トレーナーとして夏冬7回のオリンピックを経験した鈴木岳さん（53）は、選手のけがや痛みに向き合い、再発しない体作りを支援。このような機能改善のコンディショニングトレーニングを一般の人にも勧めている。鈴木さんが代表を務めるフィットネス施設に現役時代から通い、今もトレーニングを続ける女子テニスの伊達公子さん（53）と健康寿命を延ばす「整える」体作りについて話し合った。【撮影・長野宏美】2024年6月30日公開
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28 июн 2024
