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低熱量低糖又富含礦物質！什麼飲料這麼健康？ 

四維健康
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4 окт 2024

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Комментарии : 89   
@mokchangmoimok5427
@mokchangmoimok5427 Год назад
它的椰樹身(樹幹)類似天然的高而大的優質濾芯，所以，椰子水是一种非常好的水。(類似纯水).
@weanht
@weanht Год назад
2021年我爸72岁感染delta 在医院躺了两个多月 后面两个礼拜我给他每天喝生椰子水之后 体力明显提升。
@whaleblue
@whaleblue Год назад
我雖然吃生酮飲食，但一星期有2-3天會和太太分享一顆椰子。 這樣醣份減半， 夫妻貼著頭喝，增加感情，又可以享受香甜的椰子水。
@alexchao9750
@alexchao9750 Год назад
我们屋前就有两棵椰树，口渴时随采随喝。解渴。
@whaleblue
@whaleblue Год назад
@@alexchao9750 太爽了。 羨慕
@chiewneogoh2234
@chiewneogoh2234 Год назад
我们马来西亚人特别喜爱喝椰水，尤其是癌症病人做化疗的时候。
@carolmeeilinglee4282
@carolmeeilinglee4282 8 месяцев назад
😂大打Covid预防针也喝，发热气也喝
@ElecAShin
@ElecAShin Год назад
椰子水最好跟椰肉一起吃，或是一起打成汁，要注意新鮮度。 另外包裝椰子水、椰奶，都加很多糖，且營養成分很多被破壞了。
@sophiachen2229
@sophiachen2229 Год назад
是的！我做化療和照 輻射儀器檢查時，醫生都會建議我喝
@DreamCatcher888
@DreamCatcher888 Год назад
晚上椰子水加西瓜很可怕，拉肚子兼肚子痛，個人經驗， 很寒
@yinwong1399
@yinwong1399 Год назад
謝謝楊醫生的介紹，很好👍👍👍🎁😊👑💙💗😁😉💛❤️😍🎊💖💓🎊🎊🎊
@福成-d6w
@福成-d6w 2 месяца назад
椰子水退熱火氣大真好用！塑膠杯三杯就可降下！慢慢的喝。
@lixuchen7866
@lixuchen7866 Год назад
更喜欢椰奶味。不知道有没有营养价值。在美国经常能买到东南亚风味的食品类似番薯芋头椰奶糖水，椰汁羔点，很香的😊
@俊源蔡
@俊源蔡 Год назад
謝謝楊景端醫師的建議
@myko7014
@myko7014 Год назад
椰子水的糖分真的很低吗？前几天看到一个新闻说某人因为每天一杯椰子水而患上糖尿病？
@blackpinkfan8806
@blackpinkfan8806 Год назад
椰子水也含糖，不过是微量的
@陳麗華-n9v
@陳麗華-n9v Год назад
請問糖尿病患者可以喝嗎？
@dimonlin1256
@dimonlin1256 Год назад
謝謝楊醫師🎉
@tonywong9661
@tonywong9661 Год назад
椰子水性微寒，脾胃虚寒的人要少喝😊
@EricFeng117
@EricFeng117 Год назад
椰子水的確是補身又養顏的超級飲料
@阿丹翻唱
@阿丹翻唱 Год назад
還是喝無糖的薑湯比較保險
@福成-d6w
@福成-d6w 2 месяца назад
椰子水最保險！要買山區的最好喝！市區鹹味不好喝。
@Lee-hw2ik
@Lee-hw2ik Год назад
傍晚好！谢谢杨医生，😊👍
@bencyber8595
@bencyber8595 Год назад
diabetic ANTIOXIDANT 1) green tea - mulberry leaf tea 2) sweet potato
@elizabethli392
@elizabethli392 Год назад
杨医师，有没有不适合喝椰子水的人群呢？有关健康的视频和书籍太多了但是能够告诉大家各种保健方法它的适用和不适用的太少了。
@dugt4055
@dugt4055 Год назад
美国超市里哪一种椰子水好可以推荐一下吗？谢谢❤
@linna8082
@linna8082 Год назад
谢谢您❤
@bencyber8595
@bencyber8595 Год назад
coconut water is healthy 👌😁 sugar is very very low .
