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元横綱が教える!四股を踏んで運動不足を解消しよう
東洋医学・柔道整復
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22 авг 2024
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Комментарии :
37
@joenakada3466
11 месяцев назад
この両手を前に出す日馬富士式四股スクワット、毎日400回やってます。頭から手から足腰に至る全身に気が流れるような感覚になり終わった後はもの凄く爽快ですよ。痩せるとか筋肉つけるとか、そんな相対的なことなんかどうでもよくなりますね。
@user-gi8vz1fo1d
Год назад
日馬富士関ってやっぱ、教育者の道進んだだけにものすごく教え方上手いし、説得力あるなぁ。 それで元気になって欲しいという気持ちまで伝わってきそう‼️
@ykoba4054
Год назад
日馬富士関、本当に品格と相撲愛に溢れる方だ。「毎日続けてください」と何度も仰るのでいかに自分に厳しい方か伺える。 そうじゃないとあの大横綱、白鵬関と鎬を削ることも出来なかっただろうし、現役横綱ながら日本で大学院とは...想像を超える。
@MD-jk3ol
Год назад
続けるのが大事! 本当にその通りですね
@user-gc7vh4bu5c
Год назад
おすすめに上がってきたので拝見しました。 動画を見ながらやってみましたが、最初はキツかったけど10回以上続けてやっていたら、体がスッキリしてきて気分がよくなりました。 続けるのは大変そうですが、毎日少しずつでも続けられたらと思います。動画配信ありがとうございます。
@koutarou0131
Год назад
他の四股踏み動画が上がってますが、この動画が1番だと思います。
@moirta3
Год назад
四股ふむ所作を始めると、一気に現役の土俵入りを彷彿とさせる雰囲気が出てきて、ウワッとなるw。 やっぱ長年の積み重ねたものが滲み出るんだな、と。さすが横綱。至宝ですね。
@uwalkeruwalker9576
Год назад
日馬富士見れて嬉しいです。お医者さんにエクササイズしてと 言われたばかりなので、私もこれを見乍らエクササイズしようかなと 思いました。
@user-cu6re3ct4e
Год назад
現役時代も引退後からの今日までの間も、無駄な太り方を一切しなかった日馬富士だからこそ説得力ある。
@miso0324
Год назад
日馬富士好きだった~😊今も変わらず素敵ですね!✨
@parallel-earth
Год назад
とても参考になりました。 日馬富士さんの姿をしばらくぶりに拝見できて良かったです。 地道に続けていきます。
@ra9825
Год назад
こんな細い身体で横綱を務めてたってすごい。
@1sumaier666
Год назад
ドラマで相撲に沼りました!自分も四股踏みます❗
@parallel-earth
10 месяцев назад
最近、相撲を見ることが面白くなり、この動画に出会いました。 今、毎日続けています。余計なことが頭から消えて、とても楽しいです。 こうした機会があったことに感謝します。ありがとうございます。
@user-rz6qu8cu8m
Год назад
こわ、検索するほどでもなく、なんとなく、しこってどうやるんだと頭の中にあるぐらいでの状態で、おすすめに出てきた。しかも元横綱の教えるベストな動画を・
@hitomi8200
Год назад
日馬富士さん是非続けてやります。先生有難うございました。
@user-uu8bz4tg3g
Год назад
四股だけではなく摺り足や鉄砲、股割り等相撲体操も体幹には良さそうです。街のスポーツクラブなんかでやったら流行りそう。
@yohancyrus6159
Год назад
Happy to see Harumafuji.
@kafsjlmfvzdn
Год назад
協会に残るべき人でした
@oyun-orgilbatgerel1096
Год назад
日馬富士さんが大好きです。
@user-sr4eg9bh8h
Год назад
相撲への愛情が伝わる
@user-kamiguti
Год назад
・(●´^ω^)<おすすめ。に出て来ましたので拝見致しました。 日馬富士さん、これ永久保存版ですね!!! 早速、実践致します!!! そしてアップ主さんにも、 この動画をアップして頂きました事に感謝申し上げます。。。!!!!!
@periodictable1035
Год назад
日馬富士好き‼️
@user-zi7mn5gz7p
Год назад
このスクワットはなんか効果ありそう。
@nqe14518
5 месяцев назад
ありがとう^^継続は力ですね。
@channyay
Год назад
日馬富士だ〜!!😊
@user-lj1xk7dh4n
Месяц назад
引退されてるのに やはりすごいな
@sumojoann
2 года назад
Interesting video but is that a floor heater I see in the background that's being used to prop open the door? Serious fire hazard! I don't want anything bad to happen to one of my favorite ex-Yokozuna (or his friend).
@user-ui1sr7vc9j
Год назад
四股踏み!
@pomptm9608
3 месяца назад
やっぱ腰割りからですね
@user-dl4vx8wv5i
8 месяцев назад
あらゆる競技にも応用出来ますか?
@Zen-ep6mc
Год назад
I LOVE 日马富士
@tjag5jmtjnwqj5t
9 месяцев назад
だから怪我が多かったのだなぁと思いました。
@user-ui1sr7vc9j
Год назад
四股踏み!
@user-ui1sr7vc9j
Год назад
スクワット
@user-ui1sr7vc9j
Год назад
親指で〰️四股踏み!
@user-yx1lp4bv1n
Год назад
安馬の時からずっと応援していました ファンをとても大切にされる方で 勝った時は皆花道で握手をして頂けるのを楽しみにしていました あの体で横綱になられた事は立派だと思います 稽古の多さと負けん気の強さゆえの結果だと思います お元気そうで良かったです
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