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別れをどう乗り越えるか? 

心理カウンセラー 衛藤信之
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23 окт 2024

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Комментарии : 43   
@孝子-w8j
@孝子-w8j 3 месяца назад
先生、心に滲みるお話を、有難う御座いました❤ ひとりになりましたが、これで良かったんだな〜と、心理学を学ばせていただいたり、人間力大学に入学したりして、色々学ばせて頂いたお陰で、人としての根幹の部分を育てるための時間を頂けた事に、とても感謝できる様になりました♪ とは言え、たまに、私はひとりになったによねと、無念さが頭をもたげる時もありますが、相手の幸せを祈れる様になった私を、「偉いぞ👏!」と言って、褒めてあげます。 ひとりの時間を、これからも大切に生きます❤ 有難う御座いました😊
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
強がりでもそれをやっているうちに背も伸び、肩幅も広がります。それがヒーロー・ヒロインアカデミヤの極意です。やってる自分を褒めて下さい✨✨
@ayamiwithlucky7380
@ayamiwithlucky7380 3 месяца назад
私は今までお別れした中で一番辛かったのは3頭の愛犬です。 3頭とも命の消える瞬間にも 立ち合いました。 どん底の悲しみの中で気づいたのは 悲しみがあるのは幸せだったからということ。 悲しみがないというのは幸せもないのなら 幸せをくれたわんちゃん達への 悲しみさえも感謝なんだと思いました。 それに気づいて執着がなくなり 心が楽になったことを 衛藤先生のお話をきいて思い出しまた。衛藤先生いつも優しいお話を ありがとうございます❤
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
そう悲しみも愛した量だからね。ワンちゃんも自分も褒めて下さい✨✨
@ayamiwithlucky7380
@ayamiwithlucky7380 3 месяца назад
@@mentaletoh ありがとうございます🙏
@katsu3080
@katsu3080 3 месяца назад
衛藤先生、動画ありがとうございます☺️ 家族が別々になった時に、辛くて毎日泣いていました。 自分で考えたのは、泣いているのは、結婚してから今まで、一生懸命家族の為に頑張ってきたから泣いているんだと思います。 別れは辛いですね。 それを乗り越えて、人として、そして父として、成長していきたいと思います。 衛藤先生いつもありがとうございます✨
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
僕は楽しいことよりも、悲しいことのほうが人間を鍛え、成長すると信じています。心の筋トレだと思って負荷をかけましょう🔥💪🔥
@溢美鶴長-e3z
@溢美鶴長-e3z 3 месяца назад
衛藤先生の語りを3回連続で聴いたら涙していても2回目3回目は笑いながら視いってしまう自分がいます🎉昨年6月祖母と恩人と23歳の猫が皆癌で他界した事を寂しく過ごしていた秋に🍀衛藤先生のRU-vidで生き還りました🎉ありがとうございます🎉
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
僕の1回目は涙で2回、3回目で笑えるのですね。では、毎回3回は観て笑って終わろう✨✨
@shanti.shanti.shanti-hehn
@shanti.shanti.shanti-hehn 3 месяца назад
本日の衛藤先生のお言葉を8ヶ月前の私に届けたいです。 8ヶ月前、私は突然夫から「離婚してほしい。」と告げられ、先月離婚いたしました。 離婚を告げられてからしばらくの間は、絶望感と悲しみに打ちひしがれ、夜も眠れず泣いてばかりの日々を送っておりました。 そして彼との出会いから39年間、共に過ごした時の中で、私たち二人には堅く結ばれ、何があってもほどけない「絆」があると信じておりましただけに、裏切られた腹いせに、どうやって復讐してやろうかと、毎日良からぬ企みを考えておりました。 そして、私は釈然としない気持ちのまま投げやりに離婚に応じました。 衛藤先生のお話しの中の「堅く結ばれた紐」を私も元夫も雑に引きちぎって、どこかに投げ捨ててしまった気がしています。
