下定決心，不再當沖 | 馬克信箱 24w15

上班可以聽 Listening While Working (Dear Marcy)

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20 окт 2024

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Комментарии : 95

@Lin-sq1kz 6 месяцев назад

好喜歡那段瑪麗引導不開心的馬克如何安慰自己，低潮的我也跟著做了一次☺️

@meganlu9732 6 месяцев назад

47:17 瑪麗引導馬克安慰自己那段感覺低落的自己也被療癒了謝謝馬克瑪麗❤

@nicolehung6118 6 месяцев назад

其實很喜歡馬克嚴肅的講些議題，因為是真正能引導每個人思考的談話，可能自己也是從少女聽到現在輕熟女的年紀，都10多年了，偶爾屁靈魂對話配上有益成長的議題闡述，才是現階段最適合我的❤ 也謝謝你們一直如此良善。

@shizuka0831 6 месяцев назад

霸凌者永遠不會覺得自己在霸凌別人對他們來說那就是打鬧玩笑無惡意但是對於被霸凌者受到傷害的人是一輩子的傷害

@mini0112358 6 месяцев назад

照你這樣講，所有人都可能是霸凌者。如果不舒服當下跟對方講了，對方還繼續這樣做，才是真霸凌吧？

@shizuka0831 6 месяцев назад

所有人本來就可能成為霸凌者，卻不知道有句話說，霸凌沒辦法根除，也不會消失假設當我說出來後，我接下來校園生活或是職場生活會被這些霸凌者變本加厲的時候，你覺得有多少人有勇氣跳出來做這件事情? 霸凌這件事情本質上套用在不同人的狀況本來就不同，你要用什麼標準來對這些受傷的人說，他們又沒怎麼樣，你幹嘛這麼玻璃心這些話，在他們心中又會想要伸出手尋找幫忙嗎? 可能會自我懷疑是自己的問題，還是是這社會病了? 我沒有要你接受我的想法或說法，大家都是有不同的人生經歷，有時候換個角度看事情，站在別人的立場看看，或許會多一點不同的觀點

@1867ization 6 месяцев назад

31:54 轉折也太好笑了吧🤣🤣

@蔡蔡-u7s 6 месяцев назад

謝謝馬克一直以來在馬克信箱的苦口婆心~ 不管是嚴肅的馬克還是輕鬆的馬克都是最棒的馬克

@吳亞駿-k4f 6 месяцев назад

馬桶容易堵住的人，通常是一次大太多建議可以剛大就沖水一次大一半也沖水大完再沖一次實行之後在也沒遇過不通的狀況

@OLO-02 4 месяца назад

馬克歐小柔說要給我禮物的還看鏡頭，好欠揍哈哈哈哈阿XDDDD

@shchen6333 6 месяцев назад

馬克髮型超可愛耶，然後搭配46:25的表情，you are awesome! 關於存股的觀念，馬克分析師的說法倒是突破了我的既有想法，值得深思。

@yachuli4399 6 месяцев назад

被馬克洗成大盤ETF投資者的me簽到兩萬點的時候把高股息全出，輪到我韭菜割好割滿

@魏于喬 6 месяцев назад

救命我的信好快被唸到🥺 我媽真的很喜歡馬克信箱！希望馬信長存！下次再寫信抖內給你們

@怡娃 6 месяцев назад

今天是會有味道的一集

@jennywu3839 6 месяцев назад

31:52的轉換太喜歡了🤣🤣

@eviechen666 6 месяцев назад

身為曾經的卡史人，也來分享曾經卡住馬桶的2個原因： 1.屎太硬沖不下去：讓他泡在馬桶久一點（以小時為單位），軟化後再沖看看。 2.它就是卡住了：請找廁所裡的大水桶，一次裝滿水後對著馬桶一股作氣倒進去，一桶不夠可以一次倒2-3桶，用水壓強迫他通。（缺點：小心不要被史噴到）這招我試過2-3次，有效👍

