側宙ざっくり解説 

側転から側宙までの練習方を紹介。
個人的にはいきなり側宙に挑むよりは側転にまつわるミッションをひたすらクリアしていくと自然と習得できる技だと思います。
地面がずっと見えるのでバク転やバク宙に比べて危険は少ないですが
無理に手をつかずに攻めた回り方はせず
地面から目を離さずに危なかったらすぐに手をつきましょう。
#側転 #側宙 #アクロバット #体操