人体天然的补血库， 每天按揉5分钟，气血双补精神好， 60岁不显老，还有一个补血活力汤 | 中医养生｜身体调理｜气血疏通｜经络养生｜针灸理疗｜【中医针灸理疗师Jimmy】 

您说的对，非常感谢！🙏🙏！

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會影響心臟機能的。 所以要重視起來。

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由于子宫肌瘤引起的贫血患者是可以吃补血的食物的。但如果自身不存在贫血症状，一般是不建议经常进食补血的食物的。因为这些食物虽然有补血的功效，但是过量食用也会刺激子宫肌瘤增大，进而导致病情的加重，增加治疗的难度。此外，子宫肌瘤患者在饮食上也需要注意保持清淡。月经期间内不宜进食生冷、辛辣刺激性的食物，以免加重临床症状。以上供参考。

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問題。沒有特別說明， 就用一般的煎藥的方法，用砂鍋，就是冷水淹沒藥材2-3釐米，事先浸泡30分鐘，可煮兩次，第一次然後水開之後文火20分鐘，取水飲用，然後第二次加水，開了之後煎15分鐘。早晚各一次。 補氣血一般1-3個見效。 希望這個有幫助。

感謝您

如果有 「木香」 ， 可以用木香代替 當歸。

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不建议做。骨质疏松首要任务是补钙，并通过其他方式扶阳。供参考。

感思❤❤

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可以的，還可以灸中脘穴或者是三陰交穴等穴位進行改善。