一件事 倒不是ㄧ定得變成像韓劇裡面的人一樣無可挑剔的完美五官比例，不是在說那種匠氣，而是ㄧ種「社會性的協調感」： 鞋子有沒有太髒？ 襯衫有沒有皺的跟梅乾菜一樣？ 哪一件外套配哪一條褲子是否明顯的亂搭？ 有沒有發現自己臉上浮粉得非常誇張？有沒有發現自己素顏的確看起來很沒精神？等等⋯的ㄧ些基本sense 鄧醫師引用的沒錯，完全不在意自己看起來怎樣的人，的確特別活在自己的世界，不管別人的感受或無法去面對跟處理人際衝突；當然太過在意的人也是特別活在自己的世界 “適度”的在意很重要，那個”度”的拿捏也反映了一個人對現實的觀察抓的準不準確

就是喜歡鄧醫師的專業 能認識您，是在我人生的最低潮時，兒子買了（我想看妳變老的樣子），再來就是聽您的廣播，謝謝您伴我度過難關，真的受益良多～

阿惠這任性倒很令人愉悅😂

21:53 雖然女性都自以為化妝打扮是為了自己 但是都沒有想過 那些妝和身材以及服裝 的「美」其實都是男性定義出來的 是男性視角出發的

鄧醫師 我支持您把寶貴和有限的時間用在專研上 還有要說的是我一直住在美國超過30年 美國高中女學生很少化妝 倒是男女生（包刮小學男生喔）身上都會散發淡淡的香味

支持鄧醫師素顏，為女性美帶來更多自由度

鄧醫師氣場很夠，不用靠化妝了

素顏的鄧醫生最美❤️ 我跟我母親都有自己的專業，我們沒有特別場合也不會化妝，我們都很有自信^_^

我個人覺得擦不擦粉另當別論，但是抹一個口紅氣色就會看起來精神好很多。而且擦點口紅也是國際禮儀-表示尊重對方呢🤗我個人就算很忙不擦粉、出門擦個口紅💄真的自信心就不一樣了😅

每集都精彩，讚

說實在的，真看不出有化妝，但是，who cares, 大家來是要聽鄧醫師專業又有趣節目，又不是來看鄧醫師化妝技術有多好

我想看你變老的樣子那本書我很喜歡耶！希望阿惠能多出那樣的書

那位聽眾是眼睛脫窗啦，鄧醫師一直都是「氣質+美女」😊

謝謝🎉

期待下一集

鄧醫師是由內散發出來的智慧美

鄧醫師我要Feedback 我是男性43歲，身材有胸有臀，很用力健身，出門化淡妝，沒有人知道我畫淡妝，而且我還特地買裸妝色盤來學用，發現有畫跟沒畫一樣英俊，所以要論看起來精神，眉毛眼線是訣竅。也因為沒什麼出息，所以就只能"任性的" 繼續以色示人。男生如果淡淡的畫眼線，真的不會有人發現！除非發現的人是gay或是畫太粗

想減少外貌焦慮就是包容各種不同的審美觀

阿惠跟阿欣都很讚啦🎉

鄧醫師好可愛😂😂

這不是文化，就是眼球的直覺呀！我尊重女人不化妝，但還是喜歡看有漂亮狀態的女人😉

”始於極限”有專門講一集嗎？沒有的話要敲碗。

21:17 但那些所謂加分 其實是父權賦予的 而女性外貌身體的「自主」反而讓父權用隱晦的方式來達成他們的目的和歧視 例如表面上說女性性自主很棒很支持 那心或在哥們面前卻嘲笑女性這些行為 所以真正應該去剝奪男性自以為有的利益才是平權的道路

有買鄧醫師的書（我想看妳變老的樣子）！

年不年輕更重要，因為那代表身體健康狀況。

支持柯P真實的說法

如果我有老婆當然就還好，問題是我沒有，所以很重要😢我是說我自己啦

男女皆可主動追求心儀的對象！

可以請我上節目，我很有心得

外貌沒有什麼重不重要❌完全是因為你想炫耀展現你自己外表來滿足自己的成就感才會覺得外貌很重要🙄🙄🙄南無阿彌陀佛

既然要做“視覺”節目，尊重大眾的眼睛、& 起碼畫個看得出顏色的口紅，讓人感到賞心悅目，應該是基本素養吧！鄧醫師是氣質美女，真的不適宜如此披頭散髮、宛若病婦般；真的是蠻自棄於自己的天賦啊！！

為什麼欣西亞聲音那麼小聲、遙遠、忽大忽小聲…

适当打理自己，什么都不做等同自暴自弃

能不能少一点台语… 医师的粉丝来自五湖四海啊

Baking....XD

人天生就有不公平，與化妝不見得有關係；一白遮三醜，白種人天生皮膚就是白，這麼說顯然是白色霸權，因為黃的、黑的，也是很美。容貌重不重要？其實眼裡出西施，愛上了，母豬賽貂蟬 － 這個性別歧視的說法，來自男性主義的傳統，很抱歉！其實外表之外，還有來自內在；充實的內在，散發智慧與聰明。然而這也是不公平。不提人為的受教權平等，有的人頭腦好來自娘胎，有的人懂得努力，先後天也不見得沒有關係。兩個容貌不相上下的年輕人找工作，接受面試。老闆錄取了看起來比較乾淨整潔，穿西裝的一位，另一位也不差，就是沒有穿西裝。這當然也不公平，因為應對與內容也是不相上下。應該這麼說，外在形象是第一個抉擇；你或者修飾一番前往接受面試，或者本身內容強大，吸引眾多粉絲，當然外表之如何，倒顯示了不從眾的優越地位。這就是優位選擇，沒辦法。為什麼不天生智商 1450，為什麼不凡事戮力以赴，為什麼不好好自我調養，瞹瞹內含光？其實邋遢也很吸引人。比如有的男生就是邋遢，可是女生很愛，因為 “性格”，有一種令人難以抗拒的雄性味道。這是黑道身邊總有大哥女人的原因。當然女人不一樣；如果你看到一個大大的大男人，碰到美麗、漂亮的女生時，那一臉諂笑，你就知道，人，一個起碼的乾淨、整潔，還是需要的，或者說，不邋遢，是對他人的尊重，也是對自己的尊重。沒錯，自己年青時找工作就敗給了一個穿西裝的傢伙，後來穿西裝的幹沒多久就走人了，第二順位的我補上之後，老闆說，我把你的履歷表從垃圾桶撿出來；穿西裝，顯示了對這件事的看重；老闆這麼說。不過三個月後，我也走人了，因為我又找到了更好的工作。人往高處走不是嗎！？咳咳，我要是醫學院畢業，今天可能就是台北市長了，而且以我的才幹，當總統，作為一定可觀，可惜先生不出，蒼生奈何。你不幹，搶破頭的人多得是。要注意的是，外形重要，選擇總是有個標準，香菸不離手，他媽不離口，一付阿飛形狀，遺珠之憾總是難免，這還不說動見觀瞻，影響所及，地球震動。

起碼的整妝自已～基本尊重自已同時也給予別人舒適心情～尤其江湖誰都期待［一切皆美］不是嗎？