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世界一のボディビルダーと腕トレしたら効きすぎた
山澤 礼明【筋肉チャンネル】
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27 окт 2024
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146
@YAMASAWA
11 месяцев назад
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@ポメポメちろる
11 месяцев назад
山岸さんの言葉は素直に受け取りやすいなぁ 相手の立ち位置を考えながら話すから優しさを感じる
@かける-c5t
11 месяцев назад
毎回思うけど山澤さんの質問が的確で知りたい知識を得られるようになってるのがありがたい
@バモス瑠偉
11 месяцев назад
山岸さん、筋肉と優しさの塊で泣けてくる😢
@ベジフル太郎-m3n
11 месяцев назад
お二人のやりとりを拝見してたら、数年前の山本先生と山澤さんのやり取りを彷彿とさせる内容でした。山澤さん、いつでも謙虚に学ぼうとされてますね!
@ウインドいけ
11 месяцев назад
山岸さん程の方がフォームやテクニックが大事と言われるとやっぱり重さだけじゃないんだなと凄く納得させられます。今度からトレーニングに取り入れられる部分は取り入れてみたいと思います!!
@オリバー-r7v
11 месяцев назад
重量にこだわらない方法が一番聞きたかったことなので、感謝しかないです!
@ぴーちゃん-r3s
11 месяцев назад
やっぱりBIG HIDEは良い。丁寧な教え方で自然とやりたくなってくる。
@ヒトシ-j2i
11 месяцев назад
「○○はこうだ」って言う人より山岸さんみたいな「自分はこう思う」「人によって色々ある」みたいな喋り方する人好き
@えいやー-t6j
11 месяцев назад
山岸さんみたいにちゃんと人それぞれのやり方があるって言ってくれるのありがたいな
@筋トレ初心者です
11 месяцев назад
動画投稿ありがとうございます!腕トレ動画待ってました‼︎参考にしたいと思います!今日は腕の日だったので山澤さんの動画を聴きながらやりました!楽しかったです‼︎
@馬鹿野郎-y8n
10 месяцев назад
これ真似してからすごい効くようになりました!ありがとうございます
@黒輪無双
11 месяцев назад
ヤバい腕トレ教わったんだけれども
@パパイ
11 месяцев назад
このコラボ動画好きすぎるんだけれども
@x246810a
11 месяцев назад
さっそく明日実践してみます!
@tomofumi426
11 месяцев назад
山岸さんとのコラボ筋トレわかりやすくて最高なんだけれども☺ ラスベガスの山岸さんのジムでトレーニングコラボ動画もいつか見たいんだけれども
@えびまよ-o5f
11 месяцев назад
山岸さん誰かとやるたびにでかすぎて毎回びっくりするのだけれども
@yakusiji121186
9 месяцев назад
めちゃめちゃ参考になるんだけれども。
@khirotoniigata
11 месяцев назад
山澤さんがアメリカで山岸さんに会ったときよりも堂々としてる気がするのだけれども
@こんにちは-w4w
11 месяцев назад
動画と関係ないコメントですみません。 今日カフェで声を掛けさせて頂いた者です。 お仕事中なのにありがとうございました🙏 本当に応援してます💪
@kuniyoshitetsuya8727
11 месяцев назад
いつも応援してます!本日遅れてですが沖縄県でもテレビ放映されてました!テレビで見れて何故か嬉しかったです!動画更新楽しみにしております!尊敬!