@yitzu90 6 месяцев назад

只要不是獨居，連自己家的馬桶蓋是蓋著都要當心

@rockwind30 6 месяцев назад

沒有通馬桶那隻的話~ 可以拿一個垃圾袋+膠帶把馬桶表面包好黏好確保不會漏風後再沖水成功的話沖完水袋子會鼓起來勇敢地把它壓下去大概1~2次就會通了

@tnliang220 6 месяцев назад

當兵那段的轉折真的聽超多次🤣

@fayen8 27 дней назад

石敬秀充滿魅力。

@sensen_beiwei 6 месяцев назад

謝謝瑪麗的引導~真的很開心被療癒了瑪麗馬克最棒了

@jumpcrowd 6 месяцев назад

用家裡的智慧型電視看聽你們讀信真爽

@brian91104 6 месяцев назад

Life’s a mixed bag, no matter who you are.

@IMVIRAIM 6 месяцев назад

馬克好可愛拍拍你很棒

@CCLCCL55555 6 месяцев назад

有味道的一集😂

@danie0721 6 месяцев назад

感恩三件事： 1.感謝品字大師馬克看到我的字沒有嫌醜 2.感謝宇宙在我跟閃電軒軒交往100天的這天上傳這集馬克信箱，完全沒想到又這麼快被唸到了！ 3.謝謝閃電軒軒這段時間的照顧，往後的日子再一起牽著手走下去吧～（明明上傳當天聽到就立刻拿去給閃電軒軒分享，但拖延到現在才留言🤣）

@smallhamsteryui 2 месяца назад

感恩昨日三件事： 1.感謝自己嘗試自己拍照記錄自己的身體 2.感謝整復師花了比平常多很多的時間幫我把骨盆喬回來很多 3.感謝艸祭提供好吃的牛肉麵讓我練習正念飲食 2024/8/6留

@alfredyeh3797 6 месяцев назад

體能之巔水啦🤙🏻🤙🏻🤙🏻🤙🏻

@onioneggss 6 месяцев назад

很喜歡馬克說教

@yuwang8047 6 месяцев назад

47:17 讓瑪麗引導你安慰自己

@elsasdailylife4867 3 месяца назад

荷蘭街上就能聞到大麻味，愛沙尼亞老城小小的物價低很不錯，2018年把這裡附近周圍的國家全都走了一遍（包含北極圈）下次會不同季節再走一圈

@chenchen7619 6 месяцев назад

順帶一提我以前也以為是要把空氣擠進去直到有一次怎麼樣都沒用時看了yt教學他說是要空氣擠掉後把堵塞的東西拉出來才有用那次馬上就通了😂

@naiwen_9 6 месяцев назад

請問哪裡還有馬克講存股的集數?

@classichuang5567 5 месяцев назад

馬克模擬馬桶通了的哺哺哺配音好真實 24:55

@sungvivian5322 3 месяца назад

我愛瑪麗💘

@Sunny-ut9br 6 месяцев назад

我媽本來在高速公路上開車開到要睡著，我放這集給她聽，她整個噁到醒來 😂😂😂😂😂😂😂

@陳冠羽-y6p 6 месяцев назад

我們也不知道邀請被霸淩者是不是要繼續開對方的玩笑，所以他不參加同學會覺得蠻正常的，確實幹嘛要花時間在讓自己痛苦的人身上，去做一些讓自己開心的事還比較有意義

@jeremylyets 6 месяцев назад

52:43 會不會是”mixed bag”?