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
でも、コメントに目を通していて、僕はすごく大切なことに気づきつつあるように思われます。相手が引きちぎっても、相手に影響されない人生を生きることが大切ですね。あなたはあなたらしく…
@豊吉田-c4r
@豊吉田-c4r 3 месяца назад
大切な人がなくなることは悲しいでも、悲しみ糧に残された人と共に乗り越えることも出来ると思いたいです。
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
そうですね。それが力になることを僕も願っていますね。ありがとうございます😊
@溢美鶴長-e3z
@溢美鶴長-e3z 3 месяца назад
衛藤先生のRU-vidに出逢う一季節前🎉突然の別れに食が摂れず3ヶ月お腹もすかず20キロ体重減り🎉只辛い毎日に🍀衛藤先生の瞳と語りに🍀気持ちが温かく半年ぶりに笑い🎉大変目覚めたような🎉生きる力を🎉肩を押された様な🎉ハッと息をのむ衛藤先生の声に🍀やはりありがとうございますにつきます🎉
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
20キロ体重が落ちたなんて去っていった存在も心配してしまっていたでしょうね。少しはRU-vidで癒されたら本望です✨✨
@洋一-r5l
@洋一-r5l 3 месяца назад
悲しき別れは人を強くする😢 恋した相手と別れたでもその思いでの中はドラマチックに楽しい日々だった。 そしてまた違う誰かに恋をする、そしてまた楽しく愛おしい思いを作る。 それが心に残っているから別れは辛くなる。 でもその期間が自分を支えてくれていて、悲観的になってもその経験が自分を強くする。 そぅ思います😊 家族と離ればなれになる時、一緒にいた時間は過去になってもずっとなくならない。 会えなくなるのは本当に悲しい。 だから新しく自分で家族を作った時、またはそう思える人と出会えた時、今度はその人達を支えて、守ろうと自分が強くなる。 嫌な別れかた、恨み恨まれお互い離れた。 せいせいするだろうけど、楽しかった時間も少しはあったのは事実、なぜならそれは自分の学びになり強くなった。 僕は別れが人を強くする、成長する😢 そうやって別れた直後は悲しみに溺れても、やがて傷が癒えたとき。 各々のそれぞれがもぅ帰ってこない思い出を、そして経験を自分の力に帰ることができ、それは感謝に変わる😊 そして新たに出会う人にはより人を愛せるように、大切にするように、今この時を大事にするようになるんだと、僕は思いました✨
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
すべて自分に一つ一つ成長できる意味付けをして、自分にOKを出し未来に向くことが大切ですね。
@ひろみん-k5f
@ひろみん-k5f 3 месяца назад
糸のかたまり‥確かにありました。気を抜くとすぐに絡まり、うどんのように膨張していました。息が出来なくなりそうでした。遠い日、大好きな人が虹の橋を渡りました。ずっと「ありがとう」を唱え続けてきました。「かたまり」‥今はちっちゃなフェルト玉になった気がします。ふわふわっと心の中にいます。大切です🌷
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
糸手毬がフェルト玉になったのなら良かったですね。誰もが空を見て思い出す人がいるかもしれませんね。ただ、悲しいことにはが年々増えていきます🌈
@ひろみん-k5f
@ひろみん-k5f 3 месяца назад
@@mentaletoh 昭和の時代の出航シーンを思い浮かべました。必死で掴んでいたリボンが、やがてスルリと抜け、虹の橋でヒラヒラしてる〜またね~みたいな。
@ひろみん-k5f
@ひろみん-k5f 3 месяца назад
​@@mentaletoh感情に囚われ、メチャクチャ強引にいじってばかりいると、糸はどんどんもつれて自分自身が御蚕様のようになってしまうのかも知れませんね‥『ほどく』ことを知らないでいると、いつまで経っても身軽にはなれない‥常に糸玉を持ってる人になるのではないでしょうか。 そして歌うと思います‥悪魔の手毬唄😱 ‥ふざけてすみません🤭
@きなこの気持ち
@きなこの気持ち 3 месяца назад
今日も愛あるおはなしありがとうございます🙇‍♀️
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
こちらこそ、有難うございます…
@pomenomape
@pomenomape 3 месяца назад
