內向的人的困擾 

強迫所有人外向是一種社會暴力

“ 你要允許一些人擁有安靜的青春。” 內向只是個性的一種，不代表是缺點。

內外向滿相對的，遇到太外向的人就會變得比較內向，遇到比自己更內向的就會外向得莫名其妙了XDDD

內向的人表示:連留言都要檢查個5遍以上才會送出，送出後還會緊張別人的回覆如何😂

這集大謙完全不厭世、好正面，真的很懂內向者的想法，總是不想帶給別人困擾，自己反而很糾結 XD

因為影片主要是以個人經驗出發，這邊還是補一下內向性格和外向性格的正確定義，因為我們就是一個寓教於樂的頻道(? 在心理學的定義上 外向與內向性格的區別最主要來自於：「獲取精力的來源」 這裡的精力指的不是肉體上的體力，而比較像精神上的能量 外向者在從事外部活動時（例如：出外社交、到各種陌生的地方、接觸新鮮事物）會感到充滿能量，而自己獨處時則會消耗精力。 而內向者則是在一個人獨處，從事創作、聽音樂、閱讀等等活動時會感到充滿精力，反而在出外和陌生人社交或參與公開場合的活動時消耗精力。 所以不是只要你在走廊上打招呼覺得很尷尬就代表你是內向的人!! 而一般人覺得內向者不善社交，有可能的原因是內向者並不喜歡搭訕陌生人，或是和不熟的人進行沒有目的性的閒話家常，但這並不代表他們不能夠靠練習或是因為工作需要而強化自己的社交能力。 也就是活潑健談跟害羞沈默不一定是外向者跟內向者的人格特質，充其量只能說是因為不同精力來源的獲取方式而導致他們的人格發展容易朝不同的方向前進。 另外，內向性和外向性並不是二分法，而是一個連續光譜，所以大部分的人其實都是同時具有某些內向性格和外向性格的喔 以上報告完畢，若有缺失請幫幫我留言補充

這集好有共鳴🤣🤣🤣

上廁所時聽到同學的聲音都會等到他們走掉再開門

幹太中肯了 會被別人覺得難相處

內向的人遇到比自己還內向的人，就會莫名的變很外向XDD

身為一個內向的人，對我來說外向的人就是人生勝利組

看了好多留言，原來我並不孤單 討厭報告 分組 跟陌生人講話，有時候只是想要一個人默默的做自己的事，但在一個團體裡面，太內向又會被說不好相處，所以只好強迫自己去跟人家互動、聊天，其實這樣真的很累欸