@のり-m1z
11 месяцев назад
この方が効くなーって思ってダンベルカールやってたらまさにこの動画のドラゴンさんと同じやり方だったってのが分かって今凄く自信がつきました
@Koichi-Richard
11 месяцев назад
ビッグヒデ御大と山澤さんが一緒にいるってなんか凄いです😊 「フォームありき」って言葉が刺さりました。。。 コントロールできるフォームでmax重量を求めていくことが大切だと再認識しました。 ありがとうございます🥹
@O田ザスーパースター
11 месяцев назад
この隣のベンチ使えるメンタルすげぇなw
@ay7463
11 месяцев назад
山岸さん、腕ヤバすぎだろ
@minikemen
11 месяцев назад
ジム行ってこの二人がいたら絶対筋トレ集中できないというか多分やめてずっと眺めちゃう
@nobutarou192
11 месяцев назад
ヒデさん、カッコ良すぎるわ。
@紫色大好きマン
11 месяцев назад
山澤さんいつもお疲れ様です😊 動画いつも参考にさせてもらってます!今回の動画を参考にして腕トレに取り入れたいと思います!これからも頑張って下さい!応援してます📣
@LIve-lh5os
11 месяцев назад
6:05 腕と肩えぐ
@あわ-p7y
11 месяцев назад
このコラボは激アツ!!面白い!!!
@ナナシノゴンベエ-x2d
11 месяцев назад
山澤さんジム行ったらレジェンドおったって遭遇した人最高やな😂
@アキマサ-j1k
11 месяцев назад
まさにこの撮影中に後ろでトレしてました。バレないように拝んでおきました。
@わたなべ-n9j
11 месяцев назад
@@アキマサ-j1k自分のトレーニング集中できなそうですね笑
@モダンイーグル5150
11 месяцев назад
@@アキマサ-j1k羨ましい!
@ぐらのすけ-f7z
11 месяцев назад
ビッグヒデにお会いしたらそれだけでパンプアップしちまうよ
@自重トレーニー
11 месяцев назад
久々に山澤さんのチャンネルで、ガチ筋肉の内容やな
@人間-v2b
11 месяцев назад
RU-vid登録者数で山本先生超えましたね!おめでとうございます🎉あともう少しで100万人😊アカウント変わっちゃいましたけど40万人の時からずっと見てましたし応援してました。ずっと尊敬してます😊
@あいうえお-k8d9j
11 месяцев назад
ジャパンプロのボディビルの山岸さんの解説聞いてるけどめちゃくちゃ参考になる
@nolanryan8593
11 месяцев назад
4:52 豆テクニック好き
@様神-q5j
11 месяцев назад
すみません 次の腕トレ動画早く上げてください! 参考になるし楽しみすぎる🎉
@ogami1104
11 месяцев назад
なんて贅沢な動画なんだ‼️
@falcomt1113
11 месяцев назад
腕トレすごい参考になります😊
@u_nations3903
8 месяцев назад
山岸さん腕デカ過ぎる😮😮😮😮
@ginsansaikyo1013
11 месяцев назад
山岸さんの腕の迫力が凄すぎる😂
@keneuer1452
11 месяцев назад
マジでモチベーション、
@nu.nu.nu.paccala
11 месяцев назад
山澤さんと山本先生とドラゴンのトレーニング論、栄養面での対談が見てみたいです!
@たーけ0118
11 месяцев назад
動画拝見しました〜。プロテインのことなのですが、オススメのプロテインあれば教えて下さい
@二郎系ラーメン-o5b
11 месяцев назад
近くでトレーニングしてる人たちモチベーション爆上げやろうな🔥羨ましいです💪
@YOH-y4p
11 месяцев назад
二頭筋が苦手だったんでめっちゃ参考になります‼️😊
@kakikenta915
11 месяцев назад
ダンベルの持ち方一つにとっても勉強になる
@かっかかっか-q1l
11 месяцев назад
山岸さんの言うこと聞いてるとやっぱりオーバーワーク派やねw
@senpochi
11 месяцев назад
山澤さん!動画いつも楽しく拝見させていただいてます!都内でジム利用させていただいてますが、相互利用が導入されるのが楽しみです!よろしくお願いします。相互利用ならますます、会員数も増えると思います!
@NO-vy1ik
11 месяцев назад
山澤さんの動画みて今日も筋トレ励ませていただきました🎉 いつもありがとう!
