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冥想引導:愛自己肯定句,更懂得如何愛自己|亞蒂絲引導冥想 

Eydis亞蒂絲冥想
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29 авг 2024

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Комментарии : 233   
@chenchen563
@chenchen563 Год назад
11/29 22:14 我有表達障礙,每當我想分享的事物的時候,就會想很多,我會不認同自己的想法,害怕別人怎麼看待我的眼光,害怕很耗能量,而且我想表達根本沒有錯,我太容易先批判自己了,我覺得我的想法智慧應該要分享出去,不然太可惜了,我想說我想說的話,表達我的想法,表達自己的想法是安全的。我現在有試著表達我的想法,但也需要搭配肯定句來慢慢改變自己的執念,來這裡領取勇氣🙌 「我為我是誰將成為誰感到自豪」 「我愛並欣賞我自己的表達」 「我愛我的感受與分享的能力」
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
領取勇氣~! 等到你慢慢的轉變潛意識~再回頭看這些紀錄一定會為自己感到驕傲
@jailin0901
@jailin0901 2 года назад
「我值得快樂 我值得笑和無憂無慮」 「我值得表達和快樂」 這幾句讓我瞬間飆淚,小時候因為寄養在親戚家,什麼情緒都不太敢表達… 距離童年已經近20年,原來內在小孩到現在都還覺得自己不能笑,不能開心,不能過的好… 打到這邊我又眼眶濕了 謝謝老師製做這個冥想,這次冥想,讓我發現我原來其實不允許自己快樂😢😢 謝謝老師,讓我更了解自己,往療癒自己更進一步了!謝謝老師🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
看見你這段話,真的是很感觸,這段小時候的經歷帶給自己一些體驗,相信你的靈魂也感受到這些事件帶給自己的成長,原來你阻止了自己開心,阻止自己不能笑、不能好好表達....😢 那麼現在你發現這一點了,從覺知中便能開始解脫出來,大聲笑,大聲表達你的情緒,找回屬於你自己真實的聲音!!!
@user-ln4lm6hf9j
@user-ln4lm6hf9j Месяц назад
加油!相信愛無所不在❤
@lindapeng4286
@lindapeng4286 2 года назад
腦袋一直浮現「我天生可愛」的字句,後來被我找到在這個冥想裡,現在每天聽的時候唸到這句都覺得好開心🥳
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^這句真的很好啊!!!
@Jesus_Love_Us_2024
@Jesus_Love_Us_2024 5 месяцев назад
是的,我天生可愛😂 第一次在這裡聽到,也覺得快樂,哈❤😂
@vcimanieeh
@vcimanieeh 2 года назад
覺得聽了好幾次這個冥想突然有種從另外一個視角看見自己的感覺 以前每次都是喜歡別人就會忘記自己 但是這個冥想讓我有種變成第三個個人去看整件事 同時要愛自己和對方的感覺 好神奇 並且漸漸發現那個自己是被原生家庭及社會 發生種種經歷形塑的自己 以前常常會做出自毀前程的事 想要逃避 但又一直繞圈圈 不知道自己在幹嘛 我覺得聽了這個冥想有這樣的感受讓我覺得很神奇 謝謝雅蒂絲
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
看見內在的自己 因為很多矛盾的信念....不愛自己又想愛自己......就會一直令你說的有迴圈 很高興能夠幫助你看見這一點! 祝福你
@user-vi2ok6gr1y
@user-vi2ok6gr1y 2 года назад
這個音頻能量好強大,內心滿滿感動,找回自己了。感謝亞蒂絲。
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
是的,很高興你在詞語中感到力量!
