仕事終わりに魚を捌いた俺まじでえらい。| 節約自炊1週間レシピ 

えらいね〜　いつも感心してみています。孫にも教えてあげよう…っていうか、私も見習おう😊　偶然ですが、山口県から応援していますよ‼️ すごく貴重なチャンネルだと思うから、是非続けて行ってくださいね‼️

私も肌が弱くて、ひび割れ、あかぎれによくなります。うるおい成分のヒアルロン酸、ビタミンC配合のユースキンというハンドクリームを使っています。寝る前にサラっとするまでマッサージするように塗布&手袋。私にはメチャ効きます。よねさんも自分に合うハンドクリーム探してみて！

カボチャはレンチンしてから切りましょう。楽チンです。(笑)大きすぎるチヂミはお皿をフライパンに当てて裏返してフライパンに戻すと良いですよ。

よねさん✨ 今回も感動したー✨ アジを捌いてアジフライ👏 素晴らしいですー👏 やっぱり元気もらってます✨✨

よねくん、こんにちは😊 今回も素晴らしいお料理でしたね〜🎉 鯵をいちからさばいてアジフライを作るなんて、主婦でもなかなかやりません😂すごいな～ サバの水煮缶を使ったレシピも美味しそう！健康的で、真似したい! 豆苗の成長にもびっくりしました😂 魚の缶詰使った料理、いろいろ知りたいので、また作って見せてくださいね😊　今回も楽しかったです〜

初めてコメントさせて頂きます。凄いがんばってますね～　おばちゃんは息子を見るような感覚でハラハラ、にやにやと頼もしくもあり、勝手に応援しています。スーパーで魚を買った時に時間帯もあるかもですが、3枚にとか2枚にとかにさばいて下さいと言ったら、無料でさばいてくれますよ。仕事で中々時間帯が難しければ日曜日にスーパーでさばいてもらって、冷凍しておけば料理もしやすいですよ。たまたま見たのに勝手にコメントしたのですが、凄いがんばっていてとても微笑ましく見させてもらいました。頑張って下さいね。

仕事終わりにお魚さばくとか凄すぎ！私はほぼオール自炊ですが、お魚だけはゴミの観点もあって下処理済み味付け済みの冷凍魚をサブスクしてます 美味しそう 尊敬します…

辛い・cry・アジフライ に爆笑してしまいました！ 我が家にも骨抜きありません。←主婦のくせに 同じく毛抜きを洗浄消毒してしれ〜っと使ったことあります🤣 いつも感心&ワクワクした気持ちで見ています。 応援してます。

今回はいつもにも増して全部美味しそうですね😊 よねくんエラ〜イ！！ 私お魚、さばけません…いい年して恥ずかしいけど今更なので鮮魚コーナーでお願いしてます😢 次回も楽しみにしてまーす❣️

かぼちゃ切る前に少し、電子レンジで加熱して軟らかくすると、切るとき楽ですよ。

もっと節約するなら アジの骨を カリッと あげで カルシウム をとる。 もしくわ アジの骨を 軽く湯通ししてから お味噌汁の お出汁に 使用するも できますよ 😊 節約生活 素敵な事です。

おっ、明治さんから案件来たんですか⁉以前の動画にどこかの企業さんからコメントがありましたっけね✨👏 それにしても仕事終わった後にアジをさばいてフライにするなんてすごすぎる‼

ようがんばっちょるなあ 楽しいね❤

偉いよ～、私なんか切身売ってても、もうアジフライを買って帰る😂

剛毛豆苗www

おすすめに出てきたのでつい見てしまったら、まるで自分の台所を見るようで、笑ってしまいました。 洗剤がすぐ落ちるところ、アジフライの衣をつけるところ、まるで私やん😂 でもきちんと調味料を計っているところは私と違いました😅偉いです。 動画編集も時間かかると思います。無理なさらず、しっかり睡眠も取って下さいね。

この季節アジは安くておいしいですよね！我が家も今日はアジのお刺身食べました。スーパーの魚売り場で刺身用にさばいてもらったら楽チンでしたよー フライもおいしそう。次はアジフライ頑張ろうかな！

ピーマンのサバ缶詰め おいしそう(´,,•﹃•,,｀) わたしもやってみようと 思いました！ あと、しば漬けも大好きなので 様々な活用法にびっくり✨ 参考にさせていただきます(*ˊᵕˋ*)

料理をする時はレシピを見ていますか？やはり、失敗を繰り返したりレシピを見ながらを積み重ねていくとできていくようになるのですか？料理のセンスがありすぎて気になります…🍳🧂