@saos0412
11 месяцев назад
ここに居合わせた人幸せすぎる
@飯大-k7p
11 месяцев назад
やっぱ重量よりまずはフォームが大事なのがよく分かる
@user-ksedo4469
11 месяцев назад
補助者の技量も大事って言われるのがわかりますね
@りんか-d2h
11 месяцев назад
まじ2人ともカッケー 筋トレ頑張ろ
@だし巻き玉子-s9d
11 месяцев назад
貴重なコラボ♡
@kazumantohihi3396
11 месяцев назад
インスタの投稿見て来たんだけれども、軽くいじりが入っているのが嬉しいんだけれども 次回も楽しみだな
@レビンソン
11 месяцев назад
レジェンド山岸
@りーくん-d9f
11 месяцев назад
減量中の一日の食事教えて頂きたいです!
@cz4832
11 месяцев назад
ロイヤルミルクティー風味の再入荷待ってます
@セブンスター-u9i
11 месяцев назад
山澤さん他の人と比べるとやっぱり肌白いですね笑笑
@ごまふ-n8x
11 месяцев назад
山澤先生がマジで小さく見える…
@ながさわ-y8f
11 месяцев назад
相互利用のプラン早く出して欲しいです🥹
@西岡タミ子
11 месяцев назад
血管の浮き方がバケモンすぎる
@ぐんたいガニ
11 месяцев назад
山澤さんは凄いデカいけど、山岸さんはこれ…とんでもない筋量だな
@ブロスタ-w3c
10 месяцев назад
0:20 これの山岸さんの伸ばしきる腕トレ俺もやってて嬉しかった😂 もちろんノンロック法が良いと言われてるけど、個人的に伸ばしきってまだあげる方が2頭に負荷めっちゃかかる感覚がある
@difficultiogym5976
11 месяцев назад
サムネなんか山澤さんが山岸さんをしごいてるみたいで面白い
@まめだたつき
11 месяцев назад
まじで山澤さんのビデオ見ると筋トレのモチベーション上がる同士おるかな?❤
@ばぺまる
11 месяцев назад
僕もSIZE ON✌🏼
@masa0826.
11 месяцев назад
このコラボは見るしかないんだけども
@2929luv
11 месяцев назад
今日腕トレやった後にこの動画を観ました😂やる前に見たかった🤣しかし山岸さんホントにデカイ!
@マンホイットニー-e1y
11 месяцев назад
この前の動画で最初体力ある時に筋力向上のために高重量低レップって言ってたじゃないですか、結局どっちなんですか?
@TR-xo5yz
10 месяцев назад
インクラインしてる山岸さん可愛いんだけれども
@ikkyu_world
11 месяцев назад
山岸さんが目の前にいるという事実が最大の補助
@ndnsjiw20
11 месяцев назад
インクラインカールは7回目くらいから急にクソきつくなる
@スレッタマーキューリーですっ
11 месяцев назад
うわーー!もう今日の腕トレ終わっちゃったー来週参考にやってみようかな
@布団が吹っ飛んだ後の毛布
11 месяцев назад
体えぐいな
@HONMONO-SHOGAISYA
10 месяцев назад
山澤たん、RAYSのプロテインおいちかったでちゅ! 夏は果実系、寒くなってきたらミルクティー味飲んでまちゅ!🍼
@MIEKO-
11 месяцев назад
詳しいBicepsトレ動画、とっても楽しめました(^^)
@もり-s8q
11 месяцев назад
インクラインカールやると二頭よりも前腕のほうが先に限界きてしまう…
@bfmv2003
11 месяцев назад
握力入れ過ぎでは? 俺もそれ悩んでて解決策探してたらいいのがあった。 手のひらにダンべル乗せて指はストッパーのつもりで行うと前腕疲れず二頭に直に負荷が掛かってくるのがわかる、握力はいらないです
@もり-s8q
11 месяцев назад
@@bfmv2003 たしかに強めに握ってる…明日腕やるから早速試してみます!ありがとうございます!