@user-vx7lk9bg9e
@user-vx7lk9bg9e Год назад
你好,這幾天心情不好,一怒氣就讓心跳加速很辛苦,現在想到要感恩,父母今天對我說當我變壞時依然愛著我,他們還說自己那個年代的小時候很貧窮,為了無條件為我付出,即使他們沒有,只要我要什麼給什麼寧願名利拋開讓心回到最初的初心,所以剛好找到這影片,我的心裡也很舒服,聽了你說的話要愛自己,感恩
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興你找到了適合自己的冥想:) 每個當下需要不同冥想來幫助自己穩定心境 回到你最初的狀態
@cindyhamgo697
@cindyhamgo697 5 месяцев назад
我值得被愛,聽到這句話瞬間療癒了,在交朋友,男朋友,工作不斷失敗後,我需要療癒,所以我選擇冥想,每天不斷灌輸自己新的觀念,感恩在療癒的路上有人陪伴我z,🙏
@eydismeditation
@eydismeditation 5 месяцев назад
聽到你能從冥想中找到療癒和力量,真是太好了。每個人都值得被愛,這是一個基本的真理,卻往往需要我們在遇到挑戰和失敗後才能重新認識。通過冥想和自我反思,你正在積極地重建自信和自愛,這是一條充滿希望和恢復的路。願你繼續堅持,並在這條路上發現更多關於自己的美好。
@Jesus_Love_Us_2024
@Jesus_Love_Us_2024 5 месяцев назад
發現 「無論是寶寶、母親,都需要被愛和愛自己,能夠認真愛的,就是「自己」,我也尊重他人愛自己、照顧自己。」❤
@eydismeditation
@eydismeditation 5 месяцев назад
愛自己真的是一切開始的基礎。當我們能夠接納並愛護自己,我們就有了更多的能量去愛他人,同時也能更好地接受他人對我們的愛。
@miffylin3191
@miffylin3191 2 года назад
邊聽邊掉眼淚,告訴自己是值得被愛的,謝謝老師的引導
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
太好了~很高興你開始這麼做!!!
@miffylin3191
@miffylin3191 2 года назад
再聽一次,感受到老師傳遞的溫暖,覺得自己被愛了,冥想時不自覺地微笑了
@cindyhamgo697
@cindyhamgo697 6 месяцев назад
謝謝這個冥想,感恩,當我焦慮時,我要養成冥想的習慣,讓自己可以安住在身體裡,愛可以進來,我值得被愛,值得被尊重❤
@eydismeditation
@eydismeditation 6 месяцев назад
❤❤很美好的自我肯定 持續的保持信念喔
@user-lm4ck4so8t
@user-lm4ck4so8t 5 месяцев назад
謝謝
@eydismeditation
@eydismeditation 5 месяцев назад
💕
@lead20306
@lead20306 Год назад
一直以為自己有做到愛自己,但是聽到好多句子都很有感觸,最後甚至是原諒自己曾經不愛自己,覺得好震撼。
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很多時候會忘記,這些肯定句可以幫助我們提醒自己---回歸愛自己! 沒錯甚至是原諒以前的自己...都是愛:)
@user-mp6rn3mo9n
@user-mp6rn3mo9n 2 года назад
感謝您 在我感覺質疑自己時 又再次拉了我一把 要愛自己 永遠第一個愛自己 相信自己值得💕💕💕
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
有時候會忘記,透過冥想很棒的重新找回自己喔!
@user-sk3yp2qp9g
@user-sk3yp2qp9g 2 года назад
這自己肯定句,好棒喔,句句說到我內心最深處的靈魂!
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
肯定句就是這樣!!能夠喚醒我們內在最深層的重要核心!
