八峰キレット【北アルプス登山動画】五竜岳→八峰キレット→鹿島槍ヶ岳→爺ヶ岳→扇沢　高所恐怖症のテント泊縦走登山（2019年9月25・26日） 

一つのデータを信用しちゃいけませんよ〜😅3つくらい集めて標準偏差を出せる状態で考えるのが賢明です(^^;。これ休憩を入れて９時間かかっています。またテント装備ですが荷物は比較的軽くまとめてあります。自分のように単独バリエーションから登山を始めた人間は無駄な時間を作らないように歩く癖があるので、単独でのタイムは比較的早目の場合があります。最近の登山地図のコースタイムなどは良く考えられていると思います。

高所恐怖症と言ってもタイプは色々だと思います。私の場合ミスっても死なないと判断できる場所ではそこそこ自由に動けるのですが、技術的に簡単なところでもミスがあれば命を落とすことが分かる場所では足が竦んでしまいます。そこで恐怖自体は無くせないと諦め、動きの自由度を上げる事だけを考えて来ました。これはスポーツクライミングを学ぶ事が近道かと思います。これは岩での足の乗せ方、腕・指の使い方、重心の動かし方を勉強して武器をどんどん増やして行くことだとご理解ください。指をふわっと優しく岩に乗せ、重心移動で登れるようになると楽になります。その上で自分に合う信頼の出来る靴を手に入れ、その限界を知ってから使う事をおすすめしたいと思います。もしスポーツクライミングやアルパインクライミングの経験がある方でしたら、偉そうに語ってしまいお恥ずかしい限りです。ちなみに私にはアプローチシューズを使うことで岩場での安心感が倍増する感覚があります。ファイブテンやスカルパを良く使っています。

山のゴキブリ目指してますｗｗ