以前友人から「ほうれん草を冷凍すると、ゆでずにおひたしが作れる」と聞いていたので、作ってみました。
食感は野沢菜漬けに似ていて、簡単でおいしいのでオススメです。
ぜひ、作ってくださいね！
【材料】
ほうれん草 １束
創味つゆ 大さじ１
ーレシピー
１ ほうれん草をカットする。
２ ラップに包んで冷凍する。
３ 冷凍庫から取り出して、創味つゆをかけて解凍する。
＊お好みですりゴマやカツオ節などかけてくださいね。
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ダイエッターのずぼら飯です。
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普段は京都府亀岡市を中心に、南丹市や滋賀県でハワイアンフラのインストラクターとして活動しています。
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16 сен 2024