"你有看過內向的王八蛋嗎？" --- 黃大謙 1/1/2021

內向的朋友也太多！！ 這裡有沒有獨處太久會感到難受，一定要每天往外跑跟人群接觸的外向朋友可以舉手呢？

其實我也是這種人.......各個戳到我

內向的人，腦袋無時無刻都在思考，然後就累了放空又更不想講話，無限循環

內向的人最尷尬的地方是，當你下定決心，並且已經舉起手來要打招呼時，人家還不一定要跟你打招呼(抹臉) 當下就想找個沒人的地方龜縮著

剛剛才在夜市遇到國小同學想說沒話題還是假裝沒看到好了 下一秒他就過來打招呼了 走的時候還嗆下次再假裝沒看到試試看 怕爆

這個社會真的對內向的人很不友善，很容易被忽略或是不受尊重

內向的人更在意別人是否尊重他們

新年第一天就好感人好正向的大謙！！！ 自認個性偏內向，聽了覺得好勵志～～～

當你社交恐懼症達到極致時，你連網路發言都會怕，怕到你只敢案讚......TAT，連@這個跟誰誰一起都做不到

好棒.....！

全中欸的🥺感同身受！

他們不是說內向，是說「你太孤僻了！」

太有共鳴了 我也是每件事都要盡量把不確定感降到最低😂

後面看到泛淚，完全講出我的心聲，常常被嫌太過內向，久而久之開始厭惡自己的個性，很感謝大謙拍這部影片才知道原來我能這麼棒。

小學內向到同班畢業兩週後馬上辦班聚，還不敢跟同班其它同學講話。 國小到高中，從來不當幹部，因為不敢也不想上台報告。國中高中分組，都沒人要當報告的。因為我的小圈子朋友也很內向。 走在路上怕跟人眼神交匯很尷尬，所以幾乎都不看臉。 從小到現在，依然很膽小，沒做過的事，都不敢嘗試做，打個電話，都要模擬演練該怎麼說，緊張要命，就怕問的問題太沒常識，會被人笑。 雖然長大後，社會歷練有練習得臉皮厚一點，平時還是不想也不敢和不熟的人交談，都等著對方主動，平時也不會有想和對方聊天的欲望。 一群人熱鬧時，心裡嗨不起來。面對跨年，不懂在興奮什麼。離別時，好像也不太傷感。 不愛和朋友逛街，不愛出去玩，社交應酬懶得應付。後來連朋友都不需要。甚至連逛街都懶。本來還貨比三家，後來是選定目標，怎樣省事怎樣來。 小時候，特別在乎別人眼光，內向的人永遠想很多，害怕對方不喜歡自己，害怕對方誤會。所以小時候被排擠特別痛苦，因為總是想著討好別人，又不懂得怎麼認識新朋友。後來試著讓自己變得外向一點，別想那麼多，在腦海裡預設一大堆後果，其實都沒用，到頭來計畫不如變化快，都是隨機應變。 內向的人很不喜歡踏出舒適圈做出改變，也畫地自限，喪失很多機會。唉，我們為什麼要那麼懦弱。

🥲🥺🥺感同身受 我常常在一群人中覺得講話好累 沒人要聽 那我先安靜 有人要聽 我再講話吧

靠杯我就是辦帳戶要用Google Map走一遍的人所以到現在還不去辦😂

超喜歡這篇！！內向的人獨處就像回血一樣 太舒適了，不用遷就，不用官腔客套.....並且感謝網路帶來的靜態表達

說的很對，且內向真的超怕分組

跟朋友約 結果對方突然帶不認識的人來也很想原地自盡😢

"你有看過內向的王八蛋嗎" 這句話笑死www 為內向的人發聲而且講得很好~謝謝大謙~~

謝謝大謙，我是內向的人，但是常常被說要活潑一點，超級痛苦⋯

遇到外向的人我會覺得很輕鬆ㄟ 話都給她說就好了 很省精力

這集真的看到都要哭了 根本就是在講我的人生😭 常常會覺得很難過 覺得自己不適合這個世界 沒有人願意聽我說話 也羨慕那些外向的人如魚得水 在社交場合可以那麼自在融入 尤其被外向的朋友帶去認識朋友 真的除了尷尬還是尷尬 會覺得自己超多餘 沒人鳥自己 想要趕快離席的那種 但如果是在自己的舒適圈 頻率相近（一樣內向的人） 就算帶新朋友去 也能大家都很開心 因為內向的人幾乎都更體貼別人 畢竟自己也內向 能感同身受他人的不安 會多跟新朋友聊天 不讓他們覺得落單 所以後來我的朋友幾乎都是內向的人 他們雖然內向 但其實我們聚在一起 每個人都能侃侃而談 真的很幸福QQ

大谦在2021年第一天就po影片真是奇迹

根本是我 討厭不確定感 會事先查好資料 最近很想去燙頭髮 但是到現在還不敢去潮潮的美髮店 拜託美髮師不要跟我聊天😥

內向還有一個缺點，就是跟親戚打招呼或聊天，沒回會被說沒禮貌🙄

身為一個內向的人 永遠最討厭報告、自我介紹😿 還有分組真的很討厭 而且跟陌生人講話真的都很有障礙

社會給內向性格太多負向標籤 我是一位社工 常常面對我服務的孩子 特別是內向性格的 我會經常告訴孩子 內向是個很棒的特質 不要在乎大人們總是跟你說內向不好 要多跟人說話？why？ 內向型的思考力是很有力量的 我們真的要學習去欣賞不同性格特質的每一面

