周慕姿x鄧惠文 聊《過度努力》、《我想看妳變老的樣子》​ 

▍周慕姿x鄧惠文 ​ 同台聊聊《過度努力》、《我想看妳變老的樣子》​
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周慕姿心理師與鄧惠文醫師再度同台，這次要來聊聊彼此寫作生涯里程碑的暖心新作，當碰到人際關係、自我、家庭、伴侶等等關係上的難題，和讀者分享他們如何面對這些問題的心態。​
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➡️你總是注意他人或是社會眼光中的自己嗎？​
➡️你想瞭解怎麼樣才能做一個安然愛自己的人？​
➡️我們不想面對，但可能是真正重要的事物是…？​
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【我們每個人，內心都有一些傷口。如果可以慢慢地理解自己、慢慢地從這些情緒與理解中獲得滋養，就可以給自己一點溫柔，可以愛這樣的自己。】​
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🎤 重量級對談人：​
周慕姿｜《過度努力》作者​
鄧惠文｜《我想看妳變老的樣子》作者​
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