在家要比乖，在學校比成績，職場比業績...不停地比較讓我們受盡自我懷疑的折磨，好像自己永遠不夠好。本影片將帶大家探討人們愛比較的原因，以及4個重要觀念，幫助大家脫離比較惡性循環、提升成長動力，活得更充實快樂！謝謝你的觀看和支持 :)～
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影片大綱：
1. 為什麼人們這麼愛比較？
-原始本能
-社會環境
-社會比較理論
2. 脫離比較惡性循環的4大觀念
-時代改變，看待比較本能的方式也應隨之改變
-任何比較都是不客觀、不公平的
-真實的快樂並不來自名次／輸贏
-每個人都一樣的有價值
3.為什麼與他人比較其實也能是件好事？
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30 сен 2024