而且你每次應付那些外向的人時，你都以為自己應付的超好，結果那個外向的人就在心裡想：媽的有夠尬！

我以為只有我會這樣，現在終於知道這世界上不只有我，痛苦了好多年，謝謝你

嗚嗚身為內向的人感覺好暖而且被理解的很透徹 希望大家都能了解一下內向的人活在世界上的難處🙃

真的每次跟不熟的人或陌生人講話都會緊張 例如買飲料或點餐，我都一定事先想好所有要的東西在腦中演練台詞，包括套餐要什麼、甜度冰塊等等， 還有店員每次突然來的一句要不要試試看我們新推的xxx...，我其實會因為緊張沒有一次聽得清楚，而且我是屬於猶豫思考很久的類型，因為怕造成店員困擾，所以都會直接講不用了謝謝

完全說中..！！ （我連這個留言都要在腦中正反辯論200遍才敢打出來笑死

內向+1，人比較慢熟，一直在腦中思考事情，對方先開口才會搭話

看完這部片，讓我真實感到「有人懂我」 真快樂🥺

因為這個世界外向比較吃香，我這個內向人為了生存一直假裝外向真的好累，各種硬聊的部分真的好為難🥺

好有共鳴的一集🤣 內向的人其實很細心 但就是太細心了才越難開口

謝謝有人懂內向的人

千萬不要叫內向的人外向點 因為他們也想 但做不到 而且很痛苦😖

內向的人目標不被討厭，外向的人期望被喜歡，有一部份看似外向的人，其實是怕不受歡迎。

你說的都是內向且聰明的人做的事，內向又笨的人就只能變成膽小⋯

我個人已經退休，一切按照自己喜歡的方式生活。對我而言，別人一切世俗的標準、看法都不再重要。自己活得愉快最要緊。

太過真實，上台報告前會緊張到不能入睡要確認到熟悉才敢上台TT

我留這個留言已經在我腦海裡排練幾百次了www

請給我一個安靜的環境 好讓我不要被逼迫講話

太中肯了8 表面上輕鬆的點了一個飯糰 但是在前1分鐘不知道在心裡默念了幾百遍🤣

常常碰到不熟的同學，內心就會瘋狂猶豫要不要打招呼，結果就錯過了(ಥ_ಥ) 錯過以後一直腦補對方會怎麼說自己，導致現在反而更加害怕打招呼了

常常腦中在高速轉動要如何插進別人的對話裏 然後當我想到要說甚麼了和想好怎麼說 別人就轉話題了 ಥ‿ಥ

實在太有感了！ 我最討厭的就是強迫我去跟別人社交，真的覺得很不舒服，就不能慢慢的認識就好了，只有我一個人的時候說我很像自閉封閉自己，我只是想用自己的方式過生活啊！我又不像別人那麼主動，真的是很煩欸

但是內向的人長大了，會給人很沉穩的感覺， 反關外向的孩子長大了，依然像小鬼的樣子....

跟內向的人聊天要讓他很放鬆，他就會講很多東西

靠杯wwww那到底要怎樣跟你打招呼才不會有壓力啦!!!!

看完真的覺得感同身受！ 我也是會要先熟悉環境，把對話從腦海排練過幾次後才會比較安心。導致很多事情都會拖延，例如去銀行開戶之類的。 不喜歡實體逛街，很怕店員突然開始跟你介紹。買衣服除了UNIQLO之外都不太敢去，如果試穿一輪後不買，好像打擾到店員，導致網購了一堆不適合自己的東西。 大學就更恐怖，一堆不太熟的人，都不知道要不要打招呼。很多時候放學就第一時間走掉了，但內心其實又想要跟別人打好關係，想認識朋友⋯⋯ 但可能有些人就是跟自己氣場不合吧？我也不太清楚 真的覺得這樣子很累，不喜歡這樣的自己

好有共鳴 一段互動或對話後 會在意別人的看法 開始檢討自己100次以上😭

內向就是很怕被針對，有時候也不是那麼有興趣，還是要裝著跟群體有連結及互動，甚至對不熟的人還要維持一種假象 ，忙到最後才覺得到底在幹嘛

影片按讚率1/10也太高了吧 內向的人果然是不會分享，但大力按讚XD

這集真的是有夠超級無敵霹靂中肯 上大學後最大的困難之一真的就是在筆直的道路上遇到要熟不熟的人：）

真的！我上台報告都會練習超多次！

這集內容真的感同身受，我也是每次去一個陌生地方前就要做得越多功課才越安心，然後跟人說話也要在內心排練好幾十遍才說得出口，對談結束了也會一直“自我檢討” ，所以看這個影片很有感😂 🤣