@free941371 4 месяца назад

馬克～～～要怎麼買賣大盤？

@彭冠霖-x2h 6 месяцев назад

最後那一段就是俗話說的：言者無意聽者有心，霸凌的人可能沒有意識到自己在霸凌

@411victoria 6 месяцев назад

這集的馬克感覺消瘦了(還是鏡頭角度的關係)

@77miaou 6 месяцев назад

目前投資規劃是退休後領股息當生活費，所以我們都買高股息現在想想好像買市值，長期持有之後等退休賣掉也不錯

@dearmarcy 6 месяцев назад

絕對比高股息賺得多啦

@墮落熾天使 6 месяцев назад

若想到電影老狐狸不知道的人輸給知道的人失敗的人就是太在意別人的感受

@顧糖果 5 месяцев назад

廁所的那封真的好噁心喔！馬克通馬桶真的很有經驗的樣子😂

@lizdailyfood 6 месяцев назад

抽脂有部分會胖回來的原因是因為還是維持原本的生活和飲食習慣，就還是會恢復原本的體重～雖然那個位置脂肪暫時減少，但其他地方還是有可能會讓脂肪長大術後有照顧好很重要！因為術後恢復不佳，很多人會因為手術而無法有太多身體活動和運動，所以反而休息期間就正在囤積其他地方的脂肪（有遇過抽大腿脂肪一休就休半年），半年後體脂率更高能遇到有好好把正負面影響風險都告知病人的醫生和護理師最好了～大家可以自行取捨判斷

@yoyo_6633 3 месяца назад

47:17 我要儲存起來，給自己

@acuojt8 6 месяцев назад

糟糕！我也是點珍奶去冰無糖之人。被瑪麗嫌棄了😢

@cityyeh2391 6 месяцев назад

去冰無糖+1

@ava02251225 6 месяцев назад

@naya-lf3cj 6 месяцев назад

@LWK2428 6 месяцев назад

+1，有加料的飲料我都喝無糖去冰。

@pianlo2018 6 месяцев назад

邊喝去冰無糖珍奶邊聽：（哦我被罵了😂）

@ruyitseng 6 месяцев назад

38:54 太多人需要了

@薏慈-w9i 5 месяцев назад

剛好我現在正喝著珍奶微冰無糖哈哈哈

@郭子捷-g7s 6 месяцев назад

馬克變好瘦

@syuam604 6 месяцев назад

馬克拍拍❤

@wakamama1133 6 месяцев назад

這集有味道......

@JOJO-q3r2v 14 дней назад

我有聽過一個說法:退休人買高股息年輕人買大盤。我把自己當退休經營高股息哪天配息跟我薪水一樣就要退休了ㄟ若存大盤的感覺就是得不斷努力工作到65歲XD

@dearmarcy 14 дней назад

2024年的0056，一年一共配2.56 一張是2560元，稅金與匯費不計假設你的月薪四萬，年薪48萬，獎金與年終不計你需要188張讓你這188張都買在五年最低價23.3好了你需要存438萬 (現在是38元，要710萬) 問題來了當高股息不配息的時候，而你已經辭職的時候，請問你的錢從哪來？當你用2021-24這個台股大多頭的時候去預估未來，你的未來絕對會遭到逆風。只要看看0056過去有多少年只配1元，或是1元以下，還有過不配息的 (2024配息是歷史新高) 你就會知道想以存高股息支應生活是一種異想天開。因為你沒辦法把你的生活倚靠在一個不穩定的金流上當沒有息可領，而你還是要過生活的時候，你的選擇有二： 1. 是出去工作 2. 是賣股票選一違背了你的初衷，你原先是想不工作的，而且當你已經離職，人變老後要重新找好工作並不容易，你能選的就是一些拿時薪的體力活選二則是會經歷資產縮水，心有不甘。當高股息配不出息的時候，就是市場不好的時候，市場不好的時候，就是股價低的時候，也就是你很有可能要以當初一張38元買進，現在只以23元賣出最後，你還沒有考慮通膨問題現在的你想著有188張，一年有48萬就可以過活，但是通貨膨脹就算在央行強大的台灣，也還是平均每年以2%的速度前進著現在一個月四萬的生活水平，20年後會變成一個月要六萬元以上這些是在市況好的時候想用存高股息來退休的人必須要清楚知道的事

@dearmarcy 8 дней назад

想了解0050與0056的實際差別可以看看 0056的情況可以更換成其他高股息ETF標的 facebook.com/share/p/TPP2J6StSRpwohVZ/