@michaelchua1013
@michaelchua1013 Год назад
如果身體屬於寒底 則不能沾手 因為我親眼見過 60多歲的朋友 飲咗三個月左右 做雙腳冇力 不能上樓梯 小心為荷！！！
@花樣美男子
@花樣美男子 Год назад
冬瓜檸檬也不錯吧?都是天然的
@DreamCatcher888
@DreamCatcher888 Год назад
鉀離子對腎臟不會傷嗎
@pongsing
@pongsing Год назад
Doc, you said you will talk bout the down side but I didn't hear it.........
@dailee5949
@dailee5949 Год назад
我喝新鮮切開的椰子水喝了會拉肚子不知是否椰子水太涼性
@飞飞-d7h
@飞飞-d7h Год назад
我也是，是太寒了
@葉雅慧-j3k
@葉雅慧-j3k Год назад
+1
@tungmingfong6337
@tungmingfong6337 Год назад
可能放久了不新鲜了
@dailee5949
@dailee5949 Год назад
@@tungmingfong6337 你的意思說椰子太老嗎？
@tungmingfong6337
@tungmingfong6337 Год назад
我的意思是指椰子从树上搞下后存放久了
@gofight1177
@gofight1177 Год назад
吃榴莲自助喝椰子水，太爽了
@chongkiew5635
@chongkiew5635 11 месяцев назад
摇晃椰子有水声，那是老椰子。摇晃椰子无声，是青椰子（良品）或者是无椰子水（不良品）。椰子是老椰子或嫩椰子，你得用手指在表面轻弹，清脆声是老椰子，沉重声是嫩椰子。
@dah-ni7yz
@dah-ni7yz Год назад
四维健康 靠谱！
@Weichanel
@Weichanel Год назад
请问杨医生每天可以喝多少棷子水呢？喝多了有危害吗？谢谢
@福成-d6w
@福成-d6w 2 месяца назад
不可以每天喝！只要火氣大喝小杯紙杯三杯！火氣熱量就降得下來。👌
@tengyamtan9514
@tengyamtan9514 Год назад
有这么多人说不大好。所以一定要注意
@haozheccm
@haozheccm 8 месяцев назад
聽說椰子水壯陽?
@fengfengminemine
@fengfengminemine Год назад
老师啊，椰子水的问题是什么，没讲啊
@mngai3555
@mngai3555 Год назад
楊醫生叫你睇吓有冇啲廠家加咗糖先飲，加太多糖份不健康。
@SoeKhine-ke8mu
@SoeKhine-ke8mu 4 месяца назад
谢谢.
@晏圣华
@晏圣华 Год назад
青椰子摇晃有水声？
@fishfish2968
@fishfish2968 Год назад
椰子水含糖量也很高😢
@貫一高
@貫一高 5 месяцев назад
血糖高的人可以喝椰子水嗎
@annielong911
@annielong911 Год назад
我曾经喝椰子水导致我三天脚完全没有力走路。到底是什么原因呢？会不会属于寒性呢？
@zzzwohoya
@zzzwohoya Год назад
短時間喝太多，或身體代謝鉀離子的能力不佳。 人體的鉀離子濃度一旦大於5.1 mg/dl，即為「高血鉀症」，此時容易出現肌肉無力、頭暈、感覺異常、麻木、代謝性酸中毒等症狀，如果血鉀濃度升到7 mg/dl時，會造成心律過緩，嚴重甚至會因心室頻脈而猝死，此類患者即使接受電擊也難以回復正常心律，必須緊急施打藥物才能救。
@dailee5949
@dailee5949 Год назад
@@zzzwohoya 椰子水沒那麼高鉀啦 我喝新鮮椰子水會拉肚子
@fuyutsai2114
@fuyutsai2114 Год назад
自己體虛，喝多了吧，我天天喝一瓶，約五百cc，好的很降🔥
@sengyinlee2630
@sengyinlee2630 Год назад
小孩的时候，喝椰子水跟椰肉当中餐吃，晚上要睡觉的时候，会感觉到双脚没有力。
@曹宏佳
@曹宏佳 Год назад
腎臟功能不好的人可能還是忌口或適量！
@itssoeasy000
@itssoeasy000 Год назад