天啊打招呼那個太貼切！我也是會遇到不熟的直接躲起來等他們走的那種😂

大謙你講出內向人的心聲了！！ 嗚嗚嗚我終於找到同伴可以取暖了！！！！

我也一樣....打招呼辦事情面試工作做家事出國玩各種事情都要腦中跑流一遍才能開始執行!!!!! 走廊有聲音關門閃開假裝不知道!!!! 不喜歡不確定感、怕臨時反應不好、事後又一直檢討自己的反應，這種個性怎麼辦阿阿阿啊

在全班面前講話會很緊張，真的超怕的

叫內向的人變外向點，就等於叫抑鬱症的人開心點🙄

全中太真實了 有時候會想內向是不是就不被允許存活在這個社會 迷茫又感到難受

大謙好棒!! 每個困擾都講中精髓，完全是我內心小劇場XDD 笑死我了 後段很鼓勵人 很溫馨很暖~~ 謝謝大謙 真的是真摯情緒感動數萬名網友啦啊啊

一針見血，每句話都說出我最深的感觸，感謝大謙

完全懂 尤其跟不熟的人講話要先在腦中排練很多次 還好現在有line 讓我可以修一條訊息修10分鐘

太有共鳴了！ 有人尊重、想聽、也不會打斷我要說的話時，真的會說很多！

我就是內向的人， 我害怕上台…… （影片中講到的我都怕） 感謝大歉拍這支影片 💖

我媽: 可不可以不要一直待在家裡? 給我出去玩，交朋友! 變外向了 我媽: 都幾點了才回家? 你在外面做什麼，交什麼朋友我都不知道! 我:????????????

只有內向的人才懂內向的人苦 身邊朋友不多甚至交心的人也沒有 有交友也等於沒交一樣...

這是第一部收藏的大謙影片!真的講得太貼切了

這集大概是我看過黃大謙最有深度內涵的影片

我曾因為過於內向、保護自己而去看心理醫生 我想要找到改變現狀的方法 但那時候醫生卻告訴我 其實我並不需要特意改變我自己 這時我才開始得到解脫 我開始可以真正面對、接受、喜歡這樣的我 內向者真的需要理解到自己的優勢 發揮自己的能力 而不是老想著把自己逼成不屬於自己的樣子

我也常常在廁所裡聽到不熟的班上同學們在講話的聲音而在廁所裡待到上課才離開🤣🤣🤣沒辦法真的超怕尷尬🌚🌝🌚🌝

謝謝你的影片 整個符合我內心的想法 看了覺得溫暖

還有一點，不知道有沒有跟我一樣？ 「對於不熟卻喜歡打交道的人，會因此害羞而減少交流的次數。」 例如：時常去的超商，店員變得喜歡噓寒問暖，會因此覺得麻煩而寧可去別間。 不曉得是不是只有我這樣奇怪，還是也有人跟我一樣呢？

內向的人才更在意別人的想法吧，才會一直不斷自我檢討

身為一個內向的人.. 我想說 我懂你!! 大謙, 我懂你!!!! 我們不是孤單的!!!! 😭😭😭 社交對我這種內向的人來說太難了，我寧願放棄社交 😂

這是我今天看到最有用的影片了，感謝你

說的真好呀！完全說到我的心聲！！！

感謝大謙也幫螢幕前的我找到同溫層😂

精闢到不行，打招呼那段超貼切。 也想告訴大家內向不等於會害羞 內向是傾向於從內在獲取能量 而害羞是在接近其他人時，所出現恐懼、不舒服、尷尬的感覺 雖然內向喜歡自己獨處，但是不害羞的內向者還是可以對人侃侃而談的

每一句都在講我XDDD 其實內向的人表現出來不一定很害羞，經過訓練之後也可以很自然的報告啊打招呼跟大家聊天，但是對我們而言這類事情就是消耗能量、不會想主動進行的活動，除非是熟悉的對頻的人才會比較不耗能～

謝謝大謙把內向的特質淋漓盡致地呈現出來。