@user-ik1rt6sz3t
@user-ik1rt6sz3t 2 года назад
找到了一個可以讓內心堅強的方式。感謝分享,也祝福妳
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
冥想真的是一個很好的工具~~^_^
@jhoanaropa7301
@jhoanaropa7301 10 месяцев назад
“我应该得到尊重,我感到安全,我保持平静-”多么有震撼的语句
@eydismeditation
@eydismeditation 10 месяцев назад
這確實是一組充滿力量的自我聲明,而這些聲明能夠很好的陪伴著自己與潛意識之中,幫助我們成為更自信安全與心靈平靜的人:)
@user-ju1ct1po4s
@user-ju1ct1po4s Год назад
一邊聽一邊流淚,這陣子工作表現不好,對自己很沒自信~聽到這個冥想感覺內在很衝突,有一種排斥並拒絕的感覺,心跳很大很衝擊……
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
當你內在與這個信念落差很大的時候,會有點排斥感,因為這樣的信念與你認同的是有很大的距離,思想本身具有能量 ,但我比較推薦,你可以先去做一些釋放在來練習肯定句 效果會比較好 畢竟負面的能量堵在裡面沒有散出來,就很難擁有正面的能量
@user-ju1ct1po4s
@user-ju1ct1po4s Год назад
@@eydismeditation 釋放悲傷適合嗎?還是有比較推薦的冥想呢?
@fishma9769
@fishma9769 2 года назад
听到我值得被爱就开始哭了。刚开始还不明白为什么自己会哭。 应该是觉得自己不应该得到别人的爱,有点自卑。这个想法要改了。 谢谢你的冥想视频,让我发现这个问题。
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
您清晰察覺自己的內在 真是太棒了
@user-gb1tl3dq3y
@user-gb1tl3dq3y Год назад
聽了這個冥想,決定要停止內耗,相信自己會幸福。
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興你因為這部冥想,轉變了對自己的決定,支持你!!
@user-dq7jj5yr3y
@user-dq7jj5yr3y 10 месяцев назад
经过一段时间冥想祈祷,心里的怨念渐渐自然的远去,一切都很好
@dm031010
@dm031010 2 года назад
謝謝亞蒂絲~太喜歡這個冥想了!喜歡到連續聽兩遍🤣🤣🤣
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
很高興你喜歡喔 !! 聽兩遍是很好的~但是每天聽一次是更好的~
@luraesse529
@luraesse529 Год назад
超级好的冥想,每一句话都是爱自己,肯定自己。超爱这个冥想!谢谢亚蒂斯老师!感恩祝福!会分享给朋友
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興你看見這個肯定句的價值所在!!!!也願你和你朋友一起積極肯定帶來更多喜悅!
@sophia8376
@sophia8376 2 года назад
感谢亚蒂丝。 第一次做这个冥想,前半部分感觉前额发胀,最后一段与过去和解的引导词,让我喉咙紧缩,很想哭。我会坚持一个月,每天早晨做这个冥想。 29/04/2022 Day 1 打卡
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
更深的愛自己喔~~加油加油~~
@sophia8376
@sophia8376 2 года назад
@@eydismeditation 谢谢🙏
@ashleychien7753
@ashleychien7753 2 года назад
謝謝您的視頻,幫助了很多人呢。☺ 感恩,祝福。🥳
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
❤️有感謝大家的喜愛,這種分享雙向回饋
@andyrea8813
@andyrea8813 Год назад
谢谢你这个冥想,最近被太多压力包围太多太多的负能量把我打倒了,非常无力无助崩溃。。。。感恩有你❤
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興聽見冥想帶來了內在的支持!祝福你!
@user-qj3uq9pz7o
@user-qj3uq9pz7o Год назад
聽著心輪跟著跳動著,眼睛那充滿陽光般光茫😊
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
^_^ 想必是內在充滿陽光
@maychai1187
@maychai1187 2 года назад
谢谢你💗的贡献🥰感动了自己🤗
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
很高興你感受到這種愛的力量~~
@jus7815
@jus7815 2 года назад
亞蒂絲的肯定句超級有震撼力的,我以為我已經有愛自己,原來還是不夠愛要加油😅 這次的曲風跟以往有點不一樣是否有特殊的涵義呢?