從中醫角度來看,椰子水是寒涼,喝太多會發生問題,它絕對不是最健康飲品
@卡蹦-b3b
@卡蹦-b3b Год назад
是的 所以建议中午喝 两三天喝一粒没事的
@monicazheng4326
@monicazheng4326 Год назад
请问杨医生：买超市包装一盒椰子水，一样有营养吗？
@yl196
@yl196 Год назад
任何包裝的飲料都會加熱處理，營養價值已流失！
@桂莉潘
@桂莉潘 Год назад
对
@foolishworldhaha
@foolishworldhaha 3 дня назад
我一天喝掉兩瓶
@RockmanChung
@RockmanChung 6 месяцев назад
椰子水本身不是就滿甜了嗎?? 感覺這樣喝也不好
@lixuchen7866
@lixuchen7866 Год назад
以前有同事说上午11:00之前喝椰子水不寒，下午或晚上喝就会寒凉了。
@jackyhuang3588
@jackyhuang3588 Год назад
椰子油会增加坏胆固醇，请问医生椰子水会不会呢
@jackyhuang3588
@jackyhuang3588 Год назад
我非常喜欢椰子水，但就怕胆固醇问题，因为我坏胆固醇120多
@BaoWang44314
@BaoWang44314 Год назад
喝椰子水的地域，胖子不多?
@tengyamtan9514
@tengyamtan9514 Год назад
椰子水喝多会脚沒力。
@kentam7026
@kentam7026 Год назад
吃椰子油对身体好吗？
@yl196
@yl196 Год назад
椰子油是很有益！
@victorking10281987
@victorking10281987 Год назад
究竟誰对誰錯？糖高還是糖低？
@AbcAbc-bt2sl
@AbcAbc-bt2sl Год назад
在印度尼西亞二戰時，日本士兵給受傷的病人輸椰子水
@agneschen5218
@agneschen5218 Год назад
听 说 喝 椰 子 水 不 能 同 时 吃 药
@sue7284
@sue7284 Год назад
醫生你要減肥啊
@thaiseen2338
@thaiseen2338 Год назад
嫩椰水才有效果老椰水喝了不健康
@crystaltsui7701
@crystaltsui7701 8 месяцев назад
我喜歡椰水，但更愛椰肉，但非常討厭椰絲😂⋯⋯是一個怪人
@jennyyip8456
@jennyyip8456 Год назад
Haha! 奇怪 🤔 为什么你的视频封面显示的竟然是＂老椰子＂的图片呢？🙄 是不是有点儿文不对题了呢？😅 况且，这么老的椰子大多数里面都已经没有水了，只有厚厚的椰肉；但最好不要吃，不然会咬蹦牙噢！😝 老椰子只可以搅碎并压榨成＂椰汁＂用来烹饪或做糕点而已啦。😁
@siweijiankang
@siweijiankang Год назад
谢谢您的建议，以後會注意！--杨医师助理
@niwawang4394
@niwawang4394 Год назад
容易發霉,快喝光,不要擺久
@陳開心果奶奶
@陳開心果奶奶 Год назад
寒性體質的人喝了是不是會拉肚子
@wuxiao3282
@wuxiao3282 Год назад
开盖后三天喝光就好了，或者放在冰箱里可以保存一周，需要饮用椰子汁提前一天放在常温环境没问题🎉
@Schulz_Army_Taiwan
@Schulz_Army_Taiwan Год назад
台灣新聞有個四十多歲成年男人，天天把椰子水當水喝，喝了四年，得了糖尿病，今年的新聞
@hiumingseung2680
@hiumingseung2680 Год назад
博士您是否胖了？断食了吗？
@正-v3k
@正-v3k Год назад
椰子水多喝有礙健康。
@kwyue2707
@kwyue2707 Год назад
👍👍👍👍㊗️🧧❤️🥥🙏🙏🙏📲📡
@silaslai5913
@silaslai5913 Год назад
老喺死 有益 無益 又如何
@bencyber8595
@bencyber8595 Год назад
diabetic ANTIOXIDANT 1) green tea - mulberry leaf tea 2) sweet potato
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