根據調查,有超過八成的台灣民眾每個月至少出現一次痠痛問題。
有些人運動後會出現肌肉痠痛的問題,
但不運動的人也會出現肌肉痠痛,
而根據衛福部統計國內肩頸酸痛盛行率高達55%!
痠痛的問題可大可小,別小看長期痠痛所累積的傷害,
有些痠痛甚至是大問題的警訊?!
該怎麼正視痠痛問題?找出痛的原因!
本集就跟我們一起了解!
醫生好朋友 腎臟科醫師 #洪永祥
醫生好朋友 神經外科醫師 #魏銘政
醫生好朋友 復健科醫師 #侯鐘堡
醫師好朋友 中醫師 #羅珮琳
健康好朋友 主廚 #柯俊年
健康好朋友 主廚 #林秋香
#肩頸酸痛#椎間盤突出#頸神經#身體化症#頸椎後縱韌帶鈣化症#低頭
#和風鮭魚燉小卷#鎖管#鮭魚#玉米澱粉#魚肉料理#海鮮料理#高纖
#轉移痛#牙痛#頸椎受傷#復健科
#變胖#全身關節#疼痛#止痛針#全身性發炎#尿酸#三高
#血路不順#子宮內膜異位#脊椎#下背痛#慢性椎間盤性腰痛
#苦茶油莎莎魚排#比目魚排#苦茶油#酪梨#莎莎醬#薑黃粉
#魚肉料理#地中海料理#高纖
#婦科疾病#腰痠#腰痛#坐姿#骨刺
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
健康好生活 RU-vid 官方頻道 tinyurl.com/y4...
**********************************
健康好生活 首播時間
38頻道 年代MUCH台
每周一 ~ 周五
晚間 六 點 首播
上午 08:00-09:00 重播
凌晨 03:00-04:00 重播
MOD 壹綜合 312頻道
每周一 ~ 周五
晚間 八 點 首播
凌晨 01:00-02:00 重播
早上 05:00-06:00 重播
上午 10:00-11:00 重播
***************************************
台灣近年來食安問題頻亮紅燈,每個人時時活在驚恐之中,見面最常說的話就是『不知道現在還有什麼東西還能吃…』,因為不知道!所以會害怕!尋找健康保健之道儼然已成了全民運動。
『健康好生活』就是在這樣的危機意識下應運而生的健康談話類型節目,透過節目精準聚焦,深入探究影響生活健康的各類大小事,從醫食同源的角度出發,介紹台灣各季節當令的蔬果時鮮,以營養醫學飲食的角度,讓觀眾可以從飲食中保健身體,運用均衡營養的概念,達到預防疾病的目的,『健康好生活』全方位的為觀眾的健康把關,期許與觀眾們一起迎向健康樂活的人生!
健康知識不漏接
健康好生活Telegram官方帳號:t.me/eragoodlife
御守鍋 輕鬆料理美味上桌
購買御守鍋:www.eragoodlife.tv
來電購買:02-7746-9038 (上班時間09:30~18:00)
御守鍋臉書粉絲團 goo.gl/nqHkvu
健康好生活 官方臉書粉絲團 goo.gl/q1H6aQ
陳凝觀的健康好生活 臉書粉絲團 goo.gl/RtWk6x
健康好生活 RU-vid 官方頻道 tinyurl.com/y4...
******************************************************
最新資訊不漏接!!
21 авг 2024