かぼちゃは包丁の先で刺してから下に下ろすと切りやすいかも。婆はアメリカにいて魚を捌くチャンスなし❌魚も余り食べないです。食材いっぱいの日本🎌いいね😢

よね君。毎日、仕事忙しいのに尊敬します。

フライパンよく使っているからそろそろ替え時?結構こびりつきますね。でも、仕事帰りの自炊は本当に偉いね。

フライパンよく使っているからそろそろ替え時?結構こびりつきますね。でも、仕事帰りの自炊は本当に偉いね。

どこでレシピを学んでいるのですか？すごいです。

キッチンハサミあると、便利ですよ。

動画待ってました！！ カボチャを切る時に、予想通り麺棒が出てきて笑いました🤭 最近は、よねさんがこの次何するかな〜と分かるようになってきました😂 また動画楽しみにしています😌

アジ捌いてアジフライ凄いし美味しそうですね！ チキンピッツァも美味しいに決まってる！

こんにちは！よねくん！今週もお疲れ様です🧡 油ハネ😆♡…よねくんの叫び声がツボです。怪我しませんでしたか？？ お料理名にSDGsが付く！！😃なんと地球に優しい🥹 よねくんらしいな🥰とホッコリしましたー。来週も楽しみにしてますね！

よねさんを見習って玄米食に変えました。毎回ベチャベチャに炊き上がってましたが、やっと、それなりに香ばしく食べられる様になりました。プチプチ食感が美味しくて、おかわりしてしまい体重増加🙂‍↕️どゆこと？😅

水が沸騰する前にかぼちゃ入れればヤケドしないよ。

他のチャンネルで、乾麺の蕎麦茹でる時、油少々入れると吹きこぼれもしないし、時間経っても麺がくっつかないってことやったから、やってみたら？今日うどんでやったら吹きこぼれずにツルツルで、美味しかったよ！

よねさん、待ってました～🎉 大きめ鯵は半身にして揚げてもいいかも。 ピーマンはヘタだけ取って種もワタも食べられますよ。 いつも通りおもしろ過ぎて肩がこります。 今週も頑張りましたね💖

ピーマンのワタを取る時、ヘタを取ってスプーンでくり抜くようにすると楽ですよ！

豆苗いいですよね♡♡さっそくチヂミ作ってみました❤︎美味しかったです😊 魚の骨に当たって痛がってる姿、ほほえましく見てしまいました💦 応援していますのでこれからもがんばって下さ〜い❤😉

お魚との格闘、楽しませていただきました😊。エプロンつけたほうがいいのでは?

つらーい　くらーい　あじふらーい　にツボってしまいました。 主婦歴長いですが、フライは買うものだと思っていました。 よね君、本当に偉いです！！

いつも感心してしまいます レシピも参考にしてますよ😊

よねさん、頑張って作ってる姿、いつも楽しみにさせてもらってます😊 仕事後にアジを捌くなんで偉すぎ〜 頑張った分美味しさ倍増ですよね。 そしてアジフライとタルタルって最強ですよね。 油ハネは、避けられないので、ちょいハネは想定内と思いながら頑張って慣れましょう！ 応援してます♪

アジフライ美味しいそう！ 魚捌きが上手です(*ﾟ∀ﾟ*)！！ うちでは部屋が臭くならないように魚調理後のゴミは、袋に入れてしっかり縛りゴミの日まで冷凍庫の隅に入れておいています♪

棒を使ってカボチャを切る！😂最高😮

パンプキン裁判長🎃だ😂

よねさん、お疲れさまでした✨今週は、鯵をさばいてフライにするなんて、偉いです😆お魚をさばくときや、フライの衣付け、鶏肉を切るときなど、まな板の上にしくシート（ロールになっているやつ）を使うと洗い物が減りますよ!これも100均で300円^^;ですが、売っています。私は牛乳パックを開いたやつを使っていますが😅 お身体に気をつけてくださいね😌これからも動画を楽しみにしています

魚さばくの上手ですね！　魚の骨やあらは、綺麗に洗って塩して焼いて出汁に味噌汁作ったら美味しいよ〜　具材なんて余った野菜や乾燥ワカメ豆腐やもやしでも十分👍　鯖缶の汁も汁物の出汁とか炊き込みご飯の出汁にしたら美味しいよ〜　節約生活頑張ってね〜

子供の頃 山口県徳山市（現在は周南市）に住んでいました グリーン エメラルドの遠浅の海 大好き😆💕でした！

二週間ぶりだヲネ、全部うまそうだヲネ