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
被聽出來我音樂找很久!原來不夠愛,我想應該是,感受到愛自己的力量有出來~太好了。愛自己要積極一點,這是我的曲風原則~哈哈
@user-vr1fq7vp1g
@user-vr1fq7vp1g Год назад
感謝😊 有您真好
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興聽見這樣的留言^_^ 也感謝你的贊助和支持~~~~~~~~~~~~~
@chloechin8038
@chloechin8038 2 года назад
感恩,感恩一切的遇见💞一切都是最好的安排👏祈愿这冥想视频可以帮助到更多更多的人,回归自在,爱自己一起走美好快乐丰盛的生活❤️❤️❤️
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
愛自己能夠走向豐盛!!! 祝福你喔
@veradu7097
@veradu7097 2 года назад
這次的曲風很棒
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝你!!
@swift2luck
@swift2luck 2 года назад
感恩您的話語!很有力量,令我充滿能量,因為我同意你的講法,由衷地相信著!
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
如果你能由衷的去相信~那麼生命一定會變好!
@rubyliu7170
@rubyliu7170 Год назад
好喜歡這個冥想,心情都很愉悅❤聽到中間輕快的音樂有好幸福的雀躍感,雖然現在已經愛自己了!但是聽到了更有力量的感覺,完全沈浸在冥想中❤️
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興你喜愛這個音樂喔!!! 並且找回力量的感覺!
@lucky789789ify
@lucky789789ify Год назад
突然釋懷了什麼 好舒服😌
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
:) 太好了!
@hedyyang0222
@hedyyang0222 2 года назад
感謝亞蒂絲!在我能量很低時,聽著聽著能量就提高了!最近正需要「安全感和有保障」。
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
太好了!恭喜你!轉換自己~
@user-hw5oh1tf7v
@user-hw5oh1tf7v Год назад
真的很感謝你,讓我盡量定錨於正念正能量🍀
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興聽見冥想帶來了幫助!謝謝你回饋
@user-ww6bu6lm8g
@user-ww6bu6lm8g Год назад
謝謝亞蒂絲~聽著冥想嘴角不自覺上揚 眼淚也不自覺地流下 感覺釋放自己的壓力及不安全感 重新注入滿滿的愛了 謝謝你創造了這段美好的冥想
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
感謝你的回饋!!很高興你感受到滿滿的能量!!!!
@yenyensim7213
@yenyensim7213 2 года назад
喜歡和感謝亞蒂絲帶領的冥想,舒服和自在而且真的可以愉悅的心👍
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝你這樣說~~我很開心能夠帶給大家這樣的感受~~也誠心祝福你和其他網友能夠好好的愛自己~生命能夠豐盛~
@user-xo4ug6wn1x
@user-xo4ug6wn1x Год назад
开心的感动的泪水自然地流出来 打哈欠 打嗝 是很有能量的爱的引导词哦!
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興感受到不同狀態的身心條件~
@user-ms3ej8ff6l
@user-ms3ej8ff6l 2 года назад
清晨起來聽默默的流淚了
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
祝福你:)
@user-xs5oc9ey1o
@user-xs5oc9ey1o Год назад
跟著亞蒂絲唸著一字一句, 有些淺意識被釋放了出來, 心頭不再糾著。
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
回歸愛自己的時候會發現不同^_^
@tracyling8694
@tracyling8694 Год назад
第一次做這個時候,哭了! 感謝這個音頻讓我找回愛自己😭😭😭
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興這部冥想幫助到你一些^_^
@user-js2sd9er3u
@user-js2sd9er3u Год назад
感恩宇宙
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
^_^
@user-rg6rw6bp3w
@user-rg6rw6bp3w Год назад
謝謝亞蒂絲 讓我能重新愛上我自己
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
很高興幫助到你喔!愛上自己是心靈成長的重要一步!
@young-hs4in
@young-hs4in 2 года назад
喜歡亞蒂絲 輕柔慢軟的聲音 超級療癒的
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^ 謝謝
@ashleyaicha2665
@ashleyaicha2665 Год назад
我很感激能够活着。 我流泪了。 谢谢你。
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
疼惜自己一切🙏🙏
@ester8081
@ester8081 2 года назад
謝謝亞蒂絲,很喜歡這個影片!