@ごまふ-n8x
11 месяцев назад
ホントにトレーニング方なんて人の数だけありそう。 文面ならダメ出し厨が何か言いそうだけど身体の説得力が有りすぎるw
@くまくま-c2l
11 месяцев назад
アイツら寺島さんの鬼みたいな絞り方にもケチつけるもんね オリンピアクラスの肉体と億稼ぐ財力の持ち主なんだよ(( (・∀・) ))ヘラヘラ オツムはアレだけど
@kyou-mr4ms
11 месяцев назад
憧れの方二人が合トレしてるとか最高かよ
@コナー-i5c
11 месяцев назад
ヒデ熊さんみたいで可愛いんだけれども🥺✌️
@服部平次-o9v
11 месяцев назад
筋トレ始めたてでジムで周りの人がゴツゴツのダンベル使ってるのに自分だけほっそいの使うの恥ずかしくてできるだけ重いの使ってたけどプロの人でも10キロで追い込んでるの見るとしょうもないプライドだったな笑
@STPlemon
11 месяцев назад
山澤さんとお会いした時デカいと思ったのにビックヒデが隣に居ると小さく見える😂
@Soundtimerchannel
11 месяцев назад
ジムに有名なトレーニーいた時トレ後なら声かけてもいいと思いますか?
@ニーナドブレフ
11 месяцев назад
インクラインカールあんまり倒しすぎると二頭より前肩にストレッチ入っちゃうんだよな〜
@こし-v5x
11 месяцев назад
もっと2人のトレ動画見たいです😢
@getgeneration
11 месяцев назад
ヒデさんの体の分厚さが既に年齢を疑う
@ががが-z9g
11 месяцев назад
ビッグヒデデカすぎて上越王の腕が細く見える...
@狼男-k7v
11 месяцев назад
やっぱデカイ!流石ビッグヒデ! 背丈は山澤さんと同じ位なのに並ぶと山澤さんが小さく見える…数年前の山澤さんに戻った感じ。(山本先生との並び)
@goodlife5044
11 месяцев назад
人生は効率なのだと思いました、と思ったんだけれども
@playerstable7402
11 месяцев назад
シェイカー販売と新作フレーバーお願いします笑
@和製ネイマール
11 месяцев назад
CBD・CBNオイルと朝の大量サプリは、まだ続けていますか?
@user-wt5qw7lx9t
11 месяцев назад
豆テクニックがじわるw
@3110-b8y
11 месяцев назад
山澤さんが細く見える😅
@user-ix9mc4rf4g
11 месяцев назад
どこの店舗だろう?
@保安官補佐くん
11 месяцев назад
格安のジムに来たら偶々ボディビルのレジェンドが居るの羨ましいw
@ヤマユウ-x2m
11 месяцев назад
山岸さんデカすぎて、山澤さんが小さく見えるんだけれども
@つのだ-q6h
11 месяцев назад
山澤さんが細マッチョに見える…
@モダンイーグル5150
11 месяцев назад
居合わせた方が羨ましすぎるんだけれども…
@筋トレマニアの今日から役立つ
11 месяцев назад
あの世界のレジェンド山岸さんとトレ出来るなんて、、なんと贅沢な!、、インクラインカールで完全に脱力して二頭をストレッチさせる、、参考になります。多分、ゴムのように二頭に負荷テンション掛けぴんぴんにしてから、またゴムのようにちぢめる、、というイメージですかな、、伸ばし切ったほうが効く、、感覚的に分かります、わたしもそういう二頭手技を持っていますから(ダンベルをぶん廻し、後ろで二頭をストレッチ、上げる時にダンベル持った手の平を外旋させ、まるでねじ巻きのように二頭を締め殺します、、これ結構効きますよ!)、、山澤さん後ろにもっと二頭の筋繊維を伸ばすんですぜっ! やっぱ筋肥大させるトレは【効かせる】というのが重要なポイントですね!あの世界のレジェンド山岸さんが言ってるんだから間違いない!、、大変参考になりました、明日の二頭トレで活かさせて頂きます。/サイズオンぼくちんも飲んでまぁーすっ!すっげぇー良いよ!スタミナ切れしないのでオールアウト迄辿り付けます。 この動画、最高!、、筋肥大トレーニーにとっての神回でした、有り難う御座います!お気に入り登録して何回も見ます。
@憲吾中田
11 месяцев назад
フィットプレイス24で今後、年間費用一括払いのプラン検討して欲しいです。
Далее
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