もう何年も前から妊娠希望で、まだ子供は授かっていませんが、街中で子供を見かけるたびに、その子達のお母さんを羨ましいというよりも先にただ純粋に可愛いな愛おしいなと感じます。 凄く欲しいけどまだ出会ってない存在と、一度強い縁があった存在とでは、感じ方が違うものなのでしょうか。 今月は亡くなった兄の誕生日です。 ほどけた糸に跡が残るのはそれだけ強く結ばれていたという証なんですね。
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
妬ましいのではなく、可愛いと思えるあなたのような人に子どもが来たらと願います。亡くなったお兄さんのつながりはそのままで…大切に…
@q696q
@q696q 3 месяца назад
いろんな経験をしてそれでもよかった「私の人生」そう思える最期を迎えたいです😊
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
それいいですね✨✨
@ななみ-s7y
@ななみ-s7y 2 месяца назад
めちゃくちゃ共感出来ます。 でもいろいろ経験できて幸せ💞を沢山いただいた貴重な経験をできた。ありがとうございますって思っています。
@mentaletoh
@mentaletoh 2 месяца назад
それはステキな出会いをあなたが最後に演出したのですよ。素晴らしい👍
@ななみ-s7y
@ななみ-s7y 2 месяца назад
@@mentaletoh ありがとうございます😊
@ミミ-g1d
@ミミ-g1d 3 месяца назад
自分は引きずってしまうほうなので、過去には鬱になってしまいました。明けるのが速いか遅いか、そのスイッチがどれなのか教えてほしいです😂
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
僕は、その恋愛だけに人生がなっていなかったか?それ以外に人間関係や仕事、目的意識があるかないかで。鬱になるか、ならないかが決まります。
@山本佳奈-e6f
@山本佳奈-e6f Месяц назад
複雑恋愛で別れ、旦那さんが居るのに 彼を凄く尊敬していた方なので私が執着し重くさせてしまった結果今になってます。 今でも、忘れられず前の時より今なら楽しめるって思ってる自分もいます。 どうしたらいいでしょう……。
@mentaletoh
@mentaletoh Месяц назад
どうしたら良いかではなく、あなたはどうしたら満足するのかを考えて、最後にそれはあなただけの幸せになるならただのワガママの愛だし、すべての人を幸せを高めるなら、それは賭けてもよい愛ですね✨✨
@山本佳奈-e6f
@山本佳奈-e6f Месяц назад
@@mentaletoh 先生、お返事ありがとうございます✨ 凄く落ち着いて考えて生活して、答えを出し気持ちの整理していきます。
@hisayo-kachan
@hisayo-kachan 3 месяца назад
別れ際にその人がわかる、そうかもしれません。ありがとうございましたm(--)m
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
出会いは誰もが着飾る者です。でも、別れ際には、その人の素の姿が表れますね。
@sunami4421
@sunami4421 3 месяца назад
😊
@Happy33-ku7yq
@Happy33-ku7yq 3 месяца назад
😊ありがとうm(_ _)mございます
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
こちらこそ、ありがとうございました✨✨✨
@さくら-e4t
@さくら-e4t 3 месяца назад
もう少し論理的に結論を話してほしいです…分かりづらい…
@mentaletoh
@mentaletoh 3 месяца назад
わからなかったですか…ごめんね。そのあなたのいう論理的な結論を求めないほうが良いというのが、僕の結論だったのだけどね…😅
@孝子-w8j
@孝子-w8j 3 месяца назад
@@さくら-e4t さん、そんなに急がないで下さいね。 人生は、良いこともあれば悪いこともあると受け入れる事が大切だと思っています。 別れは誰にとっても悲しいことですが、その倍を生きて来て、また思い出をかきかえて行きませんか? 直ぐにでなくてもいいじゃないですか? ひとりでいても、さみしくないように、自分に寄り添っていきましょうよ😊✨
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