Тёмный

全聯根本是減肥天堂【減脂】別再吃水煮餐~11款必買清單,讓妳越吃越瘦 

Ashlee xiu
Подписаться 357 тыс.
Просмотров 51 тыс.
50% 1

Опубликовано:

 

10 сен 2024

Поделиться:

Ссылка:

Скачать:

Готовим ссылку...

Добавить в:

Мой плейлист
Посмотреть позже
Комментарии : 32   
@catcatcheung-wf9jw
@catcatcheung-wf9jw Год назад
感謝你🙏🙏🙏🙏 聆聽到我嘅需要 ,太開心啦我之前留言 話想減脂 你真係出一集係講 減脂👍👍
@wu611211
@wu611211 Год назад
這專題太有用了🎉持續各一點….😊告訴我們你怎麼吃
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
沒問題😗
@hank3987
@hank3987 Год назад
哇超實用! 謝謝分享這些心得,的確只靠水煮要持之以恆比較困難些
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
很容易失控爆吃🥹
@amy19193131
@amy19193131 4 месяца назад
這些都是我常常吃的耶!我還會買冷凍毛豆、鮮腐竹、豆腐麵(煮絲瓜麵超好吃❤)跟大家分享😊
@chloeli3397
@chloeli3397 Год назад
我很依賴買全聯的東西,這類的資訊很實用,謝謝分享。
@junlan3873
@junlan3873 Год назад
實用!!!
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
還有下集😁
@user-pi6wt6ho1g
@user-pi6wt6ho1g 11 месяцев назад
全聯的美食堂即食沙拉胸個人覺得比超商的好吃。還有一款墨西哥即食雞柳條也很好吃
@annalin9590
@annalin9590 Год назад
This is really helpful!!
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
Thank you💓
@user-ej8lc7ey8l
@user-ej8lc7ey8l Год назад
期待點心~
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
等我唷😘
@user-yt1iy7ps4n
@user-yt1iy7ps4n 11 месяцев назад
咻超讚
@joanlin2585
@joanlin2585 Год назад
請問最後那個泡菜叫什麼名字?謝謝😍
@user-un5ns6hx3c
@user-un5ns6hx3c Год назад
影片有寫宗家府,不知道有沒有回答到你
@user-oe8ym5gx7n
@user-oe8ym5gx7n Год назад
堅持到發胖
@kristina-dz9ut
@kristina-dz9ut Год назад
xiu越来越好看了
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
謝謝☺️☺️
@klikbumi7980
@klikbumi7980 Год назад
😃💯
@Jerry11241
@Jerry11241 Год назад
只要願意多留意標示,全聯有很多可以買的也方便!❤
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
對唷👍
@Yiching0622
@Yiching0622 8 месяцев назад
結果但是冷凍
@user-zj1jq5nr1g
@user-zj1jq5nr1g Год назад
想跟您請教 我們一天的脂肪含量大概需攝取多少才不會太多或是太少?
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
ashleexiu.com/tdee/ 可以利用計算機試算唷😊
@user-oe8ym5gx7n
@user-oe8ym5gx7n Год назад
挺咻咻
@aaaac4260
@aaaac4260 Год назад
新鮮的花椰菜也不用削皮😂
@ashleexiu0
@ashleexiu0 Год назад
真的嗎?我買的皮很硬欸
@WinTeoh3165
@WinTeoh3165 Год назад
💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻❤️❤️❤️❤️❤️👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻
@jack19971965
@jack19971965 Год назад
您着 T back so sexy👍
@gin60110
@gin60110 Год назад
可以摸嗎
Далее