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
很高興喔!剛好回應到你提的需求~
@daisyyang1215
@daisyyang1215 2 года назад
謝謝亞蒂絲
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^
@chiachenchiang
@chiachenchiang 2 года назад
每天聽,謝謝亞蒂絲♥️
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
很棒喔 持續轉變自己愛自己的信念~
@1.kokoro
@1.kokoro Год назад
謝謝亞蒂絲的陪伴:D
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
^_^
@shiying1371
@shiying1371 2 года назад
谢谢亚蒂丝 超爱你的冥想❤️❤️
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
祝福你喔!好好愛自己~~
@swift2luck
@swift2luck 2 года назад
同意你的話語,滿滿的能量,感謝你的付出。
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^ 也很高興你的持續留言回饋~每次看見都覺得很溫馨~
@kellylim9266
@kellylim9266 2 года назад
感恩有你
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^
@vincentleong3157
@vincentleong3157 2 года назад
感谢你的分享!
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
感謝喜愛
@rainbowchen2584
@rainbowchen2584 2 года назад
好喜歡💕覺得自己很讚😊
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
好棒喔!懂得愛自己喔~
@LingkWOk-it9ky
@LingkWOk-it9ky 3 месяца назад
我感受到愛自已了😊
@eydismeditation
@eydismeditation 3 месяца назад
太好了!這是非常重要的請連續21天聆聽轉變自己!
@user-ys5ii1cv9h
@user-ys5ii1cv9h 2 года назад
謝謝亞蒂絲😊
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
祝福你喔
@user-uj5ym4in5t
@user-uj5ym4in5t 2 года назад
早安您好*感恩您*祝福您
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
感恩您的祝福
@estherchang4174
@estherchang4174 2 года назад
好爱你的引导。
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝你的回饋~~^_^
@HRUNHRUN
@HRUNHRUN 2 года назад
謝謝!
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
非常感謝你的贊助和支持!!也祝福你!!
@vanillaalien818
@vanillaalien818 2 года назад
謝謝您💖
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^
@user-cd5nr7cg7l
@user-cd5nr7cg7l 2 года назад
我也好愛亞蒂絲
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝你!! 愛自己更重要喔!!
@user-uj5ym4in5t
@user-uj5ym4in5t 2 года назад
感謝您*祝福您
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝你~~~~也祝福妳喔
@user-qj1vb6py6b
@user-qj1vb6py6b 4 месяца назад
聽到第一句眼淚就流不停,謝謝妳療癒了忘記愛自己的我
@eydismeditation
@eydismeditation 4 месяца назад
您的經歷提醒我們,學會愛自己是一個持續的過程。感謝您允許這段冥想引導觸及您的內心,並開始療癒。
@user-qj1vb6py6b
@user-qj1vb6py6b 4 месяца назад
@@eydismeditation 亞蒂絲你好,我大約一個月左右開始練習每天冥想,但是當我發生讓我很焦慮的人事時,我還是會被排山倒海的壓力覆蓋的感覺,我的心思無法離開,睡前會想、眼睛睜開也會想, 我雖然知道要正念和覺察,但是好像沒有辦法專注在上面也沒辦法有心情有出口 日常生活雖然還是能維持,可是我的心思很像是被綁架一樣很不快樂,讓我真的不知道該怎麼樣才好呢? (讓我不開心的對象是我與老闆不合,於是衍生許多共事上的爭執)
@goldie3775
@goldie3775 2 года назад
真的很棒!現在的我很需要❤
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
很高興你喜愛~請經常聆聽~直到潛意識接納
@user-gf6wj1oe2b
@user-gf6wj1oe2b 2 года назад
肯定詞最高
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
肯定詞很有效~
@shuiningkwok5170
@shuiningkwok5170 2 года назад
我存在是有價直的!正能量!
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
沒錯!就是這樣子!
@ivykao6286
@ivykao6286 2 года назад
謝謝妳的分享。
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
祝福您~~
@user-yj1rw9ku8h
@user-yj1rw9ku8h 2 года назад
謝謝你~
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^
@juliewong8584
@juliewong8584 2 года назад
晚安睡穩亞蒂絲老師❤️💤
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
晚安睡個好覺~
@Shesaysnothing
@Shesaysnothing 2 года назад
好强的能量 听完全身热乎乎的 感谢亚蒂丝😘
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝!肯定詞真的很強大!
@jasonliang6814
@jasonliang6814 2 года назад
感谢!因为这个我爱上了自己
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
太好了~~這超級重要
@Winnie87
@Winnie87 5 месяцев назад
做自己是安全的⋯⋯(我現在才明白),過去不敢表現自己嚮往的東西,說出自己需要想要得到的東西好像是一件自私的事情,所以一邊委屈一邊不敢要求,覺得自己資源很少,因為自己不能提出需求,長大才漸漸明白小時候有很多誤解,錯誤的訊息長大,導致自己很壓抑,謝謝妳告訴我這些都是安全的,謝謝妳🥺🥺
@Winnie87
@Winnie87 5 месяцев назад
有情緒是正常的,有憤怒是正常的,有焦慮是正常的,自己情緒多變沒關係,關注自己的需求,觀察自己多變的情緒,給自己多一點耐心和信心,我會慢慢轉變這個過程,相信自己能走過低潮能與他和平相處,不要抵抗,有負面是正常的,人生是種種的不完美組成的,找出方法一一解決問題,多一點的耐心相信自己可以找出方法,妳的想法是獨特的,我接受自己並欣賞自己,謝謝亞蒂絲,引導我並給我能量,也能靠自己灌溉自己的身心❤
@eydismeditation
@eydismeditation 5 месяцев назад
讀到你的分享,我感到非常欣慰。認識到做自己是安全的,並且開始表達自己的需求,這是一個重要的成長過程。每個人都值得被聽見,你的需求和感受都是合理且重要的,保持對自己的愛和耐心,你現在走過的每一步都是向著更加了解自己的旅程!
@young-hs4in
@young-hs4in 2 года назад
我愛我自己 我也愛你妳亞蒂絲
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
每天練習聽,不需要一次聽太多,發力過猛潛意識接收會錯亂啊。一陣子都練習同一個,過一陣子再換另一個。
@young-hs4in
@young-hs4in 2 года назад
@@eydismeditation 好的 原來如此 謝謝妳
@user-pq2wz4ru1k
@user-pq2wz4ru1k 2 года назад
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝~~
@kecorewang5552
@kecorewang5552 Год назад
許願不同背景音樂的愛自己冥想🥺 謝謝亞蒂絲❤️
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
想要冥想空靈類型的音樂?
@kecorewang5552
@kecorewang5552 Год назад
亞蒂絲整理的肯定句詞語是很棒的 但音樂關係一直無法集中 所以都只聽一下下 很可惜 一開始入門款是感恩 很舒服 到現在也還在聽 應該是背景音搭配的關係 亞蒂絲的聲音也超級加分 所以剛接觸兩個禮拜我就入會員支持了🫶
@katekoh1373
@katekoh1373 Год назад
❤❤❤
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
:)
@user-ui1pd3nb7l
@user-ui1pd3nb7l 2 года назад
感謝雅蒂絲🙏 (這段背景配樂實在有點大聲…會分神😅)
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
喔喔!感謝回饋~可能是鋼琴音~我在留意一下如何不影響
@user-fk6ok8ng3g
@user-fk6ok8ng3g 2 года назад
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
^_^ 感謝
@NoahAcama
@NoahAcama 2 года назад
❤️
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝~~
@user-tq3oy1yv6j
@user-tq3oy1yv6j Год назад
亞蒂絲 可以邊做事邊聽?
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
可,但你仍然要把心思放在冥想中。你手邊的事不能讓你花太多心力
@asd23952908
@asd23952908 9 месяцев назад
想請問大大 如果想聽到內化成自己的能量 要聽到怎樣的程度呢 自己可以察覺到嗎
@eydismeditation
@eydismeditation 9 месяцев назад
將冥樂內化成自己的能量,並沒有固定的標準或程度。這是一個非常個人化的過程,每個人的體驗都是獨特的。基本建議是連續聆聽21天,依據這樣的狀態去調整延長或縮短。 在聆聽當你開始感覺到平靜、專注或充滿能量時,就是正對你產生作用的時候。信任你的直覺,並在冥想的過程中保持耐心和開放心態。在日常當你感覺自己對於某些事物反應與以往不同那麼就是轉變。
@user-tq3oy1yv6j
@user-tq3oy1yv6j Год назад
每日聽一次?
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
對的喔
@young-hs4in
@young-hs4in 2 года назад
亞蒂絲聲音大過背景音樂 我覺得很舒服 反之 身體就好難受 心臟就好悶 且聽不下去的焦躁不安
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
每個人似乎都有不同接受的狀態,有時候你會發現你可以聽進去了,有時候又聽不進去
@young-hs4in
@young-hs4in 2 года назад
@@eydismeditation 瞭解了 謝謝妳
@588dh8
@588dh8 2 года назад
very good ☺ 👍
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
謝謝喔
@xufanliu4814
@xufanliu4814 Год назад
谢谢亚蒂丝的分享 ,做完这个冥想感觉很是安心。请问冥想过程中看到淡橙色和紫色的光团是什么呢~
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
代表你的氣場轉換喔!變得比較靈性(紫)、活力(澄)
@xufanliu4814
@xufanliu4814 Год назад
谢谢亚蒂丝的解答 感恩~
@user-gt3dx4fw8r
@user-gt3dx4fw8r Месяц назад
請問聽到睡著的話,也會有幫助嗎😅
@eydismeditation
@eydismeditation Месяц назад
這部睡著也是有幫助的
@bettychua7508
@bettychua7508 2 года назад
如果很容易睡著是為什麼
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
內心放鬆會有這種感受 或是你身體太累陪伴自己也會進入睡眠
@shiningsusie
@shiningsusie Год назад
请问最后一段音乐是什么?很好听
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
不提供音樂品名,感謝喜愛
@yujiezhang535
@yujiezhang535 2 года назад
Hi 老师,我最近练脉轮 和 吸引力法则很好,有了进步,一步步都在显化。 但是我有个父母问题。 我在国外,爸妈在国内,我父母是很爱我。但是总是担心我,恐惧我过得不好,他们自己瞎想。 他们60 多岁了,让他们改变行不通。但是我觉得他们对我的担忧,对我未来的恐惧,会影响宇宙对我的能量。 我能怎么办? 是不是只能让自己内心变得更强大? 更更强大?
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
因為您愛他們,所以你會內在不由自主地想要聽從它們的想法,這是很正常的,它們的恐懼不會影響你,只有你因為他們恐懼而開始擔憂時,你才會被影響。 應該不算是強大,而是讓自己與他們想法之間是有距離的,有各自尊重,各自主權的部分。您可以聆聽下內在父親和內在小孩,好好地和自己內在的主權和聽從的部分溝通修復 內在父親 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-pUf_3huanIg.html 內在小孩 ru-vid.com/video/%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D0%BE-Yp3lCzRG1aA.html
@yujiezhang535
@yujiezhang535 2 года назад
谢谢您的回复,对我很重要。 💕 还想问一下,我对获得金钱的感觉很匮乏。我再努力的工作,但是还是没有很好的经济。今天收到了账单,又要破财了😭 我内心深处是有一种自己再怎么认真努力,也赚不来钱的观念。 我知道现在这样想不对,但是怎么更好的让意识彻底改变呢?
@leesarah5582
@leesarah5582 2 года назад
@@yujiezhang535 改變自己的觀念,感謝賬單,因為我們是如此方便的使用金錢,我們是宇宙的寵兒,所有我們的所需宇宙都會給予的,花錢是能量的流動,使我們更有能量。花出去的錢不是沒有了,而是豐盛了下一個擁有錢的人。
@jailin0901
@jailin0901 2 года назад
謝謝你們的提問與答覆,剛好都是現在的我需要的內容,真心感謝🙇‍♀️🙇‍♀️🙇‍♀️
@KaeruHou
@KaeruHou 2 года назад
冥想的過程中,一直有內心反抗的小聲音,是因為內在還有需求沒被滿足嗎,距離愛自己好像還有好長一段路要走😥
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
你內在有一個強烈不愛自己的聲音,去看看它們是什麼,以及合不合理?不合理就放下不須評論或理會,慢慢地學習忽略這些聲音,久了這些聲音就會消失~
@KaeruHou
@KaeruHou 2 года назад
好的 謝謝亞蒂絲!因為長久以來對自己都很沒有自信,最近開始好好面對自己的問題,還在一個很想努力但又迷惘的階段,希望自己能趕快處理好自己的內在關係😢
@aska0374
@aska0374 Год назад
8/24 ❤ 8/31❤ 9/07❤ 8/25 ❤ 9/01❤ 9/08❤ 8/26 ❤ 9/02❤ 9/09❤ 8/27 ❤ 9/03❤ 9/ 10❤ 8/28 ❤ 9/04❤ 9/ 11❤ 8/29 ❤ 9/05❤ 9/ 12❤ 8/30 ❤ 9/06❤ 9/13❤ 新的21肯定句⋯⋯21天後一定更愛自己
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
每天練習 白天非練習時間也拿一兩句給自己提醒自己
@sabrina12444
@sabrina12444 Год назад
好想知道4:10的音樂
@jinyanchen2296
@jinyanchen2296 2 года назад
当我跟着句子读的时候,有些句子在我读的过程中,我明显感受到相反的意思:例如“做我自己是安全的”这句话,因为有过做自己的经历,然后发生了不安全的后果,所以当我说这句话的时候,我能很清晰感受到内在的声音,对我说:做我自己是不安全的,然后脑海浮现过往的事来验证,做我自己是不安全的。那我该怎么解决这个内心的声音呢?期待你的回复谢谢你,亚蒂丝❤️
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
敞開自己去接納這句話,你是安全的。過往只是因為你內在的信念創造的實相,所以當你放下這些信念你的,你的過去就不會再干擾你的現實。或是你環顧四周,看看你自己所在的位置,你真的是安全的啊,否則你怎麼在這裡和我留言?
@Amanda-vw1eb
@Amanda-vw1eb Год назад
如果你專注在受傷,你會持續被傷害。如果你專注在學習,你就會持續成長。這是我今天看到的,與你分享
@jinyanchen2296
@jinyanchen2296 Год назад
@@Amanda-vw1eb 谢谢你给我的反馈,我放心里!
@zzh2939
@zzh2939 Год назад
🙏🌞❤️👍👍👍
@eydismeditation
@eydismeditation Год назад
^_^
@tijvi3604
@tijvi3604 11 месяцев назад
不應該先讓自己身體放鬆再冥想?
@eydismeditation
@eydismeditation 11 месяцев назад
建議是這樣,但大多數人覺得這樣太長了,所以直接開始練習,一邊放鬆自己
@angelawong5106
@angelawong5106 2 года назад
請問什麼是做自己?
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
每個人的自己不同 你可以聽這個肯定句 去回憶感受
@tijvi3604
@tijvi3604 10 месяцев назад
直接念出來嗎
@eydismeditation
@eydismeditation 10 месяцев назад
可以唸出或默念都沒問題
@SevenBrainy
@SevenBrainy 5 месяцев назад
这个冥想让我感到头被放大😂 整个身体只有头
@eydismeditation
@eydismeditation 5 месяцев назад
有時候冥想會忘記身體,這意味著你正在冥想的狀態之中喔!
@young-hs4in
@young-hs4in 2 года назад
不知道為什麼對於節奏比較快感覺是不舒服的 覺得很趕 無法好好冥想
@eydismeditation
@eydismeditation 2 года назад
妳是說後面的節奏比較快嗎?